22/04/2026
💻 Si passes hores davant l’ordinador, això t’interessa!
Avui us deixo un video amb dos moviments suaus per descarregar les cervicals.
Guarda’t aquest vídeo per fer-ho quan el cos t’ho demani.
Però si el dolor és recurrent… potser necessites alguna cosa més. Truca’m! 😉