Psicóloga - Terapia Interior

Psicóloga - Terapia Interior Centro de psicología donde se abordan los problemas internos en terapia individual, de pareja, sexu

Centro de psicología donde se abordan los problemas internos en terapia individual, de pareja, sexual o en talleres grupales

Te invito a este primer taller para profesionales de la salud que voy a impartir en Fuengirola, coincidiendo con el día ...
25/10/2019

Te invito a este primer taller para profesionales de la salud que voy a impartir en Fuengirola, coincidiendo con el día nacional de daño cerebral adquirido, mañana. Será el
Próximo sábado 26 de octubre de 10h a 14:30h donde veremos cómo influimos emocionalmente en nuestros pacientes sin saberlo.
Las plazas son muy limitadas, es necesario reservar llamando o mandando un WhatsApp al número de teléfono 660 491 720.

Ponente:
Yolanda Domínguez Ballesteros
Psicóloga y psicoterapeuta
Paciente neurológica

¡ÚLTIMAS PLAZAS! Os presento el curso de iniciación de ocho semanas de mindfulness con autocompasion. Vivencial.Consta d...
15/10/2018

¡ÚLTIMAS PLAZAS!

Os presento el curso de iniciación de ocho semanas de mindfulness con autocompasion. Vivencial.

Consta de ocho talleres + 1.
- 1. Aprendiendo Mindfulness
- 2. Acercamiento a la autocompasión
- 3. Nuestra voz interior
- 4. Resistencias
- 5. Emociones difíciles
- 6. Aquí y ahora en movimiento
- 7. Cultivando el amor y la amabilidad para mi
- 8. Abrazando mi vida tal como es.

Tendrán lugar Los martes de 18:00 a 20:30, empezando por EL MARTES 23 DE OCTUBRE. La semana que viene.

Más el sábado 15 de diciembre de 11:00 a 1:30 que será el taller 9. En la Naturaleza.

Para los talleres traer ropa cómoda, calcetines, cuaderno y bolígrafo para anotar vuestras experiencias personales. Y si tenéis, podéis traeros banquillo de meditación, zafú o esterilla.

Cualquier pregunta o duda estamos en el teléfono 615910334 o 660 17 49 20

Precio completo: 160€

Descuentos:
10% si pagas antes de la fecha por transferencia o en efectivo
15% si eres paciente antiguo o actual
30% si eres pensionista o discapacitado
Los descuentos son acumulativos

05/02/2018

Os recordamos que este sábado tenemos el 2º taller de constelaciones con Emma González, si no has llamado para coger plaza, ponte en contacto con nosotros. Que tenga un estupendo día...

https://www.youtube.com/watch?v=Q69lTpIqNZA
15/01/2018

https://www.youtube.com/watch?v=Q69lTpIqNZA

Os presentamos la primera de una serie de entrevistas que psicosomtv llevará a cabo con diferentes profesionales de ayuda, acerca de aspectos relacionados co...

¿QUE SON LAS CONSTELACIONES FAMILIARES?(...) En este punto quiero definir las Constelaciones Familiares tal como las ent...
15/01/2018

¿QUE SON LAS CONSTELACIONES FAMILIARES?

(...)
En este punto quiero definir las Constelaciones Familiares tal como las entiendo: son un método psicoterapéutico excelente sobre todo para entender y sanar las dinámicas que se manifiestan en las relaciones con las personas que consideramos familia. No son una psicoterapia propiamente dicha, que atiende al cliente a lo largo de su proceso, sino un método terapéutico, que sirve para intervenciones puntuales. Como tal no trata con procesos continuados del cliente, como por ejemplo la sanación del trauma.

Ahora bien, la gran mayoría de los sucesos traumatizantes que pueden ocurrirle a una persona tienen lugar dentro de las relaciones humanas. Catástrofes naturales y accidentes de tráfico aparte, son principalmente situaciones en relación con otras personas cuando uno se siente amenazado y sin posibilidad de defenderse o de huir. Y son justo en el entorno de la familia donde todo niño y adolescente habitualmente padece sus experiencias traumáticas, si estas ocurren. En consecuencia no es infrecuente que se manifiesten y se traten experiencias traumáticas del cliente en una constelación familiar. (...)

Peter Bouquin -El trato del trauma en las contelaciones familiares

Empezamos el nuevo año con el 2º TALLER DE CONSTELACIONES FAMILIARES el sábado 10 de febrero, para todos los que no pudi...
15/01/2018

Empezamos el nuevo año con el 2º TALLER DE CONSTELACIONES FAMILIARES el sábado 10 de febrero, para todos los que no pudisteis ir a el 1º taller o para quien se acerque a experimentar esta técnica de trabajo emocional. Llama y pide información.

Desde nuestro Centro, queremos que estes informado de nuestras terapias, talleres y cursos que vamos a realizar en nuest...
01/01/2018

Desde nuestro Centro, queremos que estes informado de nuestras terapias, talleres y cursos que vamos a realizar en nuestras instalaciónes, los sucesivos meses del 2018. Si te interesan pide información a cualquiera de nosotros.

- TALLERES GRUPALES DE CONSTELACIONES FAMILIARES (técnica de psicología sistémica y familiar)

- SESIÓN INDIVIDUAL DE CONSTELACIONES FAMILIARES

- TERAPIA PSICOLOGICA INDIVIDUAL, DE PAREJA, SEXUAL Y FAMILIAR (también en inglés)

- SENDERISMO (en los montes de Marbella) CON CONCIENCIA y EN SILENCIO A TRAVES DEL MINDFULLNES

- TALLER DE MINDFULLNES DE 8 SEMANAS

- SESIONES DE BRAINSPOTING (liberación del trauma)

SESIONES DE:

- QUIROMASAJE

- MASAJE DEPORTIVO

- OSTEOPATIA SUAVE (técnica de inhibición tensional)

- ACUPUNTURA (técnica manual china para la regulación de la energía interna)

- KINESIOLOGIA (test muscular para la autoregulación)

- MIOFACIAL (relajación de la fascia)

- PONENCIAS GRATUITAS SOBRE SALUD

Te deseo un año de coraje para enfrentarte a lo que te asusta, un  año de luz para que te alumbre cuando la oscuridad ll...
29/12/2017

Te deseo un año de coraje para enfrentarte a lo que te asusta, un año de luz para que te alumbre cuando la oscuridad llegue a ti y un año de mucho amor a ti, a tu cuerpo, a tu ser y a tu alma. ¡Bienvenido 2018!

¡Feliz Navidad! Os deseo una Navidad con amor, con conciencia y sin tanto ruido mental. Que en tu interior encuentres lo...
22/12/2017

¡Feliz Navidad! Os deseo una Navidad con amor, con conciencia y sin tanto ruido mental. Que en tu interior encuentres lo que buscas. Felicidades

20/11/2017

Este sábado hemos tenido en 1º taller de Constelaciones Familiares conducido por Enma González. Me ha emocionado ver la confianza y la entrega puesta de los participantes al servicio de los compañeros. Muchas Gracias a todos los que vinisteis, y a los que no pudieron, les informo que en el 2018 habrá otro taller, os esperamos!!!

15/11/2017

Este sábado 18 vamos a realizar el 1° taller de constelaciones familiares en Terapia Interior. Aún quedan plazas disponibles para constelar o de representante. Informante como trabajamos para decidirte 626426668. Os esperamos!!

Estamos preparando, con mucha ilusión el 1º taller de Constaleciones Familiares y Sistémicas, del sábado 18 de Noviembre...
02/11/2017

Estamos preparando, con mucha ilusión el 1º taller de Constaleciones Familiares y Sistémicas, del sábado 18 de Noviembre. Aún quedan algunas plazas. Si tienes dudas sobre el procedimiento o cualquier asunto llámanos y te las intentamos resolver.

Hola a todos, para mí es un inmenso placer presentaros a Enma González, Terapeuta Gestalt y Sistémica. Formada en Psicot...
20/10/2017

Hola a todos, para mí es un inmenso placer presentaros a Enma González, Terapeuta Gestalt y Sistémica. Formada en Psicoterapia Integrativa y Transpersonal (Programa Sat), especializada en Sanación del Trauma, Relaciones Intrapsiquicas, Enfermedad y Guión Natal y Experta en Constelaciones Familiares.

Desde Terapia Interior, os ofrecemos este 1º Taller de Constelaciones Familiares el SÁBADO 18 de NOVIEMBRE en el que podréis empatizar, comprender y vislumbrar asuntos emocionales propios con mucho respeto y cautela. Es un taller centrado en el trabajo personal. Está dirigido a todas aquellas personas que tienen asuntos pendientes en su vida, como a profesionales que se dedican a la ayuda y que quieran fortalecer su eficacia.

Os esperamos

09/10/2017
09/10/2017
09/10/2017
EN UN SEGUNDOEn un coche, en tu casa, en una tienda, en la playa o en un concierto… Sólo hace falta un segundo para que,...
07/09/2016

EN UN SEGUNDO

En un coche, en tu casa, en una tienda, en la playa o en un concierto… Sólo hace falta un segundo para que, algo que suponías que era inmutable, cambie.. Basta un segundo para que tu vida cambie, tu persona cambie, tu forma de comportarte cambie,… un segundo para empezar a vivir otra vida. Tú vida de forma diferente.

Parte del sufrimiento, nace de los apegos. Tenemos apegos a nuestra forma de ser, a nuestras creencias, a nuestro estado físico, a nuestro habla, a nuestro nivel de vida, a nuestro ego, a nuestro coche, a nuestro trabajo, a nuestra inteligencia… ¿Y si en un segundo, viéramos que todo a lo que tuviéramos estima ahora pertenece a nuestro pasado? Un shock.

Nos enseñan a pesar en el futuro, a planificar, a agradar a la gente, a ser trabajador, a pensar en los problemas, a tener preocupaciones, a ser guapos, a tener la casa limpia, a imaginar en lo que pasaría si no tuviéramos aquello que YA tenemos; una vida que se rige por la mente, con estados mentales de ansiedad, miedo e ira.

¡VIVIR! ¿Nos enseñan a vivir?, ¿vivir el momento?, ¿vivir ahora?, ¿a no pensar?, ¿a sentir?, ¿a sentirte agradecido/a?, ¿a vivir en paz? . Vive el momento, respira, vete al campo, a la playa, corre, grita, conduce, lee, estírate, lávate la cara, canta, haz aquello que más te guste, no lo pospongas

La mayoría de los problemas que tenemos o son parte de nuestra mente, “imaginando que…” o son parte del futuro, y con el futuro nunca se sabe. Yo llevaba, en mi agenda, apuntado todo, hasta los conciertos, pero nunca imagine que después de aquel concierto vendría algo tan sorprendente… “como no lo llevaba anotado en mi agenda...”

8 de agosto de 2015, en un concierto. En un segundo, no pude gritar “¡otra, otra, otra!”, como lo hacían todo el público, pidiéndoles una canción más. Me gire a mi pareja, me vio con la comisura del labio derecho caída. Con tranquilidad poco a poco, salimos del concierto, mientras mi brazo derecho se caía súbitamente a mi cadera, ya no obedecía mis órdenes. Llegamos a la ambulancia. Subí la escalera arrastrando mi pierna derecha, tampoco acataba ya mis mandatos. Sin yo saberlo, en unos poco segundos, era hemipléjica derecha y tenía afasia motora. Me estaba dando un derrame cerebral. Se acabo el hablar, el leer, el escribir, el deletrear, el concepto de los colores, de los números, el nombre de las cosas, las operaciones de cálculo básico, andar, nadar, conducir, la vida independiente, mi trabajo, escribir, … y mucho más. Un segundo para ser una mujer distinta.

VUELVE A TU EQUILIBRIO PERSONALEstamos acostumbrados a vivir en velocidad elevada. Ya no tenemos la costumbre dedicar un...
30/07/2015

VUELVE A TU EQUILIBRIO PERSONAL

Estamos acostumbrados a vivir en velocidad elevada. Ya no tenemos la costumbre dedicar unos minutos a estirar nuestra espalda y pierdas al despertar. Compramos casi todos los alimentos envasados. El tomate ya no sabe a tomate. Los tejidos sintéticos componen el mayor porcentaje de nuestro armario. Nuestra mente busca qué hacer, qué solucionar o qué tenemos pendiente. Sin darnos cuenta, ya no tenemos contacto con lo natural: la tierra, el campo, los tejidos naturales, la fruta y la verdura fresca y con sabor … Ahora que llega el verano, puede ser una buena ocasión para dedicar tiempo a cuidarnos y reequilibrarnos. Volver a nuestra energía vital. Volver a nuestra atención y cuidado personal. A nuestro equilibrio personal, donde estemos más en paz con nosotros mismo y con lo que nos rodea.
Aquí te dejo algunas propuestas:

- Anda descalzo… por casa, por la playa, por el césped, por la tierra… siente tus pies en conexión con la tierra. Algo tan sencillo aporta grandes y positivos cambios en el organismo.
- Utiliza ropa con tejidos naturales, como el algodón, la seda, el lino… Los tejidos sintéticos nos desvitalizan por desequilibrios eléctricos.
- Respira… coge aire despacio, retenlo unos segundos y suela por la boca con los labios semicerrados. Haz respiraciones con el abdomen, tranquilo/a, sin prisa, nos estamos regalando un momento
- Come fruta y verdura frescas, de campo, con olor, con sabor… Busca en tiendas especializadas biológicas o en campos en los pueblos.
- Descansa, duerme, túmbate… permítete estar quieto, respirando y descansando.
- Mantén tu lugar de vacaciones, casa, trabajo o estudio ordenado.
- Bebe agua fresca y limpia
- Ve a la montaña o a la playa, toca los árboles, la arena, las piedras, respira el ambiente… contacta con lo natural
- Frena tu mente, no te enfades con ella. Está acostumbrada a producir 90 pensamientos por minuto y ahora no sabe frenar. Con tranquilidad y comprensión, dile… “ahora puedes parar, está todo bien, estamos disfrutando del momento, tranquila” y guíala para que se centre en el ahora, lo que ve y siente ahora.
- Evita el alcohol, dulces, fritos y grasas.
- Anda, nada, corre, baila… haz algo de ejercicio moderado, sin criticarte, sin exigirte, sólo por el placer de hacerlo, por el placer de disfrutar
- Permítete regalarte este momento! Te ayuda, lo necesitas y lo mereces.

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