02/09/2019
👣👨⚕️Para la vuelta al cole de los más pequeños no hay que olvidar el cuidado de los pies.
‼️Aquí os dejo unas recomendaciones básicas para el calzado más adecuado.
¿Estás preparando ya la Vuelta al Cole de tus hijos?👦🏻👧🏼📚
🗣 Desde el Colegio Profesional de Podólogos de Andalucía te queremos dar una serie de recomendaciones en relación al que debe llevar tu hijo o hija para el colegio; ya que una elección inadecuada puede ocasionar problemas en salud en sus pies.
✅ Para ello necesitarán un calzado adecuado que les acompañe durante todo el día.
Somos conscientes de que la vuelta al colegio de nuestros hijos siempre supone un gasto económico elevado💶💶, pero el calzado colegial debe ser adecuado y de calidad, para que no les perjudique y les proteja, ya que son muchas horas🕗🕔 al día en las que lo utilizarán. Ahorrar en el calzado de tus hijos puede suponer un grave problema para la de sus pies en el futuro.
✅ Evita comprar zapatos excesivamente rígidos. Cuanto más flexibles y cómodos mejor. Ten en cuenta que los zapatos poco flexibles impiden el movimiento natural del tobillo y los .
Unos zapatos para la vuelta al cole tienen que ser cómodos, abrigar y proteger pero nunca apretar.
Por otra parte, piensa que unos zapatos que les vayan demasiado sueltos perjudicarán al desarrollo de sus pies y su forma de andar.
Comprueba el número de pie que calza tu hijo, si tienes que comprar un par de zapatos nuevos chequea si es el número correcto al probarle los zapatos , introduciendo tu dedo índice en la zona del talón o sacando la plantilla interior y comprobándola con la huella de su pie, debe quedar 1 cm desde donde termina el dedo más largo hasta donde acaba la plantilla.
✅ La altura lateral de los zapatos no debe sobrepasar los maléolos. En el caso de las botas para niño o niña recuerda que es conveniente que no sean demasiado rígidas.
✅ Los zapatos deben ser de tacto suave y blando, anchos para evitar que les aprieten y, si es posible, con suela antideslizante para evitar posibles caídas o resbalones.
Para garantizar la comodidad debes elegir zapatos con suela flexible. Los niños se sentirán mucho más cómodos que con cualquier otro tipo de suela.
✅ Respecto a la fabricación del calzado colegial, es recomendable que estén fabricados con materiales naturales. De lo contrario, comprando zapatos o zapatillas 👟 hechas con materiales sintéticos, pueden aparecer o malos olores en los pies de nuestros hijos ya que dificulta la transpiración.
✅ Inspecciona que el calzado no tenga costuras salientes en su interior, ya que podrían causarles heridas o . Si en algún momento observas que los pies de tus hijos están inflamados o enrojecidos, es posible que el culpable sea el calzado que usan.
✅ Concierta una revisión preventiva para los pies de tus hijos, asistiendo a una consulta podológica en la que el podrá valorar clínicamente el estado de sus pies,así como diagnosticar que no existe ninguna patología, realizando un estudio biomecánico de la marcha y de la huella plantar.
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