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Nutricionista Clínico especialista en nutrición renal

-Tratamiento nutricional en patologías renales
- Terapia nutricional en Enfermedad Renal Crónica
-Diálisis
-Trasplante Renal

Consulta Nutricional presencial y online a cualquier país �

27/10/2025

¿Sabías que no todas las proteínas tienen el mismo impacto sobre tus riñones? 🥩

En enfermedad renal crónica sin diálisis, cuando consumimos exceso de proteína animal, el riñón debe trabajar más intensamente para eliminar los productos de desecho (urea, creatinina, ácido úrico y más)
👉 Esto genera mayor carga renal, más toxinas y sobreesfuerzo

Esto NO significa que debas eliminar la proteína animal por completo…
✨ Significa que la fuente y la cantidad importan.
Una alimentación equilibrada y adaptada a tu etapa renal puede marcar la diferencia en tu función renal a largo plazo

📌 Recomendaciones generales:
• Ajustar la cantidad de proteína total diaria 🥩🫘
• Combinar fuentes animales y vegetales en la semana ajustado al grado de enfermedad renal estado nutricional🌿
. Evitar usar suplementos proteicos sin prescripción de su nutricionista

¿Dudas?

20/10/2025

“¡Hola! Soy Don Filtro 🫘 y vivo en tus riñones.”
Mi trabajo es limpiar tu sangre, eliminar toxinas, agua extra y desechos que tu cuerpo no necesita 💧🩸.
Cuando me cuidas, yo también te cuido

En este carrusel te explico:
✅ Qué hago cada día por ti
📊 Qué significa tu TFG
📉 Qué pasa cuando baja
🚨 Cuáles son las etapas de la enfermedad renal
🧠 Cómo puedes ayudarme a mantenerme fuerte
🍎 Qué cambios nutricionales aplicar en cada etapa
💉 Qué ocurre cuando necesito apoyo externo (diálisis)

👉 Recuerda: tu TFG no es solo un número… es mi fuerza para mantenerte limpio y con vida.
¡Cuidarme es cuidarte! 💪🫀

📌 Guarda este post para tenerlo siempre a mano y compártelo con quien necesite entender mejor su enfermedad renal.

Pronto venimos con noticias para ti como paciente y familiar 💛🍎

13/10/2025

🧙‍♂️ Cuando tus riñones se enferman… hay un guardián que se descontrola: Don PTH.

La hormona paratiroidea (PTH) se produce en las glándulas paratiroides, ubicadas en tu cuello. Su función es mantener en equilibrio el calcio y el fósforo

Cuando hay enfermedad renal crónica:
⬆️ El fósforo se acumula
⬇️ Baja la vitamina D activa
⬇️ Disminuye el calcio

👉 Y Don PTH se “altera” tratando de compensar.
El problema es que toma calcio de tus huesos, debilitándolos con el tiempo 🦴💔.

⚠️ Si no se controla, esto puede generar:
• Huesos frágiles y dolorosos
• Calcificaciones vasculares
• Desbalance de calcio y fósforo

🍽️ Tu alimentación puede ayudar a calmarlo:
🚫 Evita ultraprocesados, embutidos, refrescos de cola y quesos curados. Revisa las etiquetas nutricionales, si tienen algún ingrediente o aditivo de fósforo, no lo consumas, busca otra opción
✅ Prefiere alimentos frescos, legumbres, alimentos integrales y usa preferiblemente alimentos frescos. La proteína animal tiene un aporte de fósforo considerable, pero su ingesta estará adaptada según tu grado de enfermedad renal crónica

☀️ La vitamina D y el calcio también cuentan, en muchos casos se requiere suplementación adicional, pero esto debe ser indicado por su nefrólogo

🧠 Recuerda: Don PTH no es tu enemigo… grita cuando tus riñones y huesos necesitan atención.
📌 Guarda este post y compártelo con alguien que lo necesite 💛
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