Lunes 10:00 - 20:00 Martes 15:30 - 20:00 Miércoles 10:00 - 20:00 Jueves 15:30 - 20:00 Viernes 10:00 - 20:00 Sábado 10:00 - 13:00

Espai Inspira

Casa
España
Molíns de Rey
Espai Inspira

Visita nuestra web y empieza hoy tu camino hacia el bienestar🧘‍♀️ En nuestro centro encontrarás todo lo relacionado con el bienestar holístico.

En Espai Inspira, creemos que Nunca es tarde para Amarse. 🌸 Con yoga, mindfulness, masajes, terapias energéticas y crecimiento personal, te ayudamos a equilibrar cuerpo, mente y espíritu. Devolvemos la salud al cuerpo, a la mente y a las emociones partiendo de técnicas que respetan la naturaleza y la individualidad del ser humano. Ofrecemos terapias a nivel físico como Quiromasaje y Masaje Relajan

te, masaje ayurvedico y cuencos tibetanos. A nivel de crecimiento personal contamos con la Terapia de Coach Holistico y coach espiritual. Además ofrecemos servicio de Nutrición tanto a nivel físico, cómo a nivel emocional (plan nutricional, coaching y mindfulness). En nuestra sala de actividades podrás disfrutar de clases de yoga de lunes a viernes, en diferentes horarios, dónde acabarás de encontrar tu equilibrio físico, mental y emocional. Visita nuestra web para más info. Ven a conocernos, te esperamos!

13/05/2026

Moldeando, drenando y reafirmando ✨

Radiofrecuencia VOSSMAN trabajando en profundidad 🔥
Ayudando a activar la circulación, reducir volumen y mejorar la firmeza de la piel.

💫 Resultados progresivos y visibles sesión a sesión.

¿Te gustaría probarlo?
📩 Escríbeme por DM y te informo sin compromiso.

08/05/2026

Un viaje sonoro para desconectar del ruido y volver a ti 💫

Déjate envolver por la vibración de cuencos, handpan, piano, gong y sonidos que no solo se escuchan… se sienten ✨

Una experiencia profunda para relajar la mente, calmar el cuerpo y reconectar contigo mismx.

Música, calma y bienestar en un espacio íntimo y mágico con .docon

📍Plazas limitadas
📩 Reserva tu lugar por privado, WhatsApp 640107508

04/05/2026

Así hemos empezado nuestro grupo de Pilates Consciente ✨

Movimiento, respiración y conexión en un espacio para fortalecer el cuerpo desde la calma y la consciencia 💛
💪 Fuerza y control corporal
🌬️ Respiración consciente
🧘 Movimiento con presencia

📍Espai Inspira - Molins de Rei · Todos los lunes a las 18.15h.

Sí sientes que este espacio es para ti, escríbenos y reserva tu plaza ✨ WhatsApp 640 107 508

02/05/2026

Nuevo tratamiento reductor corporal & reafirmante facial
— CUERPO —
✔️ Reduce volumen
✔️ Mejora la celulitis
✔️ Activa la circulación y drenaje
✔️ Alivia la sensación de pesadez
— ROSTRO —
✔️ Reafirma y tonifica la piel
✔️ Aporta luminosidad
✔️ Reduce bolsas y ojeras
✔️ Relaja tensiones faciales
🔥 PROMOCIÓN MAYO
Prueba tu primera sesión:
• Body 1h → 59€
• Facial 45 min → 45€
Un tratamiento que trabaja en profundidad… y se nota.
📩 Reserva tu cita por privado 640 107 508

21/04/2026

Nou grup de Pilates Conscient 🌿
Descobreix una nova manera d'habitar el teu cos. A partir d'ara, els dilluns tenen un sentit diferent. Transformem el mètode Pilates en una experiència holística on el moviment i la respiració flueixen en una mateixa direcció. ✨
Què t’espera en aquestes sessions?
Més enllà d'un entrenament físic, busquem una connexió profunda:
💪 Moviment amb ànima: Enforteix el teu centre (Powerhouse) mentre alliberes tensions innecessàries.
🌬️ Respiració com a guia: El motor que oxigena el teu cos i calma la teva ment.
🧘 Enfocament Holístic: Millora la teva postura i flexibilitat des de l'escolta activa.
Si busques enfortir el cos sense perdre la calma, o si vens del Ioga i vols explorar el control corporal des d'una altra perspectiva, aquest és el teu espai a Molins de Rei.
🗓️ Comencem al MAIG! Tots els dilluns
⏰ 18:15h a 19:30h
👤 A càrrec de Claudio
📍 Espai Inspira
✨ Sent la teva força. Respira el teu moviment. Habita el teu centre.
📩 Envia'ns un missatge privat per reservar la teva plaça o demanar més informació. WhatsApp 640 107 508

12/04/2026

Taller de jabones, yoga & meditación
Ayer no fue solo un taller… fue un ritual ✨
Yoga, meditación y la magia de crear tu propio jabón 🧼🌿
Respirar, parar, conectar contigo y volver a lo esencial 💫
Gracias por hacerlo tan especial .alas5 💛

01/04/2026

Petits moments que ho són tot…

Respirem.
Ens aturem.
Ens escoltem.

En un món que no para, nosaltres triem parar.

Moure el cos lentament, sentir-lo, habitar-lo.
Perquè a vegades, el més simple…
és el més necessari.

💜MeditaIoga: un espai per tornar a tu💫

27/03/2026

Hoy en Espai Inspira hemos vivido algo realmente especial ✨

Nuestro baño sonoro con cuencos de cristal y otros instrumentos ha sido todo un éxito… pero, sobre todo, ha sido una experiencia llena de magia, conexión y una energía preciosa que se ha podido sentir en cada rincón.

Gracias de corazón a todas las personas que habéis venido a compartir este momento, por vuestra apertura, vuestra presencia y vuestra sensibilidad 💛

Y gracias, Jay, , por guiarnos y regalarnos esta experiencia tan profunda y transformadora. Ha sido un verdadero placer tenerte con nosotros.

Seguimos creando espacios donde el alma puede respirar 🤍

07/12/2025

Hipopresivos
Un espacio para recuperar tu centro,
para reconectar con tu cuerpo
y para sentirte más fuerte desde dentro.

Los hipopresivos no sólo moldean y tonifican:
despiertan la energía,
liberan la respiración
y devuelven al cuerpo su equilibrio natural.

Cada miércoles, de 20:00 a 20:45 h con ,
te regala un momento para ti.
Un ritual de presencia,
de consciencia
y de bienestar profundo.

Si estás listx para cuidarte desde la raíz,
este es tu lugar💫
Más información 640 107 508

28/11/2025

¡NOVEDAD EN EL CENTRO!
Todos los miércoles a las 20:00h te invitamos a descubrir los HIPOPRESIVOS, una clase pensada para fortalecer tu abdomen, mejorar tu postura y cuidar tu suelo pélvico. 🙌✨

💪 Beneficios que notarás:

Abdomen más tonificado

Postura más erguida y alineada

Prevención de lesiones y molestias lumbares

Conexión cuerpo-mente que te hace sentir increíble

Ven a probar tu primera clase y siente la diferencia desde el primer día. ¡No necesitas experiencia previa!

📲 Reserva tu plaza ya y empieza a transformar tu cuerpo de manera saludable y efectiva.

Imparte

20/11/2025

La práctica del yoga te permite volver a casa.

A través de cada respiración, se abre un espacio sagrado donde el ruido se apaga y el alma susurra.
En el tapiz, el cuerpo recuerda su sabiduría, la mente se aquieta y el corazón se expande.

El yoga no sólo flexibiliza músculos, sino también pensamientos; no sólo fortalece el cuerpo, sino también la presencia.

Es un puente entre lo que eres y lo que has olvidado que eres: luz, calma y propósito💫

Dirección

C Bruc 23
Molíns De Rey
08750

Horario de Apertura

Lunes	10:00 - 20:00
Martes	15:30 - 20:00
Miércoles	10:00 - 20:00
Jueves	15:30 - 20:00
Viernes	10:00 - 20:00
Sábado	10:00 - 13:00

Teléfono

+34640107508

Página web

http://www.espai-inspira.es/

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