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Clínica Priderma

Casa
España
Mieres
Clínica Priderma

Consulta Dermatológica y Medicina Estética

02/09/2025

🌞 Después del verano, revisa tu piel

El sol deja huella… y no siempre es un bonito recuerdo. Tras los meses de más exposición solar es fundamental vigilar lunares y manchas nuevas.

🔎 Cambios en el color, forma o tamaño de un lunar pueden ser señales de alarma.
☝️ Y recuerda: detectar a tiempo puede marcar la diferencia.

En PRIDERMA contamos con una dermatóloga especializada para revisar tu piel y darte la tranquilidad que necesitas.

👉 Cuida tu piel hoy para proteger tu salud mañana.

📞 985 456 300
📍 Calle 12 de Octubre 26, Mieres
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27/08/2025

☀️ Tanorexia: cuando broncearse se convierte en obsesión

¿Sabías que existe una adicción al bronceado? Se llama tanorexia y consiste en la necesidad constante de exponerse al sol o a rayos UVA para mantener la piel morena.

El problema es que esta práctica no solo acelera el envejecimiento de la piel, sino que también aumenta el riesgo de manchas, quemaduras e incluso cáncer de piel.

En PRIDERMA siempre decimos: un bronceado puede durar un verano, pero los daños en tu piel… toda la vida.

👉 La clave está en un cuidado responsable: fotoprotección diaria, revisiones dermatológicas y aprender a disfrutar del sol sin poner en riesgo tu salud.

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19/08/2025

☀️ Melasma y verano: una relación complicada

El melasma es una alteración pigmentaria que empeora con el sol… aunque te pongas protección solar (sí, incluso la del 50).

💡 Por eso, en verano es clave:

🔹 Reaplicar el fotoprotector cada 2 horas
🔹 Usar sombrero y gafas (¡la luz visible también afecta!)
🔹 Apostar por una rutina de cuidado personalizada y despigmentante

👩‍⚕️ ¿Tienes manchas oscuras que no sabes cómo manejar? En PRIDERMA podemos ayudarte a mantenerlas a raya durante los meses de sol.

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14/08/2025

Acné en adultos: sí, pasa… pero también tiene solución.
¿Aún lidiando con granos cuando pensabas que eso se quedaba en la adolescencia?
Tranquila, no estás sola. El acné adulto es más común de lo que crees… y en PRIDERMA lo abordamos con un enfoque 100% médico y personalizado.

🔍 Diagnóstico dermatológico profesional
📋 Tratamiento 360: prevención, control y seguimiento
🛠 Eliminamos secuelas: marcas, manchas o cicatrices

Porque no se trata solo de mejorar tu piel, sino de devolverle la salud y la confianza.

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12/08/2025

🧴¿Sabes cuándo caduca tu crema una vez abierta?
Ese icono del tarrito con un número y una M (como "12M") no está ahí por decoración.
Significa que, una vez abierto, el producto es seguro y efectivo durante 12 meses.

⚠️ Pasado ese tiempo, su textura, olor o eficacia pueden cambiar… y tu piel no se merece sorpresas desagradables.

💡 Revisa tus cosméticos. Usa, ama... ¡y tira a tiempo!

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07/08/2025

⚫¿Puntos negros? No, gracias.
Los poros no se “abren y cierran” como puertas, pero sí pueden llenarse de impurezas, grasa y células muertas… y ahí es cuando aparecen los temidos puntos negros.

📲 Desliza para entender por qué salen, qué NO hacer y cómo tratarlos de forma eficaz (sin reventarlos como si no hubiera un mañana 👀).

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05/08/2025

🏖️ Tu piel también hace maletas. ¿Qué no puede faltar en tu bolsa de playa?

🔸 Piel grasa o con tendencia acneíca:
✅ Protector oil-free
✅ Agua termal
✅ Sombrero y gafas

🔸 Piel seca o madura:
✅ Bálsamo labial con SPF
✅ Bruma hidratante
✅ Protector solar nutritivo siempre 50 spf o más
✅ Gorro y gafas

🔸 Piel sensible o con rosácea:
✅ Fotoprotector mineral
✅ Gorro y gafas
✅ Evita el agua muy fría o muy caliente

🎯 No todas las pieles necesitan lo mismo… pero todas necesitan protección.

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31/07/2025

🔥☀️ ¿Te has quemado con el sol? Esto te interesa.
Las quemaduras solares no son solo “un poco de color”... son una lesión aguda en la piel causada por radiación UV, y pueden dejar consecuencias más graves de lo que parece.

📲 Desliza para saber:
🔹 Qué es exactamente una quemadura solar
🔹 Qué hacer si ya te has quemado
🔹 Cuándo hay que acudir al médico

Spoiler: el aloe vera no lo cura todo… y repetir quemaduras cada verano no es “normal”.

👩‍⚕️ En PRIDERMA, te ayudamos a cuidar tu piel con criterio médico. Porque las consecuencias del sol sí se pueden prevenir… pero hay que tomárselo en serio.

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29/07/2025

☀️ 5 daños del sol que NO queremos para tu piel (ni para ti)
Sí, el sol es vida… pero sin protección, también puede dejar huella. Aquí te dejamos 5 motivos de peso para no subestimar sus efectos:

🌞 1. Quemaduras solares
No solo duelen. Aumentan el riesgo de cáncer de piel y dañan tu barrera cutánea.

🌞 2. Manchas oscuras (como el melasma)
La radiación estimula la producción de melanina, provocando hiperpigmentaciones difíciles de tratar.

🕶 3. Daño ocular
El sol también afecta tus ojos. Cataratas y degeneración macular pueden estar relacionadas con la exposición solar crónica.

🌞 4. Envejecimiento prematuro
Arrugas, flacidez y pérdida de luminosidad. El sol acelera todos los procesos que tu piel trata de resistir.

💧 5. Deshidratación cutánea
El calor y la radiación secan la piel, alteran su función barrera y provocan tirantez o descamación.

🌴 En verano, protégete bien para disfrutar con tranquilidad.

👩‍⚕️ Si tienes dudas sobre cómo cuidar tu piel según tu tipo y estilo de vida, te asesoramos.

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17/07/2025

💗 Cuidar tu piel es una forma de amor propio.
No se trata solo de estética.
Es escucharte, atenderte, darte un momento para ti.

Es entender que tu piel te protege, te acompaña y merece mimo, conocimiento y respeto.
Y que cuando te cuidas, te reconoces.

En PRIDERMA no solo tratamos piel.
Acompañamos a personas que han decidido priorizarse.
Y eso, para nosotros, es belleza con sentido.

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14/07/2025

✨ ¿Notas tu rostro más cansado o hundido con el paso del tiempo?
Uno de los signos más comunes del envejecimiento es la pérdida de volumen en los pómulos, lo que puede provocar descolgamiento, sombras y expresión de fatiga, incluso cuando te sientes bien.

💉 En PRIDERMA tratamos esta zona con ácido hialurónico y/u otros tratamientos de forma precisa y natural:
🔹 Restablecemos los contornos
🔹 Proporcionamos soporte y armonía facial
🔹 Sin exageraciones, sin cambios drásticos

👩‍⚕️ Siempre con enfoque médico, adaptado a tu fisionomía y a lo que realmente necesitas.

Porque no se trata de cambiar tu cara, sino de ayudarte a verte como te sientes.

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10/07/2025

¿Te pica la piel y no sabes por qué?
Desliza 👉 y descubre 4 causas frecuentes (¡y qué puedes hacer en cada caso!)

Piel seca
🌬️ Cuando la piel pierde hidratación, su barrera se debilita y puede volverse tirante, escamosa… y sí, ¡picar!
🧴 Hidratación diaria con productos adecuados = alivio.

Agresiones externas
☀️ Sol, viento, frío o contacto con productos irritantes pueden inflamar la piel.
🛡️ Evita agentes agresivos y protege tu piel como se merece.

Ejercicio físico
🏃‍♀️ El sudor, el roce de la ropa o el aumento de temperatura corporal pueden desencadenar picor temporal.
💡 Dúchate tras entrenar y usa tejidos transpirables.

Enfermedades de la piel
🔬 Dermatitis, urticaria, psoriasis o infecciones pueden provocar picores intensos.
👩‍⚕️ Si el picor persiste o se acompaña de lesiones, consulta con tu dermatóloga.

💡 Escucha tu piel. El picor no siempre es algo menor.
En PRIDERMA podemos ayudarte a identificar la causa y tratarla con rigor médico.

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Dirección

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