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Organic-Food, Calle Francia 2, Maspalomas (2025)

15/09/2025

NAC wirkt schleimlösend in den Atemwegen, indem es den Schleim verflüssigt und das Abhusten erleichtert, sowie stark antioxidativ und entzündungshemmend durch die Erhöhung des körpereigenen Antioxidans Glutathion. Dies schützt Zellen vor Schäden durch freie Radikale, unterstützt die Lungen- und Leberfunktion und kann bei Atemwegserkrankungen wie COPD und chronischer Bronchitis Linderung verschaffen. Zudem wird NAC als Antidot bei Paracetamolvergiftungen eingesetzt.

Wirkung auf die Atemwege
Schleimlöser (Expektorans): NAC verflüssigt zähen Schleim in den Atemwegen, was das Abhusten erleichtert. Dies hilft bei Erkrankungen wie chronischer Bronchitis, COPD oder Mukoviszidose.

Antioxidativ: Es schützt die Lunge vor oxidativem Stress durch Umweltbelastungen und schädliche freie Radikale.
Entzündungshemmend: Durch die Erhöhung des Glutathionspiegels kann NAC Entzündungsprozesse in den Atemwegen lindern und die Lungenfunktion verbessern.
Wirkung auf den Körper

Starkes Antioxidans: NAC ist eine Vorstufe des körpereigenen Antioxidans Glutathion und hilft, Zellen vor Schäden zu schützen.
Entgiftung: Es unterstützt die Entgiftungsfunktion der Leber und Nieren.

Antidot: Bei einer Überdosierung von Paracetamol ist NAC als lebensrettendes Gegengift wirksam.
Anwendungsbereiche

Atemwegserkrankungen: Bei chronischer Bronchitis, COPD, Asthma, Mukoviszidose und zur Linderung von Allergien.
Entgiftung: Als Unterstützung für die Leber bei der Entgiftung.
Schutz vor oxidativem Stress: Um Zellen und Organe vor Schäden zu schützen.

Organic Food Cita / Reformhaus
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Hier findest du uns:
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Einkaufszentrum Cita, Av. de Francia 2, neben der Bäckerei Zipf im Erdgeschoss.
Montag bis Freitag von 10:00 bis 18:00 Uhr, Samstags von 10:00 bis 16:00 Uhr und Sonntags ( von Oktober bis Ende April ) von 11:00 Uhr bis 16:00 Uhr
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11/09/2025

Gesundheit ist so !!! einfach !!!! ANCENASAN mit 49 KRÄUTER : Bitterstoffe sind wichtig, da sie die Verdauung fördern, indem sie die Produktion von Verdauungssäften und Gallen anregen, was die Fettverdauung unterstützt und den Stoffwechsel ankurbelt. Sie helfen auch, Heißhunger vorzubeugen, stärken die Abwehrkräfte und wirken potenziell entzündungshemmend und beruhigend. Die Aufnahme von Bitterstoffen ist wichtig, um die Funktionen von Leber und Bauchspeicheldrüse zu unterstützen und eine gute Darmtätigkeit zu fördern.

Konkrete Wirkungen von Bitterstoffen:
Verdauungsfördernd: Sie regen die Speichelproduktion und die Ausschüttung von Magensäure und Gallensaft an, was die Fettverdauung erleichtert und zu einem früheren Sättigungsgefühl führt.
Stoffwechsel und Sättigung: Bitterstoffe können helfen, den Insulinspiegel langsamer sinken zu lassen und somit Heißhungerattacken vorzubeugen.

Leber- und Gallentätigkeit:
Sie unterstützen die Funktion von Leber und Bauchspeicheldrüse und fördern den Gallenfluss, was für die Verdauung wichtig ist.
Stärkung der Abwehrkräfte: Bitterstoffe können dazu beitragen, die körpereigenen Abwehrkräfte zu stärken.

Beruhigende Wirkung:
Manche Bitterstoffe wie Lactucin aus Bitterblattsalaten haben eine beruhigende Wirkung und können bei Stress und Erschöpfung helfen.

Entzündungshemmend:
Sie können entzündungshemmend wirken und bei der Bekämpfung von Infektionen unterstützen.
Wie Bitterstoffe in den Alltag integriert werden können:
Bittere Salate: Essen Sie bittere Rohkost oder Blattsalate wie Chicorée, Radicchio, Endivie oder Frisée vor einer schweren Mahlzeit.

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08/09/2025

OPC (Oligomere Proanthocyanidine) ist ein pflanzlicher Wirkstoff aus Traubenkernen mit starker antioxidativer Wirkung, der freie Radikale neutralisiert und Zellen vor oxidativem Stress schützt. Zu den möglichen Wirkungen gehören Entzündungshemmung, eine Stärkung des Immunsystems, Unterstützung der Herz-Kreislauf-Gesundheit (z.B. Blutdruck und Cholesterin) sowie positive Effekte auf Haut und Haare. Es kann auch bei Allergien und Asthma helfen und die kognitive Funktion unterstützen. Vorsicht ist geboten bei der gleichzeitigen Einnahme blutverdünnender Medikamente und vor Operationen.
Wichtige Wirkungen von OPC
Starkes Antioxidans:
OPC ist ein kraftvolles Antioxidans (z.B. wird seine Wirkung 20-mal stärker als die von Vitamin C eingeschätzt), das freie Radikale neutralisiert und somit dem Alterungsprozess und chronischen Krankheiten vorbeugt.
Entzündungshemmend:
Die entzündungshemmenden Eigenschaften von OPC können dazu beitragen, Entzündungen im Körper zu reduzieren.
Unterstützung der Blutgefäße:
OPC kann die Elastizität der Blutgefäße fördern, die Durchblutung verbessern und so zur Gesundheit des Herz-Kreislauf-Systems beitragen.
Positive Effekte auf Haut und Haare:
Durch den Schutz vor oxidativem Stress kann OPC die Kollagenbildung unterstützen, die Elastizität der Haut verbessern und Falten sowie Pigmentflecken vorbeugen. Auch das Haarwachstum und die Haarstruktur können positiv beeinflusst werden.
Stärkung des Immunsystems:
OPC trägt zur Stärkung der Abwehrkräfte des Körpers bei.
Allergie- und Asthmaunterstützung:
OPC kann die Histaminausschüttung reduzieren und somit allergische Symptome lindern.
Unterstützung der Darmgesundheit:
OPC kann die Darmbarriere stärken und so das Eindringen schädlicher Substanzen verringern.
Kognitive Funktionen:
Es gibt Hinweise, dass OPC den altersbedingten Abbau kognitiver Fähigkeiten verlangsamen und das Risiko neurodegenerativer Erkrankungen verringern kann.
Wichtige Hinweise zur Einnahme
Wechselwirkungen:
Da OPC blutverdünnende Eigenschaften hat, sollte es nicht ohne ärztlichen Rat bei der Einnahme von blutverdünnenden Medikamenten (z.B. Thrombozytenaggregationshemmern) eingenommen werden.
Operationen:
Die Einnahme von OPC sollte zwei Wochen vor einem chirurgischen Eingriff vermieden werden.
Nebenwirkungen:
In seltenen Fällen können bei hoher Dosierung Nebenwirkungen wie Schwindel, Magenbeschwerden oder Kopfschmerzen auftreten.
Anwendungsbereiche:
OPC wird als Nahrungsergänzungsmittel in Form von Kapseln, Tabletten oder Pulver angeboten.

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01/09/2025

Kollagen Plus: Kaufe 2 und bekomme eins GRATIS !! Kollagenpulver liefert dem Körper Bausteine (Aminosäuren), um die körpereigene Kollagenproduktion zu unterstützen. Kollagen ist ein Strukturprotein, das die Festigkeit von Haut, Knochen, Knorpeln, Sehnen, Bändern und Muskeln fördert. Es kann die Haut straffen, die Gelenkgesundheit unterstützen und die Knochendichte erhöhen.
Funktionen von Kollagen im Körper
Struktur und Festigkeit:
Kollagen ist das häufigste Protein im menschlichen Körper und bildet das Rückgrat für Gewebe wie Haut, Knochen, Knorpel, Sehnen und Muskeln.
Hautgesundheit:
Es sorgt für Elastizität und Spannkraft der Haut, hilft bei der Speicherung von Feuchtigkeit und kann so zu einem strafferen und jugendlicheren Hautbild beitragen.
Gelenke und Knorpel:
Kollagen ist ein wesentlicher Bestandteil der Knorpel, die für eine reibungslose Bewegung der Gelenke sorgen.
Knochen und Muskeln:
Es trägt zur Stabilität der Knochen bei, indem es die Räume zwischen den Knochenzellen ausfüllt, und kann das Muskelwachstum in Kombination mit Krafttraining unterstützen.
Bindegewebe:
Kollagen stärkt das Bindegewebe, macht es widerstandsfähiger und unterstützt die Funktion von Sehnen und Bändern.
Wie Kollagenpulver wirkt
Zufuhr von Bausteinen:
Wenn Sie Kollagenpulver einnehmen, werden die darin enthaltenen Aminosäuren vom Körper verstoffwechselt.
Unterstützung der körpereigenen Produktion:
Diese Aminosäuren dienen als Bausteine für die körpereigene Kollagenproduktion. Im Alter lässt diese Produktion nach, was durch die Einnahme von Kollagenpulver wieder angekurbelt werden kann.

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27/08/2025

Ancenasan® : 49 Bitterkräuter PULVER , KAPSELN und natürlich flüssig, mit oder ohne Alkohol.

Bitterstoffe sind sehr wichtig, da sie die Verdauung anregen, die Fettverbrennung fördern und das Immunsystem stärken. Sie helfen bei der Aufnahme von Nährstoffen, unterstützen Leber und Galle, reduzieren Heißhungerattacken und können sogar bei der Bewältigung von Stress und Müdigkeit unterstützen. Eine regelmäßige Aufnahme von Bitterstoffen ist daher für eine ausgewogene Ernährung und das Wohlbefinden von Vorteil.
Wichtige Wirkungen von Bitterstoffen:
++Fördern die Verdauung:
Bitterstoffe regen die Produktion von Speichel, Magen- und Darmsaft an, was die Verdauung von Nährstoffen wie Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett verbessert und die Aufnahme von Nährstoffen steigert.
++Unterstützen Leber und Galle:
Sie regen die Gallenfunktion an, fördern die Fettverdauung und unterstützen die Ausscheidung von Giftstoffen, was die Leber regeneriert und schützt.
++Regulieren den Appetit:
Sie können den Heißhunger auf Süßes reduzieren, indem sie die Produktion des Sättigungshormons Cholecystokinin anregen und so beim Abnehmen helfen.
++Stärken das Immunsystem:
Bitterstoffe können das Immunsystem stärken und zur Aktivierung der Abwehrkräfte beitragen.
++Verbessern die psychische Gesundheit:
Sie werden auch bei Erschöpfung, Müdigkeit und Stress eingesetzt, da sie als Muntermacher wirken und die Stimmung heben können.
++Unterstützen den Stoffwechsel:
Sie kurbeln den Stoffwechsel an und verbessern die Durchblutung im Verdauungstrakt, was eine wärmende Wirkung hat.
++Wo man Bitterstoffe findet:
Gemüse: Viele Gemüsesorten wie Chicorée, Mangold und Radicchio enthalten Bitterstoffe.
Kräuter: Kräuter wie Schafgarbe sind reich an Bitterstoffen.
Teemischungen: Sie sind auch in vielen Kräutertees enthalten, die das Wohlbefinden unterstützen.

Wussten Sie, dass 87,4% der Deutschen nicht genug Gemüse zu sich nehmen und somit wichtige Bitterstoffe in der Ernährung fehlen? Die Produkte von Ancenasan wurde speziell entwickelt, um genau diese Lücke zu schließen. Sie liefern Ihnen konzentrierte, natürliche Bitterstoffe aus ausgewählten Gemüsesorten – ideal für alle, die den gesundheitlichen Nutzen dieser Substanzen nutzen möchten, ohne täglich große Mengen frisches Gemüse konsumieren zu müssen.

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25/08/2025

L-Arginin ist eine semi-essentielle Aminosäure, die viele wichtige Funktionen im Körper erfüllt. Sie ist am Muskelaufbau beteiligt, kann die Gefäße erweitern und so die Durchblutung verbessern, und spielt eine Rolle bei der Regulierung des Blutdrucks und des Blutzuckerspiegels.
Wirkungen von L-Arginin:
Gefäßerweiterung und Durchblutung:
L-Arginin ist eine Vorstufe von Stickstoffmonoxid (NO), das eine gefäßerweiternde Wirkung hat. Dies kann zu einer verbesserten Durchblutung führen, was sich positiv auf den Muskelaufbau, die Herz-Kreislauf-Gesundheit und die Erektionsfähigkeit auswirken kann.
Blutdruckregulierung:
Durch die gefäßerweiternde Wirkung kann L-Arginin auch dazu beitragen, den Blutdruck zu senken.
Unterstützung des Immunsystems:
L-Arginin spielt eine Rolle bei der Immunfunktion und kann die Abwehrkräfte des Körpers stärken.
Verbesserung der Insulinausschüttung:
L-Arginin kann die Freisetzung von Insulin aus der Bauchspeicheldrüse fördern und so zur Regulierung des Blutzuckerspiegels beitragen.
Muskelaufbau:
L-Arginin ist ein Baustein für Muskelgewebe und kann die Proteinsynthese unterstützen, was für den Muskelaufbau wichtig ist.
Wundheilung:
L-Arginin kann die Wundheilung fördern, indem es die Kollagenproduktion und die Zellregeneration unterstützt.
Entgiftung:
L-Arginin ist an der Entgiftung der Leber beteiligt und kann dazu beitragen, schädliches Ammoniak aus dem Körper zu entfernen.
Potenzsteigerung:
Durch die gefäßerweiternde Wirkung kann L-Arginin auch die Erektionsfähigkeit verbessern.
Wichtige Hinweise:
L-Arginin ist in vielen Lebensmitteln enthalten, insbesondere in Fleisch, Fisch, Nüssen und Samen.
Bei der Einnahme von L-Arginin-Präparaten sollte auf eine ausreichende Dosierung geachtet werden, da eine zu hohe Dosis Nebenwirkungen verursachen kann.
Bei bestimmten Erkrankungen, wie z.B. Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder Diabetes, sollte die Einnahme von L-Arginin mit einem Arzt abgesprochen werden.

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20/08/2025

Arti-Q-Patches – 5 Pflaster . Nimm Dir den Schmerz ;-)

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18/08/2025

Neu: Meltonin Haya . Besser Schlafen, gut Durchschlafen.

Melatonin ist ein Hormon, das hauptsächlich für die Regulierung des Schlaf-Wach-Rhythmus verantwortlich ist. Es wird in der Zirbeldrüse des Gehirns produziert und signalisiert dem Körper, wann es Zeit ist, schlafen zu gehen.
Wirkung:
Einschlafhilfe:
Melatonin hilft, die Einschlafzeit zu verkürzen, indem es die Müdigkeit erhöht.
Steuerung des Schlaf-Wach-Rhythmus:
Es ist ein wichtiger Bestandteil des natürlichen Schlafzyklus und spielt eine Rolle bei der Synchronisation des Körpers mit dem Tag-Nacht-Rhythmus.
Einfluss auf weitere Funktionen:
Melatonin kann auch Auswirkungen auf Körpertemperatur, Blutdruck, Verdauung, Stoffwechsel und das Immunsystem haben, da diese Funktionen mit dem Schlaf-Wach-Rhythmus verbunden sind.
Antioxidative Wirkung:
Melatonin hat auch antioxidative Eigenschaften und kann Zellen vor Schäden durch freie Radikale schützen.
Anwendung:
Schlafstörungen:
Melatonin wird oft als Nahrungsergänzungsmittel bei Schlafstörungen, insbesondere bei Einschlafproblemen, eingesetzt.
Jetlag:
Es kann auch bei der Behandlung von Jetlag helfen, da es den Körper bei der Anpassung an eine neue Zeitzone unterstützt.
Wichtige Hinweise:
Melatonin ist kein Schlafmittel, das den Schlaf erzwingt, sondern es reguliert den natürlichen Schlaf-Wach-Rhythmus.
Die Wirkung von Melatonin kann einige Zeit dauern, bis sie sich einstellt (bis zu 2-3 Wochen).
Bei der Einnahme von Melatonin ist die richtige Dosierung und der Einnahmezeitpunkt entscheidend (etwa 30 Minuten vor dem Schlafengehen).
Es ist ratsam, Melatonin nicht länger als 2-3 Monate am Stück einzunehmen, da die Langzeitwirkungen noch nicht vollständig erforscht sind.
Melatonin kann Nebenwirkungen wie Kopfschmerzen, Schwindel, Übelkeit und Tagesmüdigkeit verursachen.

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15/08/2025

Glycin ( Freitag 15.08.25 von 10:00 Uhr bis 18:00 Uhr geöffnet ) ist eine Aminosäure mit vielfältigen Wirkungen im Körper. Es wirkt als hemmender Neurotransmitter, was zu einer beruhigenden und schlaffördernden Wirkung führen kann. Zudem ist Glycin ein wichtiger Baustein für Kollagen, Glutathion und andere wichtige Verbindungen. Es unterstützt die Leberfunktion, kann das Herz-Kreislauf-System positiv beeinflussen und spielt eine Rolle bei der Regulierung des Blutzuckerspiegels.
Genauer erklärt:

Neurotransmitter:
Glycin wirkt im Gehirn als hemmender Neurotransmitter, was bedeutet, dass es die Erregbarkeit von Nervenzellen vermindert und somit beruhigend auf das Nervensystem wirkt. Dies kann zu besserem Schlaf, weniger Stress und möglicherweise auch zur Linderung von Angstsymptomen beitragen.

Kollagenbildung:
Glycin ist ein essentieller Baustein für Kollagen, ein Protein, das für die Struktur und Festigkeit von Haut, Gelenken, Knochen und Bindegewebe verantwortlich ist.

Antioxidative Wirkung:
Glycin ist an der Bildung von Glutathion beteiligt, einem wichtigen körpereigenen Antioxidans, das Zellen vor Schäden durch freie Radikale schützt.

Leberfunktion:
Glycin unterstützt die Entgiftungsfunktion der Leber und hilft bei der Ausscheidung von schädlichem Homocystein.

Herzgesundheit:
Glycin kann dazu beitragen, das Risiko von Herzerkrankungen zu verringern, indem es den Blutdruck reguliert und die Blutfettwerte positiv beeinflusst.

Blutzuckerspiegel:
Glycin kann den Blutzuckerspiegel beeinflussen und bei manchen Menschen zu einem Abfall führen, was bei der Einnahme beachtet werden sollte.

Weitere Funktionen:
Glycin ist auch an der Bildung von Kreatin und anderen wichtigen Verbindungen beteiligt und spielt eine Rolle im Fett- und Kohlenhydratstoffwechsel.

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14/08/2025

Cholin ist ein essentieller Nährstoff, der für viele Körperfunktionen wichtig ist, darunter die Lebergesundheit, die Funktion des Nervensystems und die Gehirnfunktion. Es spielt eine Rolle bei der Fettverdauung und dem Fetttransport in der Leber, was zur Vorbeugung von Fettleber beiträgt. Cholin ist auch ein Baustein für Acetylcholin, einen Neurotransmitter, der für die Signalübertragung im Gehirn und Nervensystem wichtig ist.

Lebergesundheit:
Cholin unterstützt den Fettstoffwechsel und -transport in der Leber. Ein Mangel kann zu Fetteinlagerungen in der Leber (Fettleber) führen, was langfristig zu schwerwiegenderen Leberproblemen führen kann.

Nervensystem und Gehirnfunktion:
Cholin ist ein Vorläufer von Acetylcholin, einem Neurotransmitter, der für die Kommunikation zwischen Nervenzellen unerlässlich ist. Es trägt zur normalen Nervenfunktion, zur Verbesserung der kognitiven Leistungsfähigkeit und zur Gedächtnisbildung bei.

Muskelfunktion:
Cholin ist wichtig für die Muskelfunktion, da es am Fettstoffwechsel in den Muskeln beteiligt ist. Ein Mangel kann zu Muskelschwäche führen.

Herz-Kreislauf-System:
Cholin kann helfen, den Homocysteinspiegel im Blut zu senken, was das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen reduzieren kann.

Schwangerschaft:
Cholin ist während der Schwangerschaft besonders wichtig, da es für die Entwicklung des Gehirns und des Nervensystems des Fötus benötigt wird.

Zellmembranen:
Cholin ist ein Bestandteil von Phospholipiden, die für den Aufbau und die Stabilität von Zellmembranen wichtig sind.

Entgiftung:
Cholin unterstützt die Leber bei der Entgiftung des Körpers von schädlichen Substanzen.

Cholinmangel:
Ein Cholinmangel kann zu verschiedenen Problemen führen, darunter:
Fettleber, Kognitive Beeinträchtigungen und Gedächtnisverlust, Muskelschwäche, Erhöhtes Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

Cholin und Sport:
Cholin ist auch für Sportler von Bedeutung, da es zur Aufrechterhaltung einer normalen Muskelfunktion und zur Unterstützung des Fettstoffwechsels beiträgt. Es wird sogar als Nahrungsergänzungsmittel zur Unterstützung der Gewichtsabnahme in Betracht gezogen, obwohl dies noch weiter erforscht werden muss.

Cholin und Ernährung:
Eine ausgewogene Ernährung, die reich an Cholin ist, kann dazu beitragen, den Bedarf des Körpers zu decken. Gute Quellen für Cholin sind:
Eier
Innereien (Leber, Niere)
Fettfische (Lachs, Makrele)
Hülsenfrüchte (Sojabohnen)
Kürbiskerne
Brokkoli
Blumenkohl
Champignons

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05/08/2025

Jetzt wieder vorrätig: ( Und in kürze auch Kaffee Öl - Serum und Kaffe -Öl Nacht Maske = DAS ORIGINAL von Mellow Noir "Die Höhle der Löwen" ) Bienengiftt - SERUM mit echtem Bienengift, die Substanz, die auch Apitoxin genannt wird. Enthält Proteine und Enzyme, die die Hautzellen aktivieren. Apitoxin bewirkt eine stärkere Durchblutung der Haut. Hochwirksame Formel: Das Bienengift Serum enthält eine hochwirksame Formel, die speziell entwickelt wurde, um Falten und feine Linien zu bekämpfen und die Haut straffer und glatter erscheinen zu lassen.

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30/07/2025

Mico Corio, ein Nahrungsergänzungsmittel, das Extrakte des Coriolus-Pilzes (Trametes versicolor) enthält, wird für seine positiven Auswirkungen auf das Immunsystem beworben. Es soll das Immunsystem stärken und Giftstoffe ausleiten. Mico Corio ist in Kapselform erhältlich und enthält neben dem Coriolus-Extrakt auch natürliches Vitamin C aus Acerola, welches ebenfalls zur normalen Funktion des Immunsystems beiträgt.

Wirkung und Anwendungsgebiete:
Stärkung des Immunsystems:
Mico Corio wird als Nahrungsergänzungsmittel zur Unterstützung und Stärkung des Immunsystems eingesetzt.
Entgiftung:
Es soll helfen, den Körper von Giftstoffen zu befreien.
Erhöhung der Energie:
Einige Quellen geben an, dass Mico Corio auch die Energie steigern kann, obwohl dies nicht die primäre Wirkungsweise ist.
Zusätzliche Vorteile:
Die enthaltene Acerola-Kirsche liefert natürliches Vitamin C, das ebenfalls positive Auswirkungen auf das Immunsystem hat laut der Produktbeschreibung von Naturitas.
Zusammensetzung:
Mico Corio ist ein reiner Extrakt des Coriolus-Pilzes, der in pflanzlichen Kapseln enthalten ist.
Es wird eine hohe Konzentration von Proteoglykanen und natürlichem Vitamin C aus Acerola hervorgehoben

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