22/08/2025
🍽️😋 Verano = tapeo, cenas, comidas fuera... pero también cuidado bucal.
Si este mes vas a comer fuera con frecuencia, toma nota:
🧻 Lleva siempre hilo dental o cepillos interproximales de bolsillo
💧 Bebe agua tras cada comida (limpia y protege)
🪥 Si puedes, cepíllate; si no, enjuágate bien
❌ Evita bebidas azucaradas y ácidas continuas
😬 No olvides tus férulas o alineadores si estás en tratamiento
Tu sonrisa no coge vacaciones. 😎