FisioMedina

28/05/2025

¿Sientes tensión en la mandíbula, dolores de cabeza o chasquidos al masticar? 😬

Podrías estar sufriendo de bruxismo, un problema más común de lo que parece… y sí, ¡la fisioterapia puede ayudarte! 💆‍♀️✨

Con tratamiento específico podemos:
✅ Disminuir el dolor
✅ Relajar la musculatura facial y cervical
✅ Mejorar tu calidad de vida

📲 ¿Tienes síntomas? Escríbenos por DM o reserva tu cita ✍🏼

21/05/2025

La postura importa más de lo que parece 🤯

Pasamos horas en posiciones que nuestro cuerpo tolera, pero no está diseñado para mantener 😥

Y lo que hoy parece solo “una molestia”, mañana puede convertirse en dolor crónico, lesiones o fatiga constante 😣

✅ La buena noticia: con pequeñas correcciones y constancia, puedes prevenir muchos de esos problemas.

📍 En nuestra clínica te ayudamos a identificar los errores posturales y a reeducar tu cuerpo para moverse mejor, sin dolor.

¿Hace cuánto no revisas tu postura? 🧐

14/05/2025

¿Tus piernas se hinchan, duelen o se sienten pesadas con el calor? 🔥☀️🦵🏻

No es casualidad: el aumento de temperatura afecta directamente a tu circulación 🌀🙌🏻

Te contamos por qué sucede, cómo saber si te está afectando, quiénes son más propensos y, lo más importante… cómo la fisioterapia puede ayudarte a aliviarlo 🫢✨

Tu cuerpo habla. Escúchalo, y cuídalo con las herramientas adecuadas 🦵🏻✅

20/09/2024

Consejito de viernes ☺️

¡Feliz fin de semana!

30/08/2024

TÚNEL CARPIANO
Es una afección en la cual existe una compresión del Nervio Mediano en su paso por la muñeca.
Puede provocar dolor, entumecimiento, hormigueo, debilidad….
Con estos ejercicios podemos ayudar a disminuir los síntomas.
¡Feliz fin de semana! ☺️

21/06/2024

Nos vamos de vacaciones 😎 Volvemos el 1 de Julio con las pilas cargadas 💪🏻

30/05/2024

Os dejamos un vídeo explicativo de cómo utilizar el Foam Roller para liberación miofascial.

Feliz Jueves ☺️

Comparto con vosotr@s esta video-guía donde os enseñaré, paso a paso, a realizar una sesión de liberación miofascial con el de forma eficiente. P...

29/02/2024

CUPPING
Es una técnica que se aplican ventosas con el fin de crear un efecto de succión de la piel y parte del músculo.

Beneficios:
- Efecto relajante muscular.
- Efecto analgésico.
- Activación circulación.
- Estimulación del metabolismo.
-Eliminación productos desecho.
- Drenaje linfático.

Feliz Jueves ☺️

31/01/2024

Os mostramos la rapidísima evolución de una rotura muscular del bíceps femoral de 11cm con un tratamiento combinado de terapia manual y tecnología de última generación en 3 semanas.