Lunes 09:00 - 21:00 Martes 09:00 - 21:00 Miércoles 17:00 - 20:30 Jueves 09:00 - 21:00 Viernes 09:00 - 13:00 16:30 - 20:30

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Mislata
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Ruth García Jesuardo, Fisioterapeuta y Osteópata, instructora del método pilates, desde hace más

12/03/2024

Os dejo aquí los horarios de y

Recordar que podéis pedir cita en el ☎️672391672

Bodycontrol7

19/02/2024

Beneficios del yoga para embarazadas 🤰:
☑️ Ayuda a reducir síntomas depresivos que pueden aflorar durante el embarazo.
☑️ Aumenta el sistema inmunológico del cuerpo.
☑️ Reduce el dolor durante el parto.
☑️ Mejora la postura corporal, disminuyendo dolores de espalda.
☑️ Disminuye tanto dolores de cabeza como náuseas
☑️ Se aumenta la conexión con el bebé, al ser consciente de tu respiración ... Así como de tu cuerpo.
(...)

09/01/2024

𝗖𝗮𝘂𝘀𝗮𝘀:

La causa más común de la tendinitis es el uso excesivo por medio de movimientos repetitivos. Este uso excesivo puede producirse por la práctica de ciertos deportes, actividades laborales o recreativas...

𝗦í𝗻𝘁𝗼𝗺𝗮𝘀

El principal síntoma es el dolor durante el movimiento, con ejercicios de contracción o de estiramiento y presión sobre el tendón, se nota como una puñalada de un segundo.

𝗙𝗶𝘀𝗶𝗼𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗮 𝘆 𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗮 𝗺𝗮𝗻𝘂𝗮𝗹 𝗲 𝗜𝗻𝗱𝗶𝗯𝗮

Como en todos los problemas de tendón el objetivo es reducir la inflamación, disminuir la tensión del músculo implicado mediante estiramientos suaves y diferentes técnicas manuales como presión puntos gatillo, masaje en antebrazo y brazo, gancho (tanto en el tendón como en el músculo) flossing, Indiba…

Ruth FisioterapiayPilates

02/01/2024

𝐆𝐫𝐚𝐜𝐢𝐚𝐬 𝐩𝐨𝐫 𝐜𝐨𝐧𝐟𝐢𝐚𝐫 𝐞𝐧 𝐧𝐨𝐬𝐨𝐭𝐫𝐨𝐬❗ 😍 Empezamos un NUEVO AÑO cargados de ilusión y con ganas de ofreceros lo mejor 💙

31/12/2023

Nos despedimos del 2023 para dar la bienvenida a un mejor 2024 💙
Esperemos que venga rebosante de alegría, amor y salud 🤞
Con nuestros mejores deseos, todo el equipo de Ruth FisioterapiayPilates te desea un
𝐅𝐄𝐋𝐈𝐙 𝐀Ñ𝐎 𝐍𝐔𝐄𝐕𝐎 🥳
# ̃o2024

12/12/2023

PUERTAS ABIERTAS❗
Lunes 18 a las 19.30
Jueves 21 a las 18.30h
Reserva 672391672

Dirección

Mislata

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 21:00
Martes	09:00 - 21:00
Miércoles	17:00 - 20:30
Jueves	09:00 - 21:00
Viernes	09:00 - 13:00
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