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Fisioterapia, Ejercicio terapéutico, Preparación Física

06/11/2025

✨ FISIOTERAPIA DE SUELO PÉLVICO
Tu bienestar empieza desde dentro.

Muchas personas conviven a diario con molestias que no deberían ser normales:
• escapes de o***a al toser o hacer deporte
• dolor en relaciones sexuales
• sensación de pesadez en la pelvis
• diástasis abdominal
• incomodidad tras el embarazo o parto

La buena noticia es que sí se pueden tratar 💫
El suelo pélvico es un conjunto de músculos que podemos evaluar, entrenar y recuperar con técnicas personalizadas.

En nuestra clínica trabajamos:
✅ Valoración individual
✅ Terapia manual
✅ Biofeedback y reeducación muscular
✅ Ejercicios guiados específicos
✅ Educación postural y respiración

Tu cuerpo merece sentirse fuerte, estable y sin dolor.

Da el paso y vuelve a conectar contigo.
Reserva tu sesión 👉 Envíanos un DM o WhatsApp al 640 248 012

05/11/2025

Masaje

La importancia de la terapia manual sobre estructuras blandas en intervenciones de mastectomía para liberar las adherencias que pueden afectar a la movilidad del hombro.

28/10/2025

Hoy os presentamos a Carles Martinez, 🙌fisioterapeuta con formación en ecografía y tratamientos de fisioterapia avanzada. Transmite alegría, energía y buen rollo a cualquier hora 😎. Su curriculum junto a los del resto del equipo en nuestra página web https://2dos.es/equipo-fisiodos/carles-martinez-anastasio/.

15/10/2025

¿Conoces la terapia Súper Inductiva?

💡Se trata de tecnología de vanguardia con amplias aplicaciones, entre las cuales encontramos:

✔️Tratamiento del dolor
✔️Neuromodulación no invasiva
✔️Favorer procesos de consolidación ósea

Podrás encontrar esta herramienta en nuestra e i formación en nuestra web https://2dos.es

06/10/2025

Descarga previa a competición : 5-6 días previos para que después tengamos tiempo de as, descarga post competición al menos 3 días después para respetar la fase inflamatoria de micro rotura de fibras musculares.

03/10/2025

Si preparas algún objetivo deportivo, controla tu alimentación… es clave para conseguirlo.

30/09/2025

¿Conocías a Nacho? .ma91 Quédate con y su entrevista … Él es Fisioterapeuta con máster oficial de Osteopatía y Entrenador. Enamorado del trabajo con los pacientes de edad más avanzada en el gym… Visita nuestra página web para conocer toda su formación https://2dos.es/equipo-fisiodos/nacho-marzal-abreu/.

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