Lunes 09:00 - 12:00 15:00 - 21:00 Martes 09:00 - 12:00 15:00 - 21:00 Miércoles 09:00 - 12:00 15:00 - 21:00 Jueves 09:00 - 12:00 15:00 - 21:00 Viernes 09:00 - 12:00 15:00 - 21:00

Orus Centre

Fisioterapia - Gimnasio Terapéutico - Nutrición y dietética ¿Cómo podemos ayudarte? En NUTRICIÓN:
Te proponemos un cambio de hábito alimenticio saludable.

Desde el GIMANSIO con ejercicio TERAPÉUTICO y en consulta individualizada de FISIOTERAPIA CLÍNICA y NUTRICIÓN. En el GIMNASIO:
Podrás realizar ejercicio terapéutico dirigido por nuestros profesionales. Antes de iniciar la actividad, realizamos una valoración personalizada dónde analizamos tu caso y si dispones de informes médicos, valoramos tu situación para poder determinar el tipo de tratamiento y/o ejercicio. En FISIOTERAPIA:
Podemos ayudarte a disminuir tu dolor, a tratar una lesión o prevenir una dolencia aguda y/o crónica. En las sesiones de fisio aplicamos el tratamiento más adecuado para ti (punción seca, acupuntura, osteopatía, electropunción, electroterapia, mesoterapia...) Realizamos la pauta nutricional para ti.

¡Ponte en manos de profesionales de la salud!

12/11/2025

Detalles que te alegran el alma, mil gracias por ser mucho más que una familia💚 ¡se os quiere😍!

06/11/2025

✨ Ya no es solo la experiencia.

La diferencia está en disfrutar cada sesión, en trabajar con una sonrisa y en hacer de tu pasión tu forma de vida 💚

Porque cuando amas lo que haces, se nota — y se siente 💆‍♂️

03/11/2025

Tu cuerpo te habla más de lo que crees 💚
A veces no es estrés ni ansiedad, sino una respuesta a lo que comes.

Las intolerancias o sensibilidades (como al gluten o la lactosa) pueden afectar tu energía, digestión e incluso tu estado de ánimo.

30/10/2025

La diferencia entre entrenar y reentrenar está en los detalles.

Cada gesto, cada ángulo, cada corrección suma.

Nosotros unimos fisioterapia y entrenamiento para que recuperes tu fuerza sin riesgos 💪

27/10/2025

Paso a paso, ejercicio a ejercicio 💚

Así se recuperan las ganas de moverse, entrenar y disfrutar sin dolor.

24/10/2025

Hola amigxs 👋
Nuestro paciente llevaba tiempo sufriendo dolor en el hombro por un punto gatillo… 😣
Hoy, con una sola punción seca, logramos eliminar esa molestia al instante 💪

A veces pensamos que vivir con dolor es normal, o que la recuperación será un proceso largo…
Pero no siempre es así ❤️
Con el tratamiento adecuado, ¡puedes salir de la consulta como nuevx! 🙌

21/10/2025

¿Te has lesionado la clavícula?
Tranquilo, con el tratamiento adecuado puedes volver a moverte sin dolor 💪

Después de una fractura o golpe en la clavícula, el reposo es solo el primer paso.
La fisioterapia te ayuda a recuperar la movilidad del hombro, la fuerza y la postura correcta, evitando que la zona quede rígida o dolorida.

Nosotros trabajamos para que no solo se “cure el hueso”, sino que vuelvas a usar el brazo con total confianza y sin limitaciones.

💚 Recuerda: recuperarte bien hoy, es prevenir problemas mañana.

📍 Pide tu cita y empieza tu recuperación de forma segura.

18/10/2025

La zancada en el sitio es uno de los mejores ejercicios para fortalecer tren inferior sin sobrecargar las articulaciones.

Activa glúteos, cuádriceps, isquios y mejora la estabilidad de cadera y rodilla 🔥

15/10/2025

Tu cuerpo también necesita pausas.
Respira, suelta y deja que todo fluya 😇

12/10/2025

Hola amigx😎

¿Sabías que...?

La sentadilla isométrica es una herramienta clave para ganar fuerza, estabilidad y control postural.

Al mantener la posición, los músculos trabajan en profundidad, mejorando la resistencia y la activación del core y glúteos.

Un ejercicio simple, pero muy efectivo 🔥

09/10/2025

¿Te pasa que giras el cuello y suena un “crack”? 😳
Tranquilx, no siempre es algo malo… pero es importante entender por qué pasa 👇

🔹 Esas chasquidos suelen deberse a pequeñas burbujas de gas que se liberan dentro de la articulación al moverse.
🔹 También puede aparecer si hay tensión muscular o bloqueos articulares leves.
🔹 Pero si el sonido va acompañado de dolor, rigidez o mareos, tu cuerpo te está pidiendo una revisión.

El cuerpo habla, y a veces lo hace con un “crack”.
Escúchalo antes de que grite 💚

05/10/2025

💥 La neuromodulación con punción seca no solo te ayudará a aliviar el dolor… te ayudará a recuperar tu calidad de vida.
⠀
Esta técnica combina precisión y tecnología para:
✅ Disminuir el dolor muscular y neuropático
✅ Mejorar el control motor y la función muscular
✅ Activar rutas neurológicas que favorecen una recuperación más rápida y duradera
✅ Llegar al origen del problema, no solo a los síntomas
⠀
🎯 Porque cuando el tratamiento es preciso, los resultados se notan.

Dirección

Calle Molí 4-6
Montornès Del Vallès
08170

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 12:00
	15:00 - 21:00
Martes	09:00 - 12:00
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Miércoles	09:00 - 12:00
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Jueves	09:00 - 12:00
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Teléfono

+34692821765

Página web

http://www.centreorus.com/

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