Ihr Pflege-Team Isabel

26/10/2025

Helicobacter lässt sich natürlich behandeln – mit der richtigen Ernährung. Welche Lebensmittel dem Magen jetzt guttun.

26/10/2025

Die besten Sportarten für einen starken Rücken & gegen Schmerzen: Infos & Anregungen hier in der Bildergalerie →

26/10/2025

Der Blutdruck ist ein wichtiger Indikator für die Gesundheit. Aber welche Werte gelten als zu hoch und welche als niedrig?

25/10/2025

25/10/2025

24/10/2025

Eine Lungenentzündung (Pneumonie) kann lebensgefährlich verlaufen und sollte so schnell wie möglich behandelt werden. ✓Symptome ✓Behandlung ✓Prognose →

24/10/2025

Heiserkeit ist ein Symptom, das viele Ursachen hat. Was Betroffene selbst tun können und wann ärztliche Hilfe notwendig ist.

23/10/2025

🌿 Sansevieria – die Schlafpflanze 🌿
1️⃣ Natürlicher Luftreiniger
Die Sansevieria, auch Bogenhanf genannt, filtert Schadstoffe aus der Luft und sorgt für ein gesünderes Raumklima. Viele glauben, das schaffen nur teure Luftreiniger – aber diese Pflanze macht’s gratis.
2️⃣ Sauerstoff in der Nacht
Im Gegensatz zu den meisten Pflanzen produziert sie auch nachts Sauerstoff. Perfekt also fürs Schlafzimmer, um die Luft frisch zu halten. Typischer Fehler: Sie ins Bad stellen, wo es zu feucht ist – sie mag es lieber trocken.
3️⃣ Pflegeleicht
Fast unkaputtbar: wenig Wasser, ein heller bis halbschattiger Platz und schon wächst sie brav vor sich hin. Anfänger kippen oft zu viel Wasser hinein und wundern sich über matschige Blätter.
4️⃣ Besser schlafen
Frische Luft, mehr Sauerstoff und dazu ein grüner Blickfang – so wird dein Schlafzimmer zur kleinen Wellness-Oase.
Mit einer Sansevieria holst du dir nicht nur ein stylisches Deko-Element, sondern auch eine echte Einschlafhilfe ins Haus. 🌙💤

23/10/2025

Trockenes Haar und Muskelkrämpfe? Das können Symptome eines Calciummangels sein. Diese häufigen Anzeichen sollten Sie außerdem kennen!

23/10/2025

Die Symptome einer Gastroenteritis (Magen-Darm-Grippe) sind heftig. Mehr zu Dauer und was Betroffene bei Brechdurchfall essen können →

23/10/2025

Ob Nüsse, Kirschen oder Hafer: Diese Lebensmittel enthalten natürliche Stoffe, die den Schlaf unterstützen – ideal für abends.