RED Salud y Rendimiento

11/09/2024

17/07/2024

🙌🏽💛

18/03/2024

El viernes tuvimos una visita especial de los alumnos que actualmente se están formando en el IES Jálama, que, de una manera u otra, es el origen de todo esto.

Un placer poder enseñar el centro y parte de nuestro trabajo a un grupo tan implicado. Mucho ánimo para todos en esta recta final de 2° de Bachillerato, ya no os queda nada y no hay dudas de que vais a conseguirlo 💪🏽

¡Gracias a Carlos Semedo Bueno por el ofrecimiento y a María José por aceptar! Hasta la próxima 🙌🏽

14/03/2024

🖤🎨 ¡¡TODO AL NEGRO!! 🎨🖤

En RED Salud y Rendimiento lo tuvimos claro desde el principio, Bigmat Cayuela lo hizo posible.

Eso junto con el trabajo de GCB Comunicación Digital hace que nazca esta maravilla en la que os mostramos el centro al detalle en pura acción 🏋🏽‍♂️🎥

SALUD, diversión, motivación, esfuerzo Y... RENDIMIENTO, por y para vosotros 🚀

Gracias a todos los que han hecho que este vídeo sea posible, y también a los que confían en nosotros a diario. Sois increíbles 🙌🏽

Si quieres saber más, ponte en contacto con nosotros y te informaremos de todo... ¡¡Te esperamos en RED Salud y Rendimiento!!

📱 624301724
✉️ info@redsaludyrendimiento.es

29/01/2024

¡RED Salud y Rendimiento crece! Queremos ampliar nuestro equipo y es por ello que abrimos un puesto de ENTRENADOR PERSONAL en nuestro centro de entrenamiento físico y salud en Moraleja, Cáceres 📍

RED Salud y Rendimiento es el centro de referencia en la zona de Moraleja para entrenamientos guiados, basándonos en una metodología que prima el aprendizaje técnico y del movimiento por parte de todos nuestros usuarios, buscamos el desarrollo de su salud y posterior rendimiento. Actualmente contamos con una gran satisfacción por parte de nuestros usuarios, lo cual se traduce en un crecimiento continuo de nuestra ocupación 🙌🏽

📋 Las funciones a desarrollar consistirán en:
- Valoración de nuevos usuarios
- Programación y desarrollo de los entrenamientos
- Colaboración conjunta para el crecimiento del centro (organización, actividades, redes sociales…)

📚 Se valorará:
- Grado en Ciencias del Deporte (Colegiación en el Consejo COLEF)
- TAFAD
- Otras formaciones relacionadas con el entrenamiento
- Conocimiento de entrenamiento, anatomía, fisiología, patología y lesiones
- Formación continuada
- Habilidad de comunicación y transmitir

Envía tu CV a info@redsaludyrendimiento.es y nos pondremos en contacto contigo en la mayor brevedad posible ✉️

13/08/2023

Para cerrar esta serie de publicaciones "CONOCIENDO": ¿Quién soy? ¿Quién está detrás de RED Salud y Rendimiento? ⁉️

Mi nombre es David Ramos Escudero, desde pequeño he estado unido y he practicado diferentes deportes como atletismo, tenis, fútbol, etc. Eso me llevó a que desde muy pronto supiera qué quería estudiar cuando fuera "mayor": Ciencias del deporte. En este grado me fui centrando cada vez más en la utilización de la actividad física como medio para obtener una salud real y para prevenir lesiones, por lo que me adentré en el mundo del entrenamiento 💪🏼

Una vez finalicé dicho grado, me debatía entre continuar mi formación académica a través de un máster especializado en actividad física, salud y lesiones, o realizar el grado en fisioterapia. Finalmente me decidí por esto último, y fue eso lo que me permitió rodearme de más personas en mi misma situación, que querían darle una vuelta a la fisioterapia tradicional, muy centrada en el tratamiento a través de terapias pasivas (ya hablaremos otro día de los tipos de terapias fisioterapéuticas…) 🔄

De ahí nace la idea de RED Salud y Rendimiento, en la que quiero unir lo mejor de cada uno de los campos. Por un lado, los beneficios de la actividad física para mejorar la salud física y mental; por otro lado, el conocimiento de la fisioterapia para adentrarnos aún más en la anatomía humana, prevenir lesiones y recuperarlas si se producen, siempre dando importancia al continuo desarrollo del movimiento humano 🚀

Este será el primer centro de entrenamiento personalizado y fisioterapia en Moraleja, Sierra de Gata y alrededores. Anímate a conocerme y… ¡quizás consiga convencerte! 📍

Muy pronto más noticias… ¡Estate atento/a para no perderte nada! 👀

07/08/2023

Si estás interesado en conocer el centro, pásate por mi página web y rellena el formulario que aparece al final. Además, podrás encontrar una serie de preguntas frecuentes que quizás resuelvan tus dudas.

¡NO DUDES EN INSCRIBIRTE!

Tu centro de fisioterapia y entrenamiento físico en Moraleja, Cáceres. Mejora tu salud y rendimiento con nuestro enfoque personalizado y servicios de calidad.

07/08/2023

Para que sigáis conociendo RED Salud y Rendimiento, aquí os dejo una serie de VALORES que destacarán en la forma de trabajar del centro:

TÚ, EL CENTRO DEL PROCESO 🔄

RED Salud y Rendimiento te sitúa en el CENTRO del proceso para, a partir de ahí, planificar una progresión en base a todo aquello que te rodea en el día a día. Todo lo que engloba la planificación girará en torno a ti.

INDIVIDUALIZACIÓN 🎯

Una de las características más importantes a la hora de programar una sesión de fisioterapia o entrenamiento, es que está adaptado a ti, la persona que va a realizarlo.

Todos y cada uno de los programas desarrollados atenderán a tus características individuales y objetivos. No todos necesitamos lo mismo, ni tampoco en el mismo momento.

CERCANÍA 🫱🏼‍🫲🏼

Todo empieza por escucharte a ti, que vienes en busca de ayuda por tu lesión u objetivo de entrenamiento, por eso apuesto por las sesiones completamente guiadas y supervisadas de manera permanente por profesionales con los que podrás tener un contacto directo.

EMPATÍA 🗣️

Todos sabemos lo difícil que puede ser cambiar nuestros hábitos para buscar una vida más saludable, por lo que estaré a tu lado para ayudarte y adaptarme en lo que necesites.

RED Salud y Rendimiento no sólo será tu centro de fisioterapia y entrenamiento, si no también el lugar en el que crear una base para fomentar tu salud general.

ACTUALIZACIÓN CONTINUA 📚

Si algo creo que es importante en un profesional sanitario y del entrenamiento, es mantenerse actualizado en relación a lo que dice la evidencia científica actual. En un mundo que evoluciona continuamente, es necesario seguir avanzando para poder aportaros todo lo que pueda.

02/08/2023

⁉️ RED Salud y Rendimiento es el PRIMER CENTRO de FISIOTERAPIA y ENTRENAMIENTO en Moraleja, Sierra de Gata y alrededores 📍

Aquí podrás recuperarte de tus LESIONES, entrenar para conseguir una mejor SALUD, superar tus OPOSICIONES o disfrutar de tu DEPORTE favorito, ya sea tú solo, o con quien tú quieras, todo ello ACOMPAÑADO y de manera APOYADA por PROFESIONALES en base a tus OBJETIVOS 🤜🏼🤛🏼

📚 La Organización Mundial de la Salud (OMS) define la salud como "un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades". En resumen: no tener una lesión o patología, no te hace tener salud plena.

Dicha salud nos permite VIVIR de la manera que buscamos, y podremos conseguirla, entre otros, a través de la mejora en nuestros parámetros de fuerza, resistencia, movilidad, tolerancia, etc. gracias al ENTRENAMIENTO que diseñaré para ti 🙌🏽

📚 La Real Academia Española (RAE) define el rendimiento como "la proporción entre el producto o el resultado obtenido y los medios utilizados". Por tanto, en toda actividad que realicemos con un OBJETIVO, tendremos un rendimiento que depende de nuestro ESFUERZO empleado para conseguirlo.

En este sentido, tu rendimiento se medirá de manera diferente si eres una persona que busca mejorar su LESIÓN, vivir con menos cansancio, un OPOSITOR o DEPORTISTA que intenta mejorar sus marcas o un ABUELO que quiere jugar con su nieto 📈