Natalia Galván - Terapeuta

Natalia Galván - Terapeuta Te ofrezco un espacio de autoconocimiento, desarrollo personal y cuidado donde te permitas mostrarte sin reservas.

Acompañamiento en procesos de autoconocimiento y transformación. 🧩Gestalt integrativa
Especializada en el acompañamiento de personas altamente sensibles
Profesional PAS acreditada por Pas España (pasespana.org). Un lugar en el que expresar tus inquietudes, dudas, miedos,... Donde reflexionar, revisar creencias y patrones de conducta que te causen sufrimiento, en el que escuchar a tu mente, corazón y cuerpo. Un lugar donde tomar conciencia de tu potencial y aprender a gobernar tu energía, para que seas tú quien quite las barreras que te limitan, si quieres :)

𝕀𝕟𝕥𝕖𝕘𝕣𝕒𝕣 𝕒𝕝 𝕟𝕚ñ@ 𝕤𝕒𝕟@ 𝕚𝕟𝕥𝕖𝕣𝕚𝕠𝕣💖"Si el adulto fuera capaz de incluir en su vida diaria el frescor y la espontaneidad del ...
19/09/2025

𝕀𝕟𝕥𝕖𝕘𝕣𝕒𝕣 𝕒𝕝 𝕟𝕚ñ@ 𝕤𝕒𝕟@ 𝕚𝕟𝕥𝕖𝕣𝕚𝕠𝕣💖

"Si el adulto fuera capaz de incluir en su vida diaria el frescor y la espontaneidad del niño, su capacidad de asombro y su inocencia, estaría más cerca de su esencia, en lugar de alimentar diariamente los caprichos del ego. El adulto que integra en la vida diaria a su niño sano es una persona completa porque no anula sus impulsos, sino que, usando la experiencia de vida que tiene, busca un contexto adecuado para satisfacer sus necesidades vitales".

📖El juego de la atención . Marly Kuenerz

𝘼 𝙟𝙪𝙜𝙖𝙧!! 🐾✨En Gestalt hablamos del valor de lo vivo, de lo auténtico, de lo que surge en el presente. El juego y la esp...
13/09/2025

𝘼 𝙟𝙪𝙜𝙖𝙧!! 🐾✨

En Gestalt hablamos del valor de lo vivo, de lo auténtico, de lo que surge en el presente.

El juego y la espontaneidad son puertas directas a esa experiencia. Nos permiten salir de la exigencia y conectar con la alegría de simplemente estar.

En concreto, las 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚𝐬 𝐚𝐥𝐭𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐬𝐞𝐧𝐬𝐢𝐛𝐥𝐞𝐬 solemos ser muy conscientes de lo que ocurre a nuestro alrededor. A veces tanta percepción nos lleva a vivir con tensión o exceso de responsabilidad. El juego nos recuerda que también podemos habitar la ligereza, abrir espacio al disfrute y a la creatividad, sin metas ni juicios.

Mis perropeutas son grandes maestros en esto: cuando juegan su espontaneidad es pura presencia.

Jugar no es perder el tiempo; es recuperar energía, fortalecer vínculos y reconectar con lo esencial.

En lo simple, en lo espontáneo, encontramos también un camino de cuidado y sanación.

Y como no podía ser de otra forma, esta filosofía también se refleja en mi consulta😀. Daiko y Llum suelen estar presentes en las sesiones y, a su manera, aportan esa dosis de juego y espontaneidad tan necesaria. Ellos son el reflejo de que la terapia es un espacio vivo donde el amor incondicional tiene un poder transformador🐾💕.

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░H░e░r░m░o░s░a░ ░t░r░i░s░t░e░z░a░Lágrimas limpias brotancómo hojas que al caer el aire mece.Manantiales furiososque en a...
16/08/2025

░H░e░r░m░o░s░a░ ░t░r░i░s░t░e░z░a░

Lágrimas limpias brotan
cómo hojas que al caer el aire mece.
Manantiales furiosos
que en aguas calman se convierten.
De un pecho abierto en un corazón florecen
bandadas de angustias
que vuelan como gaviotas.
El dolor que no ha sido escuchado
empuja y revienta una puerta rosa.
La atraviesa despacio disparando a voces
en medio de una plaza llena de gente
que en sus asuntos anda y nada nota.
Su furia en mi presencia se desvanece.
Y bajo el disfraz de fiera una niña con una pelota.
Le abro los brazos y corre a verme.
Le digo que no está ni ha estado nunca sola.

"Soy responsable de mí mismo y de nadie más [...] No soy Dios, soy un catalizador. Soy lo suficientemente versado en pro...
09/08/2025

"Soy responsable de mí mismo y de nadie más [...] No soy Dios, soy un catalizador. Soy lo suficientemente versado en proyecciones y demás mecanismos como para poder diferenciar cuando se trata de una observación o de que tengo que asumir un rol en la vida de la persona -me convierten en una pared donde descargar sus furias, o en su papá, o en un desgraciado, o en un sabio. Mi función como terapeuta es ayudarles hacia el awareness del aquí y ahora, y frustrarles cualquier intento de escabullirse de esto. Esta es mi existencia como terapeuta, en el rol de la terapia".

📖Sueños y existencia. Fritz Perls





.📖Sueños y existencia. Fritz Perls
09/08/2025

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📖Sueños y existencia. Fritz Perls

«Pronto estuvo respirando suavemente la no geografía de estar desorientado. Paladeó el elixir de estar desorientado, cua...
07/08/2025

«Pronto estuvo respirando suavemente la no geografía de estar desorientado. Paladeó el elixir de estar desorientado, cuando todo lo que ocurre debe ser necesariamente una sorpresa. No podía ya encontrar ningún sentido en sus propias cosas esenciales (que nunca lo habían hecho feliz). Sentía que se le escapaban... pero no las persiguió a manotazos, con desesperación. Por el contrario, palpó su cuerpo, miró a su alrededor, sintió: “Yo estoy aquí y ahora”, y no se dejó invadir por el pánico.»

Paul Goodman, La ciudad imperial.

Un fardo simpático 🤔☺️✨Ver este fardo de paja en el campo me ha llevado a reflexionar sobre el ciclo natural de sembrar,...
05/08/2025

Un fardo simpático 🤔☺️✨

Ver este fardo de paja en el campo me ha llevado a reflexionar sobre el ciclo natural de sembrar, cosechar y recoger, conectándolo y haciendo un paralelismo con la importancia de mantener un equilibrio entre el dar y el recibir.

Cuando nos enfocamos demasiado en el dar, dejamos de vernos a nosotros mismos, y eso nos impide establecer un contacto genuino y real con el otro. Se produce entonces un desequilibrio hacia lo empático, algo que suele ser habitual en personas altamente sensibles.

También puede darse el caso opuesto: un desequilibrio hacia el recibir o a lo impático (expresión de Albert Rams) en el que nos centramos demasiado en nosotros mismos, dejando de ver al otro.

El enfoque simpático de la relación, dentro del marco de la Gestalt, propone un equilibrio entre ambos polos: poder estar en contacto con el otro sin dejar de estar en contacto con uno mismo, y a la inversa. Un punto de encuentro que favorece una presencia más auténtica y relacional.

Para lo que me ha dado un fardo de paja...

¿Y tú? ¿Como vas de simpatía😉? Te leo en comentarios.






Este verano seguimos acompañándote❣️🐾🐾Tanto de forma presencial como online, el espacio terapéutico permanece abierto en...
31/07/2025

Este verano seguimos acompañándote❣️🐾🐾

Tanto de forma presencial como online, el espacio terapéutico permanece abierto en agosto.

• Gestalt integrativa🧩
• Acompañamiento especializado en alta sensibilidad (PAS)
• Constelaciones familiares individuales
• Sesiones de Reiki

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Te esperamos✨



"La herida es el lugar por donde entra la luz."RumiLo recordé al ver este árbol.La herida está viva.La resina aún brota....
29/07/2025

"La herida es el lugar por donde entra la luz."
Rumi

Lo recordé al ver este árbol.

La herida está viva.
La resina aún brota.
Está abierta.
Puede que nunca se cierre del todo.
También muestra un aprendizaje.
Es parte del recorrido, del camino vivido.
Sin esta herida este árbol no sería éste, sino otro.

Y como en él,
la herida es solo una parte.
Al mismo tiempo, sanar no es silenciar.
Es mirar con amor donde duele y dolió.
Es dejar que la emoción siga su curso
(emoción: del latín emotio, movimiento hacia afuera).

Escuchar🤍,
sentir,
sacar fuera,
soltar,
sanar...
Lo que se pueda.
Cuando se pueda.

Y así, las veces que haga falta.
El crecimiento es de dentro a fuera.
Es helicoidal 🌀





La herramienta tiene el uso que se le dé.
11/06/2025

La herramienta tiene el uso que se le dé.

"En mi experiencia, las creencias me traen problemas. Son rígidas, no evolucionan con los cambios que están constantemen...
31/05/2025

"En mi experiencia, las creencias me traen problemas. Son rígidas, no evolucionan con los cambios que están constantemente ocurriendo, no se adaptan. Tampoco sirve cambiar de creencia, ya que me traería los mismos problemas. La creencia excluye toda nueva evidencia, aunque sea o no verdad en un momento dado. Lo que sí tiene sentido para mí es la tentatividad, la forma en que caminan los elefantes, que antes de colocar su peso sobre el terreno lo prueban para ver si los sostendrá o no, cada paso con cada pie, porque la última vez no dice nada acerca de esta vez.”

—Barry Stevens

𝐹𝑙𝑜𝑡𝑎𝑟, 𝑠ó𝑙𝑜..Cuando el cuerpo pideCuando el cuerpo sabeCuando lo dejo hacerCuando lo dejo SerCuando yo pidoCuando me do...
30/05/2025

𝐹𝑙𝑜𝑡𝑎𝑟, 𝑠ó𝑙𝑜..

Cuando el cuerpo pide
Cuando el cuerpo sabe
Cuando lo dejo hacer
Cuando lo dejo Ser
Cuando yo pido
Cuando me doy
Cuando me dejo hacer
Cuando me dejo Ser
La atención flota
Como mi cuerpo en el mar
De mi cuerpo al mar
Del mar a mi cuerpo
Entre pensamiento, cuerpo y mar
Por mi cuerpo suspendido
Sin pensamiento
Sólo un instante
Por ese todo que formamos
Por ese todo más allá de la forma
Por nada
Siendo nada
Con todo
Y yo qué sé

Dirección

Mollet Del Vallès
08010

Teléfono

+34651316793

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Our Story

Me dedico a la terapia utilizando diferentes vías de abordaje (Psicoterapia Gestalt, Coaching, Terapia corporal, Fisioterapia, Reiki, PNL, Psicología de los eneatipos, etc.) para acompañar a las personas hacia la autorregulación, autorrealización y el bienestar en sí. Independientemente de la orientación o las técnicas, mis guías de trabajo principales son mi propio proceso de autoconocimiento y crecimiento personal, que inicié hace más de 10 años, acompañado del amor como herramienta principal. Creo en el potencial que hay dentro de cada uno de nosotros y confío en que la vida se va encargando del resto si nos ponemos en nuestro sitio y confiamos en ella.