Centro de Salud Miajadas "Apolinar Moreno"

16/12/2023

05/12/2023

18/11/2023

Anualmente, tal día como hoy, se celebra el Día Europeo para el Uso Prudente de los Antibióticos 💊 y se inicia la Semana Mundial de Concienciación sobre el Uso de los Antibióticos 💊, cuyo principal objetivo es transmitir a toda la población que utilizarlos para "un trabajo para el que NO están hechos", es decir, para una gripe 🤒, un dolor de muelas 🦷 o un catarro 🤧, hace que luego dejen de funcionar cuando les necesitamos, que es contra las bacterias 🦠. Y es que, si se utilizan mal, se pone en peligro la salud de todos: la de las personas 👨‍👩‍👧‍👧, la de los animales 🐄🐑🐖, y también la del medio ambiente ♻️.

https://www.youtube.com/watch?v=K5tUdqZ_ycI

14/11/2023

Como cada 14 de noviembre, el Día Mundial de la Diabetes se celebra en todo el mundo para concienciar sobre la importancia de prevenir esta patología, así como de mejorar la atención sanitaria de las personas que conviven con ella. Este año, el lema establecido por la Federación Internacional de Diabetes (IDF, según sus siglas en inglés) es "conocer los riesgos es conocer la respuesta".

Este eslogan destaca la necesidad de informar a los pacientes sobre los riesgos asociados a la diabetes, con el fin de generar una mayor concienciación sobre cómo prevenirlos. Las principales complicaciones abarcan enfermedades cardíacas, neuropatía diabética, problemas en la piel, afecciones oculares y enfermedad renal crónica (ERC) y, en lo que que respecta a la diabetes tipo 2, su prevención está estrechamente ligada a la adopción de hábitos de vida saludables.

08/11/2023

Entre el 6 y el 12 de noviembre de 2023, tiene lugar la octava edición de la , una campaña anual de concienciación a nivel internacional, organizada por Uppsala Monitoring Centre (UMC), centro colaborador de la OMS para la vigilancia internacional de la seguridad de los medicamentos.

Su propósito es fomentar la notificación de sospechas de reacciones adversas a medicamentos (RAM), además de resaltar la importancia que tienen estas notificaciones para conocer mejor los posibles riesgos de los medicamentos y así poder minimizarlos.

En esta edición, el tema de la campaña gira en torno a quién puede notificar las sospechas de reacciones adversas a medicamentos y en cómo esas notificaciones aportan un mejor conocimiento sobre la seguridad de los mismos.

En España, la notificación de sospechas de reacciones adversas a medicamentos se realiza a los centros autonómicos de farmacovigilancia a través del portal NotificaRAM de la AEMPS.
Las notificaciones recibidas se registran en una base de datos española denominada FEDRA. Su análisis permite identificar potenciales nuevos riesgos que la AEMPS, en colaboración con las agencias de medicamentos europeas, analiza y complementa con los datos recogidos en otros países y en otras fuentes de información, como por ejemplo estudios sobre la materia.

De este modo, se evalúa si existe una relación causal entre el problema de salud y el medicamento. En caso afirmativo, se toman las medidas necesarias, para minimizar los riesgos y se actualiza la información de su ficha técnica y prospecto. Si los cambios son muy relevantes para los profesionales o los pacientes, además, se comunican también a través de las notas de seguridad que elabora la AEMPS.

03/11/2023

https://www.instagram.com/reel/CxYf1hNssoY/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

28/10/2023

https://www.instagram.com/reel/Cxn74jxMpK3/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

27/10/2023

https://www.instagram.com/reel/CyTssimsmgu/?igshid=MTc4MmM1YmI2Ng==

10/10/2023

DÍA MUNDIAL DE LA SALUD MENTAL

El objetivo del "Día Mundial de la Salud Mental", que se celebra hoy, es concienciar sobre la importancia del bienestar psicológico.

Otro de los objetivos de este 10 de octubre es combatir la estigmatización que sufren las personas afectadas por enfermedades mentales. Por ello, el lema del "Día Mundial de la Salud Mental 2023" es ‘Salud mental, salud mundial: un derecho universal’.

Se calcula que cerca de un 20% de la población sufre un trastorno mental y, a raíz de la pandemia, la concienciación sobre la importancia del bienestar psicológico ha ido en aumento.

Y es que una salud mental fuerte 🧠💪 está directamente relacionada con un buen estado físico. Por ejemplo, una persona que sufre un trastorno por ansiedad es más probable que consuma comida basura 🍩🍟🍔🌭🍕, que abuse del alcohol 🍾🍷🍸🍺 o que recurra al tabaco 🚬 para gestionar su situación. Esto puede repercutir en trastornos de alimentación, diabetes o determinados tipos de cáncer.

Para conseguir y fomentar un estado mental saludable es fundamental seguir las siguientes recomendaciones:

✅‌Dormir 8 horas 🛌😴🕗
✅‌Disfrutar de nuestros hobbies 🎣📖🎵
✅‌Marcarse objetivos y metas realistas 🎯.
✅‌Practicar deporte 🤾🚴‍♂️⛹️‍♀️🏃‍♀️🏋️‍♂️.
✅‌Comer saludable 🍽️ 🍅🍊🍏🥕🥔.
✅‌Centrarnos mentalmente en lo que nos hace sentir bien 🧘‍♀️.
✅‌Restringir el uso de las nuevas tecnologías y redes sociales 📵.
✅‌Destacar los aspectos positivos de nuestro día a día ➕.
✅‌Mantener relaciones positivas con nuestros seres queridos 👨‍👩‍👦‍👦.
✅‌Pedir ayuda cuando lo necesitemos 🆘.

04/10/2023

SEMANA MUNDIAL DE LA LACTANCIA MATERNA
La Organización Mundial de la Salud, recomienda la alimentación exclusiva de los bebés 👶con leche materna 🤱 durante los primeros 6 meses de vida. El COMITÉ DE LACTANCIA del Área de Salud de Cáceres dedica la semana del 2 al 8 de octubre de 2023, a la celebración de la SEMANA MUNDIAL DE LA LACTANCIA MATERNA, promovida por OMS y UNICEF, con el objetivo de informar, apoyar y difundir la Lactancia Materna 🤱como primera medida de prevención primaria de salud.

https://www.areasaludcaceres.es/multimedia/files/101_semana-lactancia-materna-2023-caceres-2-1.mp4