Lunes 10:30 - 11:45 18:00 - 19:15 Martes 10:00 - 11:15 20:00 - 21:15 Miércoles 10:30 - 11:45 18:00 - 19:15 Jueves 10:00 - 11:15 20:00 - 21:15

Yoga Veda

Ioga dinàmic, intens, i fluït amb postures encadenades. Harmonitzar COS - MENT - ESPERIT a la vegada que ens posem en forma. IOGA.

DINÀMIC: Satyam Yoga

Ioga dinàmic, intens, i fluït amb postures encadenades. A Yoga Veda el primer pas és millorar la tècnica postural. Perfeccionant i polint cada postura " Asana "per obtenir els màxims beneficis que proporcionen (increment de la flexibilitat i de la força muscular entre d'altres). Realineament sistema esquelètic i muscular i l'obertura toràcica. El segon pas és ajustar o coordinar cada vegada més el moviment conscient amb la respiració. Així no gastem energia innecessària, i la nostra menta es torna més atenta i tranquil·la obtenint un sentiment de benestar. Paral·lelament amb aquests passos, a mesura que avancem de forma progressiva, ens sentirem més còmodes en les postures la ment estarà més relaxada i anímicament més positiva. En conclusió, intentem reunir totes les parts del nostre ésser, per harmonitzar cos- ment- esperit a la vegada que ens posem en forma.

Dirección

Avenida Valencia, 37
Molíns De Rey
08750

Horario de Apertura

Lunes	10:30 - 11:45
	18:00 - 19:15
Martes	10:00 - 11:15
	20:00 - 21:15
Miércoles	10:30 - 11:45
	18:00 - 19:15
Jueves	10:00 - 11:15
	20:00 - 21:15

Teléfono

666934272

Página web

http://www.yogaveda.cat/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Yoga Veda publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.