Lunes 10:00 - 13:30 16:00 - 20:00 Martes 10:00 - 13:30 16:00 - 20:00 Miércoles 10:00 - 13:30 16:00 - 20:00 Jueves 10:00 - 13:30 16:00 - 20:00 Viernes 10:00 - 13:30 16:00 - 20:00 Sábado 10:00 - 13:30

¿Qué es el sitio web?

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Dietética, Osteopatía & Estética

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España
Montejicar
Dietética, Osteopatía & Estética

Consulta de dietética. Educación alimentaria. Quiromasaje. Osteopatía. Servicios de estética.

29/04/2025

🎁✨ Este Día de la Madre, regala momentos, no cosas.
Sorpréndela con una tarjeta regalo personalizada para el servicio que más disfrute:

💆 Masajes relajantes, hawaiano, shambala... Masajes descontracturante, sesión de osteopatía
🧖🏼‍♀️Limpieza facial
👀 Linfting + tinte de pestañas
🌿 Tratamientos de bienestar
💖 ¡Y mucho más!

👉 Disponibles en diferentes formatos y valores.
📩 Escríbenos y te ayudamos a elegir la ideal.
Porque ella se lo merece TODO. 💐

09/04/2025

Si lo que buscas es realzar tus pestañas naturales y olvidarte de aplicarte la máscara de pestañas durante unos meses... Lifting + tinte de pestañas.

▪️No daña tus pestañas.
▪️Duración aproximadamente de 2 meses.
▪️Estrena pestañas en 1 hora!

11/03/2025

Escapa del mal tiempo 🌧 y regálate un masaje personalizado.💆🏼‍♀️

10/02/2025

🌺 MASAJE HAWAIANO 🌺

Incorporamos nuevo servicio! Masaje Hawaiano o también llamado Lomi Lomi, se realiza utilizando las manos y antebrazo con movimiento fluidos por todo el cuerpo, con ellos conseguimos una relajación profunda.

🔴 Precio especial durante todo el mes de febrero ❤️

▪️Elegir entre 30 minutos o 40 minutos
▪️Disponible en tarjeta regalo 🎁
▪️Cita previa 📱

03/02/2025

❤️Promoción San Valentín ❤️

Limpieza facial profunda 🧖🏼‍♀️ + masaje de 25 minutos💆🏻‍♀️, a elegir entre relajante o descontracturante.

🎁 Para ti o para regalar
⌛Durante todo febrero
📱Cita previa

09/05/2024

Soy Iris Molina, técnica en dietética y nutrición, especialista en nutrición y salud hormonal en la mujer.

Me gustaría ayudarte a conseguir tus objetivos siempre de manera saludable a través de buenos hábitos que puedas implantar en tu día a día.

25/02/2024

En qué consiste una consulta de dietética?🤷Es una de las preguntas que más se repiten.
Lo que debes saber es que no se alimenta con batidos o infusiones rara y/o caras o pastillas, al contrario todo se basa es una alimentación equilibrada y saludable.

En la primera consulta se realiza tanto una valoración nutricional como antropométrica (% grasa🦵🏻, músculo💪🏻, agua💧), una entrevista para conocerte mejor y saber cuales son tus objetivos y se dan pautas dietéticas para poder conseguirlos. En los siguientes días recibirás tu plan nutricional totalmente personalizado.
Todo ello va acompañado siempre de un contacto directo conmigo, a través de una App📱, para cualquier pregunta o duda que te pueda surgir.

11/02/2024

♥️OFERTA ESPECIAL SAN VALENTÍN ♥️

Durante toda la semana del 12 al 16 de febrero, masaje de 25 minutos por 15€.

📱Cita previa: 619 86 49 11

24/05/2023

Entre sus beneficios encontramos:

🔸Ayuda a reducir en estrés, relajando el cuerpo y mente.
🔸Mejora la circulación sanguínea.
🔸Reduce la sensación de cansancio y fatiga física.
🔸 Refuerza el sistema inmunológico.
🔸Reduce el dolor en general.

11/05/2023

¿Conoces la dieta baja en FODMAP?

Está indicada para aquellas personas que presentan patologías como SIBO, colon irritable, enfermedad de crohn o colitis ulcerosa, con ella conseguimos mejorar los sintomatología (distensión abdominal, diarrea, flatulencias, dolor en la parte inferior del abdomen....).

Consta de 3 fases:
🔴 1. Eliminacion de los FODMAP, es decir, de todos los cabrohidratos fermentables que son mal absorbidos en el instestino delgado.
🟠2. Reintroducción de forma progresiva de los alimentos eliminados.
🟢3. Mantenimiento, según la tolerancia de cada paciente.

05/05/2023

Hasta el 12 de mayo puedes aprovechar las promociones por el Día de la Madre ❤️

Reserva tu cita, 619 86 49 11
Pregunta sin compromiso.

Dirección

Pilarejo N°46
Montejicar
18561

Horario de Apertura

Lunes	10:00 - 13:30
	16:00 - 20:00
Martes	10:00 - 13:30
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Miércoles	10:00 - 13:30
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Jueves	10:00 - 13:30
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