Farmacia Galenus

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23/04/2026

Seguimos formándonos para darte siempre lo mejor 💙

Este mes, parte de nuestro equipo ha estado aprendiendo con Fran Diéguez, farmacéutico experto en dermocosmética y director de Postgradum Salud.

Porque nos gusta recomendar con criterio, con conocimiento… y con resultados.

Si tienes dudas sobre tu piel, acércate a Farmacia Galenus de Melide. Estamos aquí para ayudarte a encontrar lo que de verdad necesitas.

16/04/2026

🌸 Menopausia, con ciencia y calma 🌸

Capítulo 1 · Cimicífuga racemosa

¿Sabías que existen opciones con evidencia científica para aliviar los sofocos y los sudores nocturnos? 🌿
En este reel te contamos cómo la cimicífuga racemosa, una planta ampliamente estudiada, puede ayudar a mejorar estos síntomas y contribuir al bienestar durante la menopausia.

🧠 Un punto clave: no tiene actividad estrogénica, lo que la convierte en una alternativa en determinados casos, siempre con valoración profesional.
👩‍⚕️ Porque no todas las mujeres necesitan lo mismo, y el acompañamiento personalizado es fundamental en esta etapa.

🎥 Dale al play y descúbrelo
💬 ¿Te gustaría que hablemos de algún síntoma en concreto en los próximos capítulos?

15/04/2026

Este Sábado 18 de Abril celebramos a Segunda Edición do taller de automaquillaje! Podes reservar a túa cita na

💄✨ ¡ 𝐔́𝐥𝐭𝐢𝐦𝐚𝐬 𝐩𝐥𝐚𝐳𝐚𝐬 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐧𝐮𝐞𝐬𝐭𝐫𝐨 𝐓𝐚𝐥𝐥𝐞𝐫 𝐝𝐞 𝐀𝐮𝐭𝐨𝐦𝐚𝐪𝐮𝐢𝐥𝐥𝐚𝐣𝐞! ✨💄¿Te lo estabas pensando? 👀Todavía estás a tiempo, pero… qu...
14/04/2026

💄✨ ¡ 𝐔́𝐥𝐭𝐢𝐦𝐚𝐬 𝐩𝐥𝐚𝐳𝐚𝐬 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐧𝐮𝐞𝐬𝐭𝐫𝐨 𝐓𝐚𝐥𝐥𝐞𝐫 𝐝𝐞 𝐀𝐮𝐭𝐨𝐦𝐚𝐪𝐮𝐢𝐥𝐥𝐚𝐣𝐞! ✨💄

¿Te lo estabas pensando? 👀
Todavía estás a tiempo, pero… quedan muy pocas plazas 😱

📅 𝐒𝐚́𝐛𝐚𝐝𝐨 𝟏8 𝐝𝐞 𝐚𝐛𝐫𝐢𝐥
🕓 12:00 h
🕕 16:00 h
💶 15 €

👩‍⚕️ Analizamos tu piel
💄 Te enseñamos a maquillarte paso a paso
✨ Trucos personalizados para sacarte el máximo partido

⚠️ Plazas muy limitadas
👉 𝐑𝐞𝐬𝐞𝐫𝐯𝐚 𝐲𝐚 𝐩𝐨𝐫 𝐖𝐡𝐚𝐭𝐬𝐀𝐩𝐩 antes de que se agoten
💬 Escríbenos y asegura tu sitio

¡Te va a encantar la experiencia! 💕

💄✨ ¡ 𝐒𝐞𝐠𝐮𝐧𝐝𝐚 𝐞𝐝𝐢𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐝𝐞 𝐧𝐮𝐞𝐬𝐭𝐫𝐨 𝐓𝐚𝐥𝐥𝐞𝐫 𝐝𝐞 𝐀𝐮𝐭𝐨𝐦𝐚𝐪𝐮𝐢𝐥𝐥𝐚𝐣𝐞!✨💄Después del éxito del primero… ¡volvemos! 😍 Gracias a la gra...
07/04/2026

💄✨ ¡ 𝐒𝐞𝐠𝐮𝐧𝐝𝐚 𝐞𝐝𝐢𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐝𝐞 𝐧𝐮𝐞𝐬𝐭𝐫𝐨 𝐓𝐚𝐥𝐥𝐞𝐫 𝐝𝐞 𝐀𝐮𝐭𝐨𝐦𝐚𝐪𝐮𝐢𝐥𝐥𝐚𝐣𝐞!✨💄

Después del éxito del primero… ¡volvemos! 😍 Gracias a la gran demanda, lanzamos una nueva oportunidad para aprender a sacarte partido y cuidar tu piel como se merece 💕

📅 𝐒𝐚́𝐛𝐚𝐝𝐨 𝟏8 𝐝𝐞 𝐚𝐛𝐫𝐢𝐥
🕓 12:00 h
🕕 16:00 h
💶 Solo 15 €

👩‍⚕️ Analizaremos tu piel, te asesoraremos según tus necesidades y te enseñaremos a maquillarte paso a paso con trucos prácticos y personalizados.

⚠️ Plazas muy limitadas
👉 𝐑𝐞𝐬𝐞𝐫𝐯𝐚 𝐲𝐚 𝐥𝐚 𝐭𝐮𝐲𝐚 𝐩𝐨𝐫 𝐖𝐡𝐚𝐭𝐬𝐀𝐩𝐩
✨ Un plan diferente, práctico y pensado para ti.

💬 ¿Te apuntas? ¡No te quedes sin tu plaza!

31/03/2026

🌿✨ “Cuidar la piel es cuidar tu salud” ✨🌿

Así de claro lo dejó nuestra titular Ana Perteagudo en la charla impartida a la Asociación de Mujeres de Alecrín 👩‍⚕️💚

Un encuentro lleno de aprendizaje, donde hablamos de piel… pero también de hábitos, bienestar y salud real.

Algunas claves que nos dejó 👇
🧴 La piel hay que entenderla para tratarla
✨ Una rutina sencilla y constante marca la diferencia
💧 La limpieza es el paso más importante (y el más infravalorado)
🌙 Por la noche tratamos, por la mañana protegemos
🧠 La piel cambia constantemente: no siempre necesita lo mismo
😴 Sin descanso, no hay piel sana
🥗 Lo que haces por dentro se refleja por fuera

Y un mensaje clave:

💚 No existe una piel bonita sin una piel cuidada desde dentro y desde fuera.
Gracias a todas las asistentes por compartir este momento con nosotros 🤍

24/03/2026

⚖️ ¿Estás pensando en tomar un producto para perder peso?
Antes de empezar, hay algunas cosas importantes que deberías tener en cuenta 👇

🥗 La base siempre son los hábitos. Ningún producto sustituye una alimentación equilibrada, actividad física y descanso adecuado.
🧠 No todos los productos son iguales. Es importante conocer sus ingredientes, cómo actúan y si realmente se adaptan a tus necesidades.
⏱️ La constancia es clave. Los resultados saludables requieren tiempo y un enfoque progresivo.
💊 Valora posibles interacciones. Si tomas otros medicamentos o tienes alguna patología, es fundamental consultarlo antes.
👩‍⚕️ El asesoramiento profesional marca la diferencia. Cada persona tiene un metabolismo, hábitos y objetivos distintos.

En Farmacia Galenus te ayudamos a elegir la estrategia más adecuada para ti, con un enfoque responsable y personalizado.

💚 Porque cuidarte bien es el primer paso para sentirte mejor.

🌸 Servicio de Asesoramiento en la Menopausia 🌸La menopausia no se vive igual para todas.Sofocos, cambios de humor, alter...
13/03/2026

🌸 Servicio de Asesoramiento en la Menopausia 🌸

La menopausia no se vive igual para todas.
Sofocos, cambios de humor, alteraciones del sueño, sequedad, cansancio… cada mujer necesita un enfoque personalizado 💛

En Farmacia Galenus te acompañamos con un servicio específico de asesoramiento de la mano de nuestra titular Ana Perteagudo, especialista en la materia 👩‍⚕️

¿Qué trabajamos en consulta?
🥗 Pautas de alimentación adaptadas a esta etapa
🚶 Recomendaciones de ejercicio según tu situación
😴 Estrategias para mejorar el descanso
🌿 Información rigurosa sobre complementos que pueden ayudarte, siempre con evidencia y valoración individual

Porque no se trata solo de aliviar síntomas, sino de mejorar tu calidad de vida y tu bienestar a largo plazo.

👩‍⚕️ Cada caso es diferente y merece tiempo, escucha y acompañamiento profesional.
📅 Pide tu cita y empieza a cuidarte con un plan adaptado a ti.

10/03/2026

✨🧴 Retinol vs Retinal: ¿cuál necesitas y cuándo usarlo?

Seguro que has oído hablar del retinol… pero ¿y del retinal? 🤔
En este reel te explicamos la diferencia y cuándo elegir cada uno según tu piel.

💛 Retinal
✔️ Ideal para empezar
✔️ Mejora textura y luminosidad
✔️ Ayuda con arrugas finas y primeras manchas
👉 Perfecto si tu piel es sensible o nunca has usado vitamina A.
✔️ Útil para el acné y en pieles con rosácea.

🧡 Retinol
✔️ Más potente y más rápido
✔️ Indicado en pieles ya acostumbradas
✔️ Útil para manchas y signos más marcados de la edad

📌 Siempre por la noche
📌 Introducir poco a poco
📌 Protección solar obligatoria al día siguiente

No todas las pieles necesitan lo mismo.
👩‍⚕️ En Farmacia Galenus analizamos tu piel y te ayudamos a elegir la mejor opción para ti.

¿Estás pensando en empezar a usarlo? Cuéntanos en comentarios 💬

🌸 Menopausia, con ciencia y calma 🌸Capítulo 1 · Cimicífuga racemosaDurante la menopausia, síntomas como los sofocos o lo...
24/02/2026

🌸 Menopausia, con ciencia y calma 🌸

Capítulo 1 · Cimicífuga racemosa
Durante la menopausia, síntomas como los sofocos o los sudores nocturnos pueden afectar al bienestar y a la calidad de vida. Por eso es importante saber que existen opciones con evidencia científica 🌿

La cimicífuga racemosa es una planta ampliamente estudiada que ha demostrado ayudar a reducir la intensidad y la frecuencia de estos síntomas, además de contribuir al bienestar general.

🧠 Un aspecto clave es que no tiene actividad estrogénica, lo que la convierte en una alternativa para mujeres que no pueden o no desean recurrir a terapias hormonales.
Eso sí, como cualquier tratamiento, debe individualizarse. La calidad del extracto y el asesoramiento profesional marcan la diferencia.

👩‍⚕️ En Farmacia Galenus te acompañamos y valoramos cada caso de forma personalizada. Este es solo el primer capítulo de una serie pensada para informarte con rigor, calma y cercanía 💚

🦠💊 ¿Por qué es importante tomar probióticos cuando tomas antibióticos?Los antibióticos son esenciales para tratar infecc...
28/01/2026

🦠💊 ¿Por qué es importante tomar probióticos cuando tomas antibióticos?
Los antibióticos son esenciales para tratar infecciones bacterianas, pero tienen un efecto importante 👇

👉 No distinguen entre bacterias buenas y malas, y pueden alterar tu microbiota intestinal.

⚠️ Cuando la microbiota se desequilibra pueden aparecer:
💩 Diarrea
🤢 Malas digestiones
🛡️ Bajada de defensas
😴 Cansancio
😔 Alteraciones del estado de ánimo

✅ ¿Cómo evitarlo?
🦠 Tomando probióticos, que ayudan a:
🔄 Reponer bacterias beneficiosas
🛡️ Proteger la microbiota
💊 Reducir efectos adversos del antibiótico

⏰ Cómo tomarlos correctamente:
⏳ Durante el antibiótico → separarlos al menos 2 horas
📆 Al finalizar → continuar mínimo 1 mes (la recuperación completa puede requerir más tiempo)

👩‍⚕️ No todos los probióticos son iguales. 👉 Consulta con tu farmacéutico.

🎥 Síguenos: muy pronto os daremos más información sobre microbiota.

👉 𝐑𝐞𝐜𝐮𝐞𝐫𝐝𝐚 𝐪𝐮𝐞 𝐭𝐚𝐦𝐛𝐢𝐞́𝐧 𝐭𝐞 𝐚𝐲𝐮𝐝𝐚𝐦𝐨𝐬 𝐩𝐨𝐫 𝐖𝐡𝐚𝐭𝐬𝐀𝐩𝐩 📲𝟔𝟗𝟖 𝟏𝟓𝟕 𝟒𝟖𝟏
𝐘 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚𝐥𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐞𝐧 📍𝐌𝐞𝐥𝐢𝐝𝐞, 𝐀 𝐂𝐨𝐫𝐮𝐧̃𝐚.

22/01/2026

🧴🩺 Dermatitis seborreica en el cuero cabelludo

¿Picor, descamación o enrojecimiento? 👀
Sube el volumen, nuestra compañera te explica👇

🧠 Qué es la dermatitis seborreica
❓ Por qué aparece
⚠️ Qué factores pueden empeorarla
💊 Cuál es el tratamiento más adecuado

En Farmacia Galenus somos especialistas en cuidado capilar 💚

Si tienes cualquier preocupación sobre tu cuero cabelludo, no dudes en visitarnos, estaremos encantados de ayudarte y orientarte de forma personalizada 👩‍⚕️👨‍⚕️

🎥 Dale al play y descubre todo lo que necesitas saber
Tu salud capilar empieza por entenderla ✨

👉 𝐑𝐞𝐜𝐮𝐞𝐫𝐝𝐚 𝐪𝐮𝐞 𝐭𝐚𝐦𝐛𝐢𝐞́𝐧 𝐭𝐞 𝐚𝐲𝐮𝐝𝐚𝐦𝐨𝐬 𝐩𝐨𝐫 𝐖𝐡𝐚𝐭𝐬𝐀𝐩𝐩 📲𝟔𝟗𝟖 𝟏𝟓𝟕 𝟒𝟖𝟏
𝐘 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚𝐥𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐞𝐧 📍𝐌𝐞𝐥𝐢𝐝𝐞, 𝐀 𝐂𝐨𝐫𝐮𝐧̃𝐚.

Dirección

Ronda Pontevedra, 69
Mellid
15800

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 21:00
Martes 09:00 - 21:00
Miércoles 09:00 - 21:00
Jueves 09:00 - 21:00
Viernes 09:00 - 21:00
Sábado 09:00 - 21:00
Domingo 09:00 - 21:00

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881976604

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