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Clínica Raquel Mollá

Casa
España
Masamagrell
Clínica Raquel Mollá

Recuperacion funcional, presoterapia, estiramentos, tecarterapia, masaje, ultrasonido, punción seca Fisioterapia

24/03/2026

Si este fin de semana corres en Valencia… esto te interesa 👇

La descarga de piernas no es solo para después.

Antes de una carrera, una buena activación puede ayudarte a sentir las piernas más ligeras y preparadas.

Después, la recuperación es clave para reducir fatiga, prevenir lesiones y volver a rendir mejor.

Muchos corredores se centran en entrenar…
pero olvidan que el progreso también está en cómo recuperan.

Tu cuerpo no solo necesita esfuerzo,
también necesita cuidado.

20/03/2026

A veces pensamos que todo depende del tratamiento…
pero la recuperación también empieza en el plato.

Una buena nutrición puede ayudar a:
✔️ recuperar músculo
✔️ reducir inflamación
✔️ mejorar el rendimiento

Si entrenas, tienes molestias o estás en recuperación, la alimentación también cuenta.

🥗 Nuestra nutricionista puede ayudarte a adaptarla a tu caso.

16/03/2026

Si en tu coche se enciende la luz de "revisión de motor" y tú solo le pones un trozo de cinta aislante encima para no verla. El motor sigue sufriendo, ¿verdad? Pues tu espalda, músculos o esa lesión que arrastras, funcionan igual.

Menos parches y más movimiento. Menos "silencio" y más soluciones 👐

¿Cuál es ese "dolorcillo" al que llevas meses poniéndole cinta aislante? Cuéntanos en comentarios y pide tu cita en el link de la bio 💜

14/03/2026

El Sistema Súper Inductivo (SIS) es una tecnología que utilizamos en clínica que aplica un campo electromagnético de alta intensidad para estimular músculos, nervios y articulaciones.

¿En qué puede ayudarte?

✔️ Activar y fortalecer la musculatura
✔️ Mejorar la movilidad articular
✔️ Reducir el dolor
✔️ Disminuir la rigidez muscular
✔️ Favorecer la regeneración tisular
✔️ Reducir espasmos musculares
✔️ Mejorar la función neuromuscular
✔️ Acelerar la recuperación tras lesión

Todo sin contacto directo, de forma cómoda y segura para el paciente.

Una herramienta más que sumamos al tratamiento para ayudarte a recuperarte mejor y volver a moverte sin dolor 💪

01/03/2026

Nos alegra anunciar que la psicóloga Elena se reincorpora a partir de la primera semana de marzo, tras su etapa de baja por maternidad 💜

🗓 Miércoles y jueves
🕒 15:00 – 20:00 h

¡La agenda ya está abierta!
Podéis reservar vuestra cita a través de la web clinicaraquelmolla.com o escribirnos por WhatsApp al 693 760 354.

24/02/2026

Cada cuerpo tiene su historia, sus límites y su potencial.

La fisioterapia deportiva no es solo tratamiento, es prevención y mejora del rendimiento.

En consulta trabajamos para:
✔️ Corregir desequilibrios
✔️ Mejorar la técnica y el control motor
✔️ Aumentar eficiencia y potencia
✔️ Reducir el riesgo de lesión

Porque rendir más no es entrenar más…
Es entrenar con un cuerpo preparado.

📩 Reserva tu cita y adelántate a la lesión.

20/02/2026

Parar no siempre es la solución!

El dolor no se ignora…
pero tampoco se resuelve desapareciendo del mapa.

Lo que necesitas es estrategia:
✔️ tratamiento personalizado
✔️ movimiento guiado
✔️ progresión segura

Entrenar mejor marca la diferencia 💪🏻💜

16/02/2026

Todos hemos sido “Pablo” alguna vez.
Valientes antes de empezar… y dramáticos en el minuto 3 😅

La buena noticia: sobrevives.
La mejor noticia: sales mejor de lo que entras.

Gracias a Pablo por dejarnos compartir este momentazo 🙌
(Prometemos que sigue viniendo a consulta).

Cuéntanos… ¿tú también has tenido tu momento “Pablo”? 👇

02/02/2026

Cuando hablamos de fisioterapia avanzada, hablamos de un enfoque que une conocimiento científico, análisis profundo y tecnología de última generación.
Pero también hablamos de algo más: escuchar, acompañar y adaptar cada tratamiento a la persona que tenemos delante.

Para nosotros, la fisioterapia avanzada es un compromiso, es darte el mejor abordaje posible para que recuperes tu bienestar de forma segura y efectiva.

Un tratamiento adecuado comienza con una buena valoración 💜

30/01/2026

El dolor cervical es una de las molestias más frecuentes.

De hecho, en nuestra encuesta fue la zona más elegida, lo que confirma una realidad bastante común.

Las causas más habituales hoy en día son 👇

• Posturas mantenidas durante muchas horas, especialmente frente al ordenador
• Uso prolongado del móvil con la cabeza inclinada hacia adelante
• Estrés y tensión muscular acumulada
• Falta de movimiento y pausas activas a lo largo del día
• Ergonomía inadecuada en el trabajo o en casa

Un abordaje profesional marca la diferencia en la prevención y el tratamiento.

28/01/2026

Servicio de dietista profesional, especializado en nutrición clínica y deportiva.

Nuestro objetivo es ayudarte a mejorar tu salud y rendimiento a través de una alimentación personalizada, equilibrada y adaptada a tus necesidades y estilo de vida.

La nutrición forma parte del cuidado integral del cuerpo y es un pilar clave tanto en la prevención como en la recuperación de lesiones 💚

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