Majo López Claro

01/04/2026

20/12/2025

Los antojos muchas veces son una señal de tu metabolismo y de cómo está tu intestino.

Guardá este carrusel y la próxima vez que aparezca un antojo, hacé el “método de las 3D”:

🕵️Detectá: ¿es dulce, chocolate, harinas o salado?
🤔Decodificá: ¿dormiste mal? ¿estrés? ¿comiste poca proteína? ¿tomaste poca agua?
🎯Dirigí: aplicá el antídoto del carrusel (y esperá 10 minutos).

🙈Si los antojos son frecuentes, intensos y encima tenés hinchazón, gases, cansancio o piel reactiva, no es “antojo”. Es un intestino pidiendo orden (disbiosis… y a veces conviene descartar parásitos).

Si querés ir a la raíz, tengo un combo de dos programa integrativos que te va ayudar a limpiar tu intestino y regular antojos. Comenta “ANTOJO” que te envío la info ✨💪🏻

31/07/2025

☝🏻Lo que sucede adentro siempre se refleja afuera.

MIRADA INTEGRATIVA & PIEL :

🔭La ciencia hoy nos explica cómo a través de un desequilibrio de la microbiota (cómo disbiosis o SIBO) se puede tener una respuesta inflamatoria que impacta en todo nuestro cuerpo, inclusio en la piel, expresandose cómo Rosacea ; el Ayurveda describe a esta afección hace siglos, como un exceso de pitta, fuego que sube a la superficie. Ambos caminos se cruzan en una verdad: equilibrar el intestino calma la rosácea.✨

Un seguimiento clínico mostró que, al reordenar la microbiota, los brotes remiten y la piel recupera su tono (Drago et al., 2016).

🔎Mi enfoque integra la evidencia científica con prácticas ayurvédicas que respetan tu biotipo:

🥒Nutrición antiinflamatoria y baja en irritantes: apaga el “fuego” interno.

🪸Fermentos específicos para rosácea (pitta DOSHA), prebióticos y probióticos: repoblan tu flora con aliados.

🫚Especias terapéuticas (cúrcuma, coriandro, hinojo) y fórmulas masala: desinflaman sin alterar la microbiota.

🧘Rituales de autocuidado Para aquietar mente y sistema nervioso, factores clave en cada brote.

🩷🙋🏻‍♀️Si querés un plan claro, en fases asertivas para que puedas integrar hábitos y 100 % natural cree un programa que te puede ayudar :

✨PIEL EN BALANCE:
Detox · Reset · Nutrición — 3 ebooks, 12 clases y acompañamiento para que tu piel (y tu energía) vuelvan a su centro.
Link en mi bio o en www.majolopezclaro.com para acceder al programa 💘✨

Si tenés dudas, te leo ⤵️