27/01/2026
Uneix-te a nosaltres per a un retir urbà de mig dia a Yoga Maresme amb la Jordana.
Surt del ritme accelerat del dia a dia i entra en un espai nutritiu de presència i autoconnexió.
A través del mindfulness, els estiraments profunds, el treball respiratori i la dansa, alliberaràs tensions acumulades i bloquejos mentals mentre obres el cor i la ment i lliberes el cos i l’ànima.
Se’t presentarà una Mindfulness Quarentena transformadora: una pràctica de 40 dies que podràs integrar en la teva vida quotidiana amb claredat i compromís.
Tenim moltes ganes de compartir amb tu aquesta experiència encarnada de renovació, alineació interior i vida conscient.
Porta una llibreta i un bolí, un refri, un snack, una ampolla d’aigua i una ment oberta!
Per més info: 663 802 555 💕🙏🏽✨