¿Qué es el sitio web?

Espai Biosfera Martorell

Casa
España
Martorell
Espai Biosfera Martorell

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Espai Biosfera Martorell, Sitio web de salud y bienestar, Martorell.

30/12/2025

🍀Continuem volant!
✨Nou Intensiu de Cèrcol Aeri

🗓️Dissabte 24 de gener de 17.30h fins les 19.30h

Després de l’èxit del primer intensiu, tornem a l’aire amb una nova sessió especialment pensada per a persones que s’estan iniciant en el cèrcol i volen seguir avançant amb seguretat i il·lusió. 🕊️💪

En aquesta edició treballarem:
🔗 Nous enllaços entre figures per guanyar fluïdesa i control.
🌀 Introducció a nous girs per començar a sentir el moviment dinàmic de l’aro.
🤸‍♀️ Transicions més còmodes i estètiques per confiar en el teu cos i en la teva tècnica.

Una proposta perfecta per continuar progressant, sense pressa però amb molta energia, acompanyada i guiada pas a pas. 💜

Reserva la teva plaça i segueix descobrint el plaer de volar amb la !

Amb la col•laboració de 🫐

💸 Preu: 35 €
📍 Espai Biosfera · Carrer del Mur, 33 · Martorell (Barcelona)
📲 Places limitades!
Reserva la teva plaça

⸻

👉 Ideal per a totes aquelles persones que vulguin fer el primer pas al món de l’acrobàcia aèria. No cal experiència prèvia, només ganes de volar i explorar!

⸻

22/12/2025

Gràcies, de tot cor, per aquest any compartit. 😍

A Espai Biosfera hem viscut experiències que deixen petjada: moments de calma, reptes que ens han fet més fortes, rialles, silencis que curen, aprenentatges i petites grans victòries que només passen quan una persona decideix escoltar-se i cuidar-se de veritat.

Ens emociona ser espai de salut i benestar per a tantes persones que, setmana a setmana, es prioritzen. Perquè dedicar-se temps no és un luxe: és una manera de sostenir la vida. I tot el que construïm amb el cos —respiració, força, mobilitat, confiança, presència— ens acompanya molt més enllà de la sala. És quelcom que queda i que suma per a tota la vida. 🫶🏽

Gràcies per la confiança, per ser-hi, per sumar-hi energia i calidesa.

Gràcies per tot el que hem creat juntes i per tot el que encara està per venir.

Bones festes, i un any nou ple de salut, moviment i llum.✨

Amb estima i abraçades gegants,
Espai Biosfera🩵

21/12/2025

🌈✨TALLER INFANTIL • ACOLLIDA ENTRE TELES ✨🌈

Tens infants de 5 a 11 anys i vols que gaudeixin d’un matí de moviment i creativitat aquestes festes?

El dissabte 27 de desembre de 10:30h a 13:00h us esperem a Espai Biosfera amb:
• Jocs i moviment entre teles
• Pinta mandales
• Manualitats nadalenques
• Un espai on compartir, imaginar i fer nous amics✨

📍 c/ Mur 33, Martorell
🌱Aportació: 15 €
📲 Reserves al 695 30 35 86
(places limitades)

Un matí diferent, entre teles, colors i molta diversió! 🎄✨

19/12/2025

✨ Horaris de Nadal a Espai Biosfera ✨

Aquest Nadal t’oferim moments de benestar, pausa i escolta 🤍
Un espai per respirar, moure’t amb consciència i reconnectar amb tu, enmig del ritme intens d’aquestes dates.

Ioga, pilates, flow, aeri… sessions pensades perquè et regalis temps de qualitat, presència i calma ✨
Vine i convida a qui vulguis: compartir benestar sempre suma 🌿

Consulta els horaris especials de Nadal, reserva la teva plaça i deixa’t cuidar.
✨ T’esperem amb els braços oberts ✨

05/12/2025

✨🎁Aquest Nadal, regala moments i experiències per començar l’any amb bons propòsits i cura.

🤗Regala detalls especials i amb encant.

A Espai Biosfera t’hem preparat un munt d’idees perquè puguis sorprendre qui estimes, tant si és per l’amic invisible, un detall especial o aquell regal que fa il·lusió de veritat:
• Vals regal per massatges, classes i tallers
• Packs de benestar i kits cuidats fins a l’últim detall
• Minerals, olis, te, aromes i petits tresors per a la llar
• Experiències per compartir salut, calma i diversió

Cada regal és únic, ens expliques la teva idea i t’ajudem a trobar allò que necessites.✨

Pots passar pel centre o escriure’ns al 695 303 586 i t’ajudem a preparar el teu regal de Nadal. 🩵✨

09/10/2025

🌿Vine a descobrir els nostres massatges i posa’t en bones mans.

A Espai Biosfera trobaràs un espai de confiança on cuidar-te, descarregar tensió i reconnectar amb el teu cos.

T’oferim diferents tècniques perquè trobis el que realment necessita el teu cos: alleujar tensió, preparar-te per a l’activitat física o simplement relaxar-te i desconnectar.

👉 Quiromassatge, massatge esportiu, teràpia corporal Manuvision, massatge relaxant, circulatori, drenatge limfàtic, massatges ayurveda, pressoteràpia…

Cadascun d’ells t’ajuda a reconnectar amb el teu cos, millorar la mobilitat i afavorir el teu benestar global.

🌿 Deixa’t cuidar en un espai on el benestar és la prioritat.

📍 Espai Biosfera – C/Mur 33, Martorell

📲 Reserva la teva sessió 695303586

📌Visita la web per a més detall

03/10/2025

🌿Quan el moviment i la respiració es troben, neix l’equilibri.

Quan et deixes sostenir, el cos troba nous camins.

El moviment es fa més lleuger, l’esquena s’allibera i la ment respira.

Consulta’ns els horaris disponibles!
Tlf. 695303586

📍Ens trobes a la Vila de Martorell 🌿

29/09/2025

✨ QUÈ ÉS ABDOMEN ACTIU + Q HIPOPRESSIUS?

És un programa que t’ajuda a connectar amb el teu cos des de dins. 🌱

Integra:
💨 Treball respiratori, postural i hipopressius
🌸 Activació del sòl pelvià i del core profund
🌀 Mobilitat i alliberament miofascial
💪 Exercicis funcionals d’estabilitat i força global
🙌 Recursos pràctics per al teu dia a dia

És un programa pensat per a persones que volen prevenir o tornar a sentir la connexió del sòl pelvià.
Un espai reduït i proper on podràs dedicar-te temps i començar un camí cap a un cos més equilibrat.

🌀Programa de 4 sessions presencials

📅 Inici: OCTUBRE Divendres 18:15h
✨Places limitades

📍 Espai Biosfera Martorell
📩 Contacte i inscripcions: contacta per whatsapp 695303586

👉🏼Trobaràs més informació a la web espaibiosfera.cat

✨ T’animes a començar des del teu centre i redescobrir la força del teu cos?

🌿Si portes una amiga tens 10€ de descompte al programa i si t’apuntes al programa tens 10€ de descompte per una valoració inicial de Sòl Pelvià amb Fisioterapèuta especialitzada!

Comencem!🫶🏽

10/09/2025

✨ TALLER D’INTRODUCCIÓ AL CÈRCOL AERI ✨
Vols descobrir la màgia de l’acrobàcia aèria i endinsar-te en una de les disciplines més captivadores del circ?

El dissabte 27 de setembre de 10.30h a 12.30h t’esperem a Espai Biosfera (Martorell) amb un taller intensiu d’iniciació al cèrcol aeri.
Un espai pensat perquè puguis:
🔹 Fer una preparació física adaptada i segura.
🔹 Aprendre seqüències pas a pas guiades.
🔹 Gaudir del teu primer contacte amb el cèrcol aeri, descobrint força, elegància i creativitat.

💸 Preu: 35 €
📍 Espai Biosfera · Carrer del Mur, 33 · Martorell (Barcelona)
📲 Places limitades! Reserva la teva plaça al 685 55 61 97

⸻

👉 Ideal per a totes aquelles persones que vulguin fer el primer pas al món de l’acrobàcia aèria. No cal experiència prèvia, només ganes de volar i explorar!

⸻

26/08/2025

🌿 Ja tenim aquí l’horari del curs 2025-2026 a Espai Biosfera!

Un curs carregat de moviment, consciència i energia amb les nostres activitats habituals i noves propostes per seguir cuidant cos i ment.

✨ I això només és l’inici! Durant el curs poden arribar noves activitats i sorpreses per ampliar encara més l’experiència de moviment i benestar.

Ens encanta créixer amb vosaltres, així que si tens alguna proposta o activitat que t’agradaria veure al centre, estem obertes a escoltar-te.

📅 Ja pots consultar tots els horaris a la graella.
Contacta’ns per whatsapp o web per consultar disponibilitat i reservar la teva plaça.

Comencem juntes un curs ple de vitalitat i consciència!🌀

13/08/2025

🌿Tens un roller?

Doncs et deixo una proposta per a que puguis donar-li més ús si no saps què fer!
Aquesta rutina també pot ser complement de qualsevol activitat física o moment del dia!

☝🏽Recorda!

Invertir en la teva mobilitat avui és viure millor amb tu ara i en un futur 🫶🏽

Així que et deixo aquesta rutina de 10min per a que puguis explorar-la i anar agafant hàbit si t’animes.

Si no tens roller et convido a que puguis explorar els altres moviments. ☺️

Busca sempre que el moviment s’adapti a tu i des d’allà ves guanyant capacitats 🫶🏽

Si tinguessis 2 min quina part del cos et demana més atenció ara mateix? Amb quin exercici et quedes?

21/06/2025

Viure és moviment🌀

Una pausa en el temps que ens recorda que viure és moviment, és transformació, és confiar.

Aquest moment ens convida a obrir-nos, a deixar anar i a abraçar el canvi.

Temps de parar, respirar i reconnectar amb el que sentim de veritat.

Cada respiració et recorda que estàs viva.
Tu decideixes com viure’t.

Convida’t a cuidar-te, escoltar-te i posar llavor en tot allò que vols recollir demà.
Perquè si ho fas amb amor i coherència des d’avui, el futur serà més sa, més teu, més viu.

🌞 Canvi, presència, llibertat.

Agraïda de tot el que aprenc de totes les persones que sou part del meu dia a dia!🩵

Dirección

Martorell

Página web

https://www.espaibiosfera.com/ca

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Espai Biosfera Martorell publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.