30/11/2025
¿Te pasa que comes bien durante unos días… y luego acabas cayendo otra vez?
Te entiendo.
He visto muchas veces esa sensación de estar haciendo todo bien y aun así no ver cambios.
Esa frustración de pensar que no tienes fuerza de voluntad.
Pero escucha: no es falta de fuerza de voluntad.
Lo que pasa es que nadie te ha enseñado a comer de forma correcta y sin culpa.
Sin prohibirte todo.
Sin pasar hambre.
Y sin vivir pensando en comida las 24 horas.
Soy Julio Granados, nutricionista, y llevo 5 años ayudando a personas a romper ese bucle con la comida.
Y si quieres, puedo ayudarte.
Trabajo 100% online, de forma personalizada.
Si quieres saber si encajamos, puedes pedirme una valoración inicial gratuita desde el formulario.
