
14/09/2025
Tot a punt. El que necessito per començar a preparar la propera formació de pilates ja és damunt la taula.
No és una formació més, és la nostra. Tots els entrenadors de Batec ja tenen coneixements d’anatomia, biomecànica i fisiologia. Per aquest motiu el repte és major. Transmetre els princiois bàsic de treball amb el mètode pilates tenint en compte quina és l’experiència que té cadascú en entrenaments en l’àmbit de la salut.
El resultat esperat: millorar la capacitació de cada entrenador per entrenar la força en persones que volen tractar o prevenir el mal d’esquena. Utilització dels principis i tècniques del mètode pilates, per una banda, i ús de politges, peses i exercisis amb altres implements, segons convingui a cada moment, per l’altra.