¿Qué es el sitio web?

http://www.germanclinic.es/, https://www.doctoralia.es/z/cBk2X1

German Clinic, Calle Calvario 6, Marbella (2026)

19/01/2026

Wir freuen uns, Dr. Silke Otremba als neue Allgemeinmedizinerin (Hausärztin) in der Compass Clinic vorstellen zu dürfen. Sie ist Ihre wesentliche Partnerin für umfassende Gesundheit: die Expertin, die Ihre Geschichte kennt, Ihnen zuhört und Sie durch das komplexe Gesundheitssystem begleitet.

Dr. Otremba behandelt nicht nur akute Symptome; sie führt Vorsorgeuntersuchungen durch, betreut chronische Erkrankungen (wie Diabetes oder Bluthochdruck) und vermittelt bei Bedarf an ein vertrauenswürdiges Team von Spezialisten, mit dem sie koordiniert – für eine kontinuierliche und persönliche Betreuung.

Ihre Gesundheit verdient einen ganzheitlichen Ansatz. Mit ihr haben Sie ihn.

Ein herzliches Willkommen im Team, Dr. Otremba!

👉 Liegt Ihr letzter allgemeiner Gesundheitscheck über ein Jahr zurück? Jetzt ist der perfekte Zeitpunkt, unsere neue Ärztin kennenzulernen. Vereinbaren Sie einen Termin für eine Untersuchung.

09/01/2026

PFLEGEN SIE IHRE HAUT MIT DER PRÄZISION DES 21. JAHRHUNDERTS? 🔍✨

Die Dermatologie hat sich weiterentwickelt. Heute basieren wahre Schönheit und Hautgesundheit auf einer einwandfreien Diagnose und modernster Technologie, die personalisierte Behandlungen und natürlich harmonische Ergebnisse ermöglicht.

Dr. Anna Ledermann, Dermatologin in der German Clinic Marbella, verbindet diesen Ansatz auf einzigartige Weise:

✅ PRÄZISE DIAGNOSTIK: SICHERHEIT ZUERST.

Ihre Hautgesundheit steht bei uns im Mittelpunkt. Wir führen eine sorgfältige Untersuchung Ihrer Muttermale und Hautveränderungen durch und erstellen eine systematische Dokumentation für sichere und regelmäßige Verlaufskontrollen – damit Sie sich jederzeit gut aufgehoben fühlen.

✅ MEDIZINISCHE BEHANDLUNG: PERSONALISIERTE WIRKSAMKEIT.

Von anhaltender Akne bis hin zu Schuppenflechte oder Rosacea. Wir erstellen maßgeschneiderte Therapien für jede Hauterkrankung, denn jede Haut und ihre Geschichte sind einzigartig.

✅ NATÜRLICHE ÄSTHETIK: DIE TECHNOLOGIE IM DIENST IHRES AUSDRUCKS.

Harmonische Verjüngung: Wir verwenden Neuromodulatoren und Hyaluronsäure nach medizinischen Kriterien, um Ihre natürliche Mimik zu bewahren.

Autologe Regeneration: Mit plättchenreichem Plasma (PRP) und medizinischen Peelings stimulieren wir die Haut von innen für einen gesunden Glanz.

Der Schlüssel? Eine Beratung, in der Zeit, Zuhören und persönliche Aufmerksamkeit genauso wichtig sind wie das modernste Gerät.

👉 Bereit für einen ganzheitlichen, präzisen und auf Sie zugeschnittenen dermatologischen Ansatz?
Vereinbaren Sie Ihren Beratungstermin in unserer Klinik in Marbella.

08/01/2026

BEREIT, IHR GESUNDHEITS- UND LEISTUNGSNIVEAU ZU STEIGERN?

Wir freuen uns, Ihnen Dr. Mirjam Steunebrink vorstellen zu dürfen, unsere Spezialistin für Sportmedizin mit über 15 Jahren Erfahrung im Spitzensport. 🏅

Dr. Steunebrink hat mit Top-Organisationen wie dem Niederländischen Olympischen Komitee () und dem Nationalen Triathlonverband zusammengearbeitet und hilft dabei, Leistungs- und Freizeitsportler sicher und effektiv an ihre Ziele zu bringen.

Ihr Ansatz vereint:
• 🩺 Verletzungsbeurteilung und -prävention
• ❤️ Messung der Herzfrequenzvariabilität (HRV) zur Optimierung von Regeneration und Leistung
• ♀️ Sportmedizin mit Fokus auf Frauengesundheit
• 🧠 Lebensstilberatung und ganzheitliches Wohlbefinden

Ob Sie Wettkampfsportler sind oder einfach aktiv und gesund bleiben möchten – Dr. Steunebrink begleitet Sie mit wissenschaftlicher Expertise, Leidenschaft und persönlicher Betreuung. 💪

📍 Interesse an einer Beratung? Vereinbaren Sie einen Termin über den Link in unserer Bio oder per DM.

👉 Teilen Sie diesen Beitrag mit jemandem, der Sport und einen gesunden Lebensstil liebt.

22/12/2025

In dieser Weihnachtszeit ist unser aufrichtigster Wunsch, dass Sie Frieden, Trost und Gelassenheit finden.
Mögen Sie, wie unser Name andeutet, zu Momenten des Lichts und menschlicher Wärme geführt werden.

In Dankbarkeit für Ihr Vertrauen

22/12/2025

❄️ ANNA LEDERMANN SPRICHT ÜBER MEDIZINISCHE HAUTPFLEGEROUTINEN IM WINTER

In den Wintermonaten können Kälte, Wind und starke Temperaturschwankungen die Hautbarriere beeinträchtigen und zu Trockenheit, Reizungen sowie zur Verschlechterung bestehender Hauterkrankungen führen.

In der German Clinic erklärt Dr. Anna Ledermann, Fachärztin für Dermatologie und Ästhetische Medizin, wie die tägliche Hautpflegeroutine angepasst werden sollte, um die Haut in dieser Jahreszeit gesund und geschützt zu halten.

Was empfiehlt eine Dermatologin im Winter?

🧴 Sanfte und hautschonende Reinigung
Der Verzicht auf aggressive Reinigungsprodukte ist entscheidend, um die natürliche Hautbarriere nicht zu schädigen.

💧 Intensivere und reparierende Feuchtigkeitspflege
Im Winter benötigt die Haut reichhaltigere Formulierungen, die helfen, Feuchtigkeit zu speichern und die Schutzfunktion der Haut zu stärken.

🛡️ Täglicher Sonnenschutz – auch im Winter
UV-Strahlung wirkt auch an bewölkten Tagen, insbesondere auf exponierte Hautareale wie Gesicht und Hände.

🌿 Individuelle dermatologische Beratung
Eine ärztliche Untersuchung ermöglicht es, die Pflegeroutine gezielt anzupassen und Hauterkrankungen wie Dermatitis, Rosazea oder Ekzeme frühzeitig zu erkennen und zu behandeln.

Die richtige Hautpflege im Winter ist nicht nur eine Frage der Ästhetik, sondern der Gesundheit.

👉 Vereinbaren Sie Ihren Termin mit Dr. Anna Ledermann in der German Clinic und passen Sie Ihre Hautpflegeroutine den tatsächlichen Bedürfnissen Ihrer Haut an.

16/12/2025

IST ES IHR ZIEL FÜR 2025, WIEDER SCHMERZFREI ZU GEHEN? BEGINNEN SIE HEUTE. 🎄

Das Jahresende ist der ideale Zeitpunkt, um nach vorne zu schauen. Wenn Hüft- oder Knieschmerzen Sie bisher eingeschränkt haben, stellen Sie sich vor, das neue Jahr mit einem klaren Plan zu beginnen – um Ihre Mobilität, Ihre Selbstständigkeit und Ihre Lebensqualität zurückzugewinnen.

In der German Clinic begleitet Sie Dr. Joris van der Lugt, orthopädischer Chirurg und Spezialist für Hüfte und Knie, auf diesem Weg. Mit über 16 Jahren Erfahrung und modernsten medizinischen Verfahren verfolgt er ein klares Ziel: Ihnen eine individuell abgestimmte und medizinisch sinnvolle Lösung anzubieten.

Was kann Ihr persönliches Gesundheitsgeschenk sein?

🎁 EINE FACHÄRZTLICHE BEURTEILUNG:
Der erste Schritt ist eine präzise Diagnose. In einer ausführlichen Konsultation analysieren wir Ihre Situation, besprechen Ihre Ziele und entwickeln gemeinsam einen klaren Behandlungsplan.

🎁 EIN BREITES SPEKTRUM AN THERAPIEOPTIONEN:
Von regenerativen Behandlungen wie dem Plättchenreichen Plasma (PRP), um Schmerzen zu lindern und Zeit zu gewinnen, bis hin zu minimalinvasiven operativen Verfahren mit schneller Rehabilitation – immer dann, wenn dies die beste Option für Sie ist.

Investieren Sie jetzt in Ihre zukünftige Mobilität. Eine frühzeitige Planung einer Beratung oder eines Eingriffs in den Wintermonaten ermöglicht es Ihnen, Frühling und Sommer aktiv, sicher und ohne Einschränkungen zu genießen.

👉 Sind Sie bereit, den ersten Schritt in ein schmerzfreies Jahr 2025 zu gehen? Vereinbaren Sie Ihren Termin in der German Clinic. Es ist das beste Geschenk, das Sie sich selbst machen können.

09/12/2025

MIGRÄNEANFÄLLE, DIE DURCH NICHTS NACHZULASSEN SCHENEN? DIE OSTEOPATHIE KANN EINEN ANDEREN ANSATZ BIETEN. 🌐
Migräne ist nicht nur starke Kopfschmerzen. Oft ist sie ein Signal für ein Ungleichgewicht in einem anderen Teil des Körpers: angesammelte Verspannungen im Nacken, Einschränkungen der Schädelbeweglichkeit oder Haltungsstörungen, die das System überlasten.

Die Osteopathie sucht und behandelt mit ihrem ganzheitlichen und manuellen Ansatz diese zugrunde liegenden Ursachen. Sie beschränkt sich nicht darauf, das Symptom zu lindern, sondern hilft, das natürliche Gleichgewicht des Organismus wiederherzustellen, um Häufigkeit und Intensität der Anfälle zu reduzieren.

, Physiotherapeut und Osteopath, geht Migräne aus dieser integralen Perspektive an:

✅ GANZHEITLICHE BEFUNDUNG: Er bewertet nicht nur Ihren Kopf, sondern das Zusammenspiel Ihrer Halswirbelsäule, Ihres Kiefers (Kiefergelenk), Ihres Schädels und Ihrer Haltung, um die Ursache der Verspannungen zu identifizieren.

✅ PRÄZISE MANUELLE BEHANDLUNG: Durch sanfte und spezifische Techniken löst er Beweglichkeitseinschränkungen der Schädelnähte, reduziert tiefe muskuläre Verspannungen in Nacken und Schultern und verbessert den Blut- und Liquorfluss.

✅ ZIEL: SELBSTREGULATION: Das Ziel ist es, Ihrem Körper seine Fähigkeit zur Selbstregulation und zur Bewältigung von Stress zurückzugeben, der Migräne auslösen kann, und so die Abhängigkeit von Medikamenten zu verringern.

Gewöhnen Sie sich nicht an das Leben mit Schmerzen. Ein anderer Ansatz kann Ihre Lebensqualität verändern.

👉 Leiden Sie unter wiederkehrender Migräne? Lassen Sie sich beraten, ob Osteopathie eine Option für Sie ist.

03/12/2025

WORAUF BAUEN GESUNDE UND VERBUNDENE BEZIEHUNGEN? 🫶

Eine gesunde Beziehung basiert auf einer positiven und respektvollen Kommunikation, in der sich beide Personen sicher, wertgeschätzt und gehört fühlen.

Miriam Wagner, Psychologin und Spezialistin für Paar- und Familientherapie, teilt Schlüssel, um die Verbindung zu pflegen und zu stärken:

💚 Grundlagen einer Beziehung, die gedeiht:

Gegenseitiger Respekt für die Räume, Zeiten und Emotionen des anderen.

Starkes Vertrauen, das individuelle Freiheit ohne Angst oder Kontrolle ermöglicht.

Gesundes Konfliktmanagement, bei dem Meinungsverschiedenheiten durch Dialog und nicht durch Angriffe geklärt werden.

Bedingungslose Unterstützung, die Erfolge feiert und in Herausforderungen begleitet.

🌟 Eine Übung, um heute zu verbinden:
Probiere diese Formel für positive Kommunikation aus:
„Ich fühle mich [Gefühl], wenn [konkrete Situation], weil mir [Bedürfnis oder Wert] sehr wichtig ist. Was meinst du?“

Beispiel: „Ich fühle mich sehr glücklich und unterstützt, wenn wir etwas gemeinsam planen, weil mir unsere gemeinsame Zeit sehr wichtig ist. Wie wäre es, wenn wir diese Woche einen Abend dafür reservieren?“

Diese kleine Veränderung lenkt das Gespräch auf das, was verbindet und was gebraucht wird, nicht auf das, was fehlt.

Welche anderen Gesten oder Gewohnheiten sind für dich am wichtigsten, um eine Beziehung zu stärken? 👇 Teile deine Erfahrung in den Kommentaren!

Möchtest du mehr Werkzeuge lernen, um die Kommunikation und Verbindung in deiner Beziehung zu verbessern? Miriam Wagner kann dich dabei begleiten.

26/11/2025

WUSSTEN SIE, DASS IHR DARM IHR ZWEITES GEHIRN IST?

Die Verbindung zwischen Ihrer Darmgesundheit und Ihrem mentalen Wohlbefinden ist real und wird Darm-Hirn-Achse genannt 🧠➡️🫀

Dr. Michael Peters, Facharzt für Gastroenterologie, erklärt einen der faszinierendsten Schlüssel hierfür: Serotonin.

IHR DARM IST EINE FABRIK FÜR SEROTONIN.
Etwa 90 % dieses „Glückshormons“ werden hier produziert. Eine gesunde Darmmikrobiota ist grundlegend, um diese Produktion richtig zu regulieren.

Wenn Ihre Verdauung nicht optimal funktioniert, kann sich das auf Ihre Stimmung auswirken. Und wenn Sie gestresst oder ängstlich sind, spürt das Ihr Darm.

Haben Sie diese Verbindung bei sich selbst bemerkt? 👇
👉 Erzählen Sie uns von Ihren Erfahrungen in den Kommentaren!

18/11/2025

OSTEOPATHIE IN MARBELLA MIT MIGUEL ORTEGA CASTILLO

Anhaltende Schmerzen, die Ihren Alltag einschränken? Entdecken Sie die Kraft der Osteopathie mit Dr. Miguel Ortega Castillo in der German Clinic Marbella.

In der wissen wir, dass der Körper eine intelligente Einheit ist. Wenn ein Teil nicht richtig funktioniert, beeinflusst dies den gesamten Organismus. Daher sind wir stolz, mit Dr. Miguel Ortega Castillo unseren erfahrenen Physiotherapeuten und Osteopathen an Bord zu haben, der Ihrem Körper sein Gleichgewicht und Wohlbefinden zurückgibt.

Was kann die Osteopathie bei Dr. Miguel Ortega behandeln?

Miguel Ortega behandelt nicht nur die Symptome – er sucht und behebt die ursprüngliche Ursache Ihrer Schmerzen. Seine manuelle Behandlungsmethode ist ideal für:

• 🔹 Rückenschmerzen (Hexenschuss, Ischias, Nackenschmerzen)
• 🔹 Gelenk- und Muskelprobleme (Schulter, Hüfte, Knie)
• 🔹 Beschwerden durch Fehlhaltungen oder angesammelte Verspannungen
• 🔹 Kopfschmerzen und Migräne, die auf Verspannungen zurückzuführen sind
• 🔹 Funktionelle Beschwerden des Verdauungssystems

Warum Dr. Miguel Ortega Castillo vertrauen?

• 🎓 Hervorragende Qualifikation: Promovierter Gesundheitswissenschaftler und ausgebildeter Osteopath mit umfassender klinischer Erfahrung in Deutschland und Spanien.
• 👂 Personalisierter Ansatz: Er hört Ihnen zu und erstellt einen individuellen Behandlungsplan mit sanften, präzisen manuellen Techniken.
• 🌍 Zweisprachige Betreuung: Fließende Kommunikation auf Deutsch und Spanisch.

Ihre Gesundheit ist in den besten Händen.

Lassen Sie nicht zu, dass Schmerzen Ihr Leben bestimmen. Die Osteopathie könnte der Schlüssel zu einer tiefgreifenden und nachhaltigen Genesung sein.

➡️ Vereinbaren Sie jetzt Ihren persönlichen Beratungstermin mit Dr. Miguel Ortega Castillo:
📞 [Telefonnummer]
🌐 [Website]
📍 [Klinikadresse]

10/11/2025

Verabschieden Sie sich von der Grippe und genießen Sie die Zeit mit Ihren Lieben ohne Komplikationen! 💉

Schützen Sie sich und Ihre Familie mit der jährlichen Grippeimpfung. Lassen Sie sich noch heute impfen und sorgen Sie für eine sorgenfreie Saison!

In der German Clinic kümmern wir uns um Ihre Gesundheit und die Ihrer Familie nach höchsten Qualitäts- und Professionalitätsstandards.

27/10/2025

WENN GEDANKEN KREISEN: WIE SIE AUS DER GRÜBELSPIRALE KOMMEN 🎠

Kennst du das, wenn Gedanken sich immer wieder drehen? Dieses Phänomen nennen wir Rumination - ein anhaltendes Grübeln, das deinen Alltag beeinträchtigen kann.

UNSERE EXPERTIN FÜR MENTALE GESUNDHEIT:
Miriam Wagner, unsere Psychologin in der German Clinic Marbella, erklärt: "Grübeln ist wie mentaler Stillstand - man bewegt sich, kommt aber nicht voran. In meiner Praxis in Marbella arbeite ich mit wissenschaftlich fundierten Methoden, um diesen Kreislauf zu durchbrechen."

IN UNSERER PRAXIS IN MARBELLA BIETEN WIR:

KOGNITIVE VERHALTENSTHERAPIE
• Identifizierung von Grübelfallen
• Umstrukturierung negativer Gedankenmuster
• Praktische Strategien für den Alltag

AKZEPTANZ- UND COMMITMENTTHERAPIE (ACT)
• Annehmen von Gedanken ohne Bewertung
• Werteorientierte Lebensgestaltung
• Achtsamkeitsbasierte Techniken

MINDFULNESS-BASIERTE METHODEN
• Gedanken als vorbeiziehende Wolken betrachten
• Atem- und Meditationsübungen
• Körperwahrnehmungs-Training

LÖSUNGSORIENTIERTE ANSÄTZE
• Fokus auf Handlungsmöglichkeiten
• Ressourcenaktivierung
• Konkrete Zielsetzung

FÜR WEN IST DIE THERAPIE GEEIGNET?
• Bei anhaltendem Grübeln
• Bei Schlafstörungen durch Gedankenkreisen
• Bei emotionaler Erschöpfung
• Bei Kontrollverlust über die eigenen Gedanken

IN DER GERMAN CLINIC MARBELLA finden Sie einen geschützten Raum, um gemeinsam mit Miriam Wagner nachhaltige Bewältigungsstrategien zu entwickeln.

👉 BEREIT FÜR EINEN NEUEN UMGANG MIT IHREN GEDANKEN? VEREINBAREN SIE EIN ERSTGESPRÄCH IN UNSERER PRAXIS IN MARBELLA - LINK IN BIO

German Clinic

19/01/2026

09/01/2026

08/01/2026

22/12/2025

22/12/2025

16/12/2025

09/12/2025

03/12/2025

26/11/2025

18/11/2025

10/11/2025

27/10/2025

Dirección

Teléfono

Página web

Notificaciones

Contacto El Consultorio

Atajos

Compartir

Categoría