Asana Yoga Montmeló

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Asana Yoga Montmeló

Estilos de yoga: Hata, Vinyasa, Restaurativo, Yin Yoga, Yoga Aéreo y Yoga activity

05/09/2025

✨ Si nunca lo pruebas, nunca lo sabrás.
En Asana Yoga te esperamos para dar ese primer paso 💛

El cambio empieza con una decisión: probar.
🌿 Ven a descubrirlo en Asana Yoga.

💫 Si nunca lo pruebas, nunca lo sabrás.
Tu bienestar puede empezar hoy mismo.

Un salto, una respiración, un “sí quiero”.
✨ Descúbrelo en Asana Yoga.

👉 Atrévete a probar.
Porque lo mejor está del otro lado del miedo.

📲 697 57 12 79
📍C/ Major, 12 Montmeló

04/08/2025

🌞 Del 4 al 24 de agosto (ambos incluidos) cerramos por vacaciones para recargar cuerpo, mente y corazón.
Esperamos que estos días os regalen descanso, alegría y buenos momentos ✨
¡Nos vemos a la vuelta con energía renovada para seguir compartiendo movimiento, presencia y muchas sonrisas! 💛

Con cariño,
el equipo de y 🧘‍♀️🦘

📍Carrer Major, 12 — Montmeló, Barcelona

20/06/2025

A veces lo único que necesitas es un respiro consciente.

Hoy, dale un momento de pausa a tu día.
Unos minutos de respiración🌬️,
de silencio 🤫
de yoga 🧘🏼‍♀️, pueden cambiarlo todo ✨

Detén el ritmo.
Cierra los ojos.
Inhala profundo…
Exhala lento.

El yoga no es solo movimiento:
es un espacio para escucharte,
conectar contigo
y volver a tu centro.

Hoy, regálate ese momento.
Tu mente y tu cuerpo te lo agradecerán.

06/06/2025

✨ Concierto Meditativo: Despertando el Ser

Un viaje hacia el centro de vos mismo.
Comenzamos en movimiento, dejando que el cuerpo despierte, que la música lo atraviese, que la energía fluya. Cada paso, cada gesto, es una invitación a recordar nuestro origen, a habitar el cuerpo, a reconectar con lo esencial.

Desde esa danza sutil, descendemos lentamente al suelo.
Nos entregamos al sonido.
Cuencos tibetanos, cuencos de cuarzo, instrumentos ancestrales…
La vibración nos abraza, nos guía, nos sana.

Una meditación guiada acompaña el cierre, envolviendo todo el proceso en una atmósfera de paz, profundidad y encuentro interior.

Es un espacio para abrir, soltar y simplemente ser.

Nos acompaña

06/06/2025

🧡Nos encantan nuestras clases… pero lo que más nos inspira son nuestros alumnos.
Cada práctica en Asana Yoga se llena de energía, compromiso y mucho corazón gracias a vosotros.

🙏 Gracias por formar parte de este espacio de calma, movimiento y conexión.

06/06/2025

🧘🏻 ¿Nunca has hecho yoga?
No necesitas ser flexible, solo tener ganas de empezar.
En Asana Yoga te acompañamos desde cero, con clases accesibles, guiadas y llenas de buena energía.

✨ Ven a descubrir todo lo que el yoga puede hacer por ti… desde el primer día.

05/06/2025

🧘🏼‍♀️Donde va la mente, va la energía.
Dirige tu atención hacia ti, hacia tu respiración, hacia tu cuerpo…

✨ Y verás cómo todo empieza a fluir.

En Asana Yoga te acompañamos a reconectar contigo a través del movimiento, la presencia y la respiración.

🌿 Ven a probar nuestras clases y siente la diferencia en cuerpo, mente y alma.

05/06/2025

🌿 Incienso Ullas en Asana Yoga 🌿

Aromas que envuelven, calman y elevan tu práctica.
Las varillas de incienso Ullas llenan nuestro espacio de armonía, ayudando a conectar con el momento presente desde el primer respiro.

🪵Artesanales, naturales y profundamente aromáticas, ideales para meditar, practicar yoga o simplemente crear un ambiente de paz en casa.

✨ Pregúntanos por los diferentes aromas y llévate contigo un pedacito de la energía de Asana.

04/06/2025

🌊 Yoga Vinyasa: fluye, respira, conecta.
En cada clase de Vinyasa, el movimiento y la respiración se convierten en una danza consciente.

En Asana Yoga, el Vinyasa es una experiencia dinámica, creativa y profundamente transformadora.

💫 Ven a sentir cómo el cuerpo se libera y la mente se silencia, paso a paso, respiración a respiración.

04/06/2025

🧘🏽‍♂️ Las posturas en yoga (asanas) van mucho más allá del cuerpo.

Cada movimiento es una forma de meditación en acción, un puente entre mente, cuerpo y respiración.

🔹 A través de las posturas fortalecemos, liberamos tensión y cultivamos presencia.
🔹 No buscamos la perfección, sino la conexión.

En Asana Yoga, te acompañamos a explorar cada postura desde el respeto, la escucha y la consciencia.

💫 Porque cuando el cuerpo se alinea, la mente también encuentra su lugar.

04/06/2025

✨ La buena sensación del yoga en Asana Yoga ✨
Aquí no solo movemos el cuerpo: respiramos, sentimos, nos escuchamos.

Cada práctica es un espacio de calma, conexión y bienestar.

🌿 Ven a soltar tensiones, a recargarte de energía y a reencontrarte contigo.

💫 En Asana, el yoga se vive… y se queda contigo todo el día.

22/05/2025

Una frase tradicional que se escucha a menudo en la India en contextos de yoga y espiritualidad es

“Tat Tvam Asi (तत् त्वम् असि)
Tú eres uno con el todo”

🪐Es una de las grandes enseñanzas del Vedanta, que nos recuerda que no estamos separados del universo, sino que somos parte de él. Es una invitación a reconocer la divinidad en uno mismo.

Dirección

Calle Mayor Nº12
Montmeló
08160

Página web

https://www.instagram.com/asanayoga_montmelo/

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