IFS Centre mèdic

Casa
España
Mataró
IFS Centre mèdic

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de IFS Centre mèdic, Medicina y salud, Sant Benet, 8, 1r, Mataró.

04/09/2025

👉 Sabies que el sòl pelvià sosté òrgans tan importants com la bufeta, l’úter i el recte?
Un sòl pelvià fort i sa és clau per al teu benestar íntim, la teva postura i la teva qualitat de vida.

🔎 Senyal que el teu sòl pelvià necessita atenció:

Pèrdues d’orina en riure, tossir o fer esport.

Sensació de pesadesa a la part baixa de l’abdomen.

Dolor en les relacions sexuals.

Molèsties a la zona lumbar relacionades amb la manca de suport.

💪 Amb exercicis específics i tractaments personalitzats et podem ajudar a recuperar la força, l’elasticitat i la confiança en el teu dia a dia.

✨ Cuida del teu sòl pelvià, perquè és molt més important del que imagines!

📅 Demana la teva cita amb la nostre Fisio i comença a cuidar del teu benestar íntim.

📍Sant Benet, 8, 1r 08302 (Mataró)
📞Tel: 93 741 49 00
📩recepcio@ifs.cat

#

26/08/2025

👶✨ Durant l’embaràs, cada visita a l’obstetra és una oportunitat per assegurar que tant tu com el teu nadó estigueu sans.

Els controls prenatals permeten:

✅ Detectar a temps possibles complicacions.
✅ Fer un seguiment del creixement i desenvolupament del nadó.
✅ Resoldre tots els teus dubtes sobre l’embaràs, l’alimentació i els símptomes.
✅ Preparar-te per a un part més segur i tranquil.

🔔 Recorda: no esperis a sentir molèsties per acudir a les teves revisions, cada control és una inversió en el teu benestar i en el del teu petit.

💕 El nostre equip d’obstetrícia és aquí per acompanyar-te en cada etapa d’aquesta experiència única.

📍Sant Benet, 8, 1r 08302 (Mataró)
📞Tel: 93 741 49 00
📩recepcio@ifs.cat

a

19/08/2025

✨ La menopausa no és el final d’una etapa, és l’inici d’una de nova 💜.

Moltes dones la viuen amb dubtes, pors o incomoditat, però no l’has de passar sola.

Alguns símptomes com els fogots, els canvis en el son, la sequedat vaginal o les variacions en l’estat d’ànim són freqüents, però hi ha tractaments i acompanyament mèdic que poden ajudar-te a sentir-te millor.

👩‍⚕️ El nostre centre és el millor aliat en aquest procés:
✔️ Controla la teva salut òssia i cardiovascular
✔️ Avalua la teva salut íntima
✔️ T’ofereix opcions per millorar la qualitat de vida

👉 La menopausa és una etapa natural, i mereix viure’s amb benestar i plenitud!

📍Sant Benet, 8, 1r 08302 (Mataró)
📞Tel: 93 741 49 00
📩recepcio@ifs.cat

☘️

08/08/2025

📅 8 d'agost - Dia Internacional de l'Orgasme Femení

🙋‍♀️ Sabies que existeix aquest dia?

I no, no és una excusa qualsevol… Aquest dia busca visibilitzar el plaer femení, trencar tabús i reivindicar el dret de les dones a una sexualitat plena, lliure i conscient.

🔥 Perquè l'orgasme femení no és un mite, ni un “extra” en les relacions. És una part natural de la salut sexual que moltes vegades ha estat silenciada, ignorada o fins i tot estigmatitzada.

🧠 I sí, el plaer també és salut. Parlar d?orgasmes és parlar d?autoconeixement, comunicació, desig i benestar.

💬 Aquest 8 d'agost celebrem el dret a conèixer-nos, gaudir-nos i trencar amb els silencis imposats.

📍A IFS, creiem en una salut ginecològica que també parli de plaer.
Tens dubtes sobre la teva salut sexual? Estem per acompanyar-te.

📍Sant Benet, 8, 1r 08302 (Mataró)
📞Tel: 93 741 49 00
📩recepcio@ifs.cat

í

04/08/2025

🔎 5 mites ginecològics que moltes dones encara creuen (i no haurien)

Al llarg dels anys hem escoltat creences que continuen generant confusió i retarden consultes importants. Avui desmuntem alguns dels més comuns:

1️⃣ “Si no tinc relacions sexuals, no necessito anar al ginecòleg”
🚫 Fals. Les revisions són importants des de l'adolescència, especialment per resoldre dubtes, regular-ne el cicle i detectar possibles alteracions.

2️⃣ “El flux sempre indica una infecció”
💧 No. El flux és una part natural del cicle. Només si canvieu de color, olor o textura pot ser senyal d'una cosa anormal.

3️⃣ “La regla ha de venir cada 28 dies exactes”
📆 No totes les dones són un rellotge. Un cicle pot ser regular entre 21 i 35 dies.

4️⃣ “Els tampons són perillosos”
🩸 Si es fan servir correctament i es canvien cada 4–6 hores, són segurs. La clau és la higiene i l'ús adequat.

5️⃣ “Només les dones grans tenen problemes de sòl pelvià”
🧘‍♀️ Fals. Joves, esportistes, mares recents… totes poden experimentar feblesa en aquesta zona.

💡 La informació és poder.
Cuidar la teva salut íntima comença per conèixer el teu cos sense por ni tabús.

📅 Si tens dubtes, agenda una consulta. T'escoltem, t'informem i et cuidem.

📍Sant Benet, 8, 1r 08302 (Mataró)
📞Tel: 93 741 49 00
📩recepcio@ifs.cat

l

25/07/2025

🤔Quan hauries d'anar per primer cop al ginecòleg?

L'ideal és fer-ho entre els 13 i 15 anys, o abans si:
✔️ Tens dubtes sobre la teva menstruació
✔️ Sents molèsties o canvis a la teva zona íntima
✔️ Iniciaràs relacions sexuals
✔️ Vols resoldre preguntes sobre anticoncepció o higiene

💬 La primera visita sol ser només una xerrada, sense exploració.
És un espai segur per conèixer-te, resoldre els teus dubtes i començar a cuidar la salut íntima.

💗 Com més aviat comencis, més eines tindràs per escoltar-te i cuidar-te.

📅 Tens dubtes? Som aquí per acompanyar-te.

📍Sant Benet, 8, 1r 08302 (Mataró)
📞Tel: 93 741 49 00
📩recepcio@ifs.cat

s

18/07/2025

🔍 Et fas revisions ginecològiques cada any?

Moltes malalties importants no donen símptomes fins que ja és massa tard…
Per això, una revisió anual pot marcar la diferència.

Aquestes són 5 malalties que podem detectar a temps durant una consulta ginecològica:

1️⃣ Virus del Papil·loma Humà (VPH)
2️⃣ Càncer de coll uterí
3️⃣ Quists ovàrics
4️⃣ Miomes uterins
5️⃣ Infeccions cròniques vaginals o cervicals

✨ La majoria no se senten, però es poden prevenir o tractar fàcilment si es detecten a temps.

💗 No esperis a tenir molèsties per tenir cura de tu.
📅 Agenda la teva revisió anual amb el nostre equip.

📍Sant Benet, 8, 1r 08302 (Mataró)
📞Tel: 93 741 49 00
📩recepcio@ifs.cat

03/07/2025

🔎 Anticonceptiu ideal? Només el que s'adapta a tu.

Pastilles, DIU, implants, pegats, anells… Avui dia hi ha moltes opcions, però no totes són per a totes.

👩‍⚕️ A IFS t'ajudem a triar el mètode anticonceptiu més adequat segons el teu cos, el teu estil de vida i els teus plans a futur.

Perquè decidir com i quan, també és part de tenir cura de la teva salut.

💬 Agenda una consulta i resolem junts tots els teus dubtes:
✔️ Quin mètode és més segur?
✔️ Com afecten les hormones?
✔️ Puc canviar si no em va bé el que f**g servir?
✔️ Què passa si vull quedar-me embarassada aviat?

📍T'esperem amb un tracte proper, sense judicis i amb informació clara.

📲 Demana la teva cita avui.

📍Sant Benet, 8, 1r 08302 (Mataró)
📞Tel: 93 741 49 00
📩recepcio@ifs.cat

'tBe

26/06/2025

🔔 Notes alguna cosa estranya “allà baix”?

La teva salut íntima també parla. I aquests 4 senyals són una alerta clara que alguna cosa no va bé 👇

🔸 1. El teu flux ha canviat
Fa pudor més fort? Té un color estrany o una textura diferent? No ho ignoris. Pot ser senyal d'infecció vaginal o desequilibri a la flora.

🔸 2. Sents picor o cremor
Aquesta molèstia en orinar o la coïssor constant NO és normal. Escolta't i consulta'l.

🔸 3. Et fa mal al tenir relacions
El sexe no ha de fer mal. Si passa, alguna cosa està fallant: pot ser sequedat, infeccions o un problema a terra pèlvic

🔸 4. Sagnats que no toquen
Si sagnes fora de la regla o després del sexe, no ho deixis passar. És un senyal que necessita revisió.

💬 Moltes vegades normalitzem el que no hauríem de fer.
👩‍⚕️ No esperis que empitjori. Fes-te aquesta revisió que portes posposant.

📲 Agenda la teva cita avui i cuida de tú com et mereixes.
La teva zona íntima també necessita atenció. ❤️

📍Sant Benet, 8, 1r 08302 (Mataró)
📞Tel: 93 741 49 00
📩recepcio@ifs.cat

19/06/2025

Has notat canvis a la teva zona íntima que et fan sentir incòmoda o insegura?

No estàs sola.
Amb el nostre tractament làser ginecològic, pots recuperar la teva comoditat, seguretat i benestar.
Sense dolor, sense cirurgia, i amb resultats reals.

💖 Perquè sentir-te bé amb tu mateixa també és salut.

📅 Agenda la teva valoració avui i torna a sentir-te tu.

📍Sant Benet, 8, 1r 08302 (Mataró)
📞Tel: 93 741 49 00
📩recepcio@ifs.cat

13/06/2025

🩺 La història del Papanicolaou: una prova que salva vides 💜

Sabies que el Papanicolaou ha estat clau en la detecció primerenca del càncer de coll uterí?

📅 El 1928, el Dr. Georgios Papanicolaou, metge grec, va descobrir que era possible detectar cèl·lules anormals en una mostra del coll uterí. Aquesta senzilla prova va revolucionar la medicina preventiva.

🧪 Gràcies a aquest avenç, des de mitjans del segle XX, milions de dones han pogut detectar a temps lesions precanceroses i prevenir el desenvolupament del càncer cervical.

🔬 Avui dia, el Papanicolaou (o citologia cervical) segueix sent una eina fonamental en la salut femenina, complementat amb proves de VPH (Virus del Papil·loma Humà).

💡 Una prova de minuts pot salvar la teva vida. Fes-te la revisió anual!

05/06/2025

🩺✨ Sabies que...?

El Papanicolaou pot detectar canvis cel·lulars ABANS que es converteixin en càncer?

👉 Aquest examen pot salvar vides si es fa de manera regular.

🔍 Moltes dones ho eviten per por o vergonya, però és ràpid, senzill i essencial per a la teva salut íntima.

💡 Recomanat a partir dels 21 anys o des de l'inici de la vida sexual.

👩‍⚕️ El teu cos et cuida cada dia, cuida'l tu també!

📅 Agenda la teva revisió ginecològica avui mateix.

📍Sant Benet, 8, 1r 08302 (Mataró)
📞Tel: 93 741 49 00
📩recepcio@ifs.cat

Dirección

Sant Benet, 8, 1r
Mataró
08302

Teléfono

937414900

Página web

https://www.ifs.cat/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando IFS Centre mèdic publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.