Hidro Sierra Moralzarzal

11/03/2020

Desde HidroSierra se comunica que el servicio de fisioterapia y rehabilitación en sala del Edificio de Piscina Municipal en Moralzarzal siguen abiertas al público.
Quedan suspendidas todas las actividades en grupo desarrolladas en las instalaciones de la piscina de Hidroterapia y Sala de Pilates en principio hasta el 26 de marzo, con la intención de reforzar la contención del contagio por el coronavirus.
Tlf. 91 857 78 86 / 607 349 756

20/01/2020

Según Joseph Pilates "en 10 sesiones sentirás la diferencia; en 20 sesiones verás la diferencia y en 30 tendrás un cuerpo completamente nuevo." Prueba una clase de Pilates en HidroSierra Moralzarzal, te enganchará.

03/01/2020

El regalo original es Salud y Bienestar. Elige el importe y que ellos elijan el momento y el servicio.
Pilates Terapéutico, Gimnasia en el Agua, Bicicleta en el Agua, Entrenamientos funcionales, Rehabilitación en Sala y en Agua, Magnetoterapia, Presoterapia, Balneario, Masajes

31/12/2019

Os deseamos un Feliz Año 2020 !!

30/12/2019

REGALA SALUD A LOS QUE MAS QUIERES

30/12/2019

Regala Salud por Reyes

27/12/2019

Regala Salud Elige el importe y el destinatario.
Que mejor regalo para comenzar el año con nuevos retos.
Tlf. 91857 78 86 / 607 349 756 Moralzarzal

19/12/2019

Bicicleta en el agua recomendable para cualquier persona. Ejercicio sin impacto. Recomendado para problemas articulares. Regala Salud
Tlf.91 857 78 86 / 607 349 756

18/12/2019

Clases de Bicicleta y Gimnasia en el Agua. Entrenamiento saludable en grupos reducidos al ritmo de la música Mañanas y Tardes. Tlf. 91 857 78 86 / 607 349 756 Edificio Piscina Municipal Moralzarzal

17/12/2019

12/12/2019

¿Has pensado en regalar Salud estas Navidades?
En HidroSierra Moralzarzal te proponemos el Cheque Regalo donde tu eliges el importe y el destinatario.
Servicio Pilates Terapéutico 2 días a la semana, uno suelo y otro máquinas. En grupos 9 pers. máx. Grupos mañana y tarde.

10/12/2019

En HidroSierra Moralzarzal puedes regalar Salud estas Navidades. Elige el importe y el destinatario del Cheque Regalo. Podrá ser canjeado en cualquiera de nuestros servicios. Infórmate Tlf.91 857 78 86 / 607 349 756

28/11/2019

Si practicas Pilates darás un gran paso para mejorar tu salud.
Reserva tu clase de prueba gratis.
Tlf. 91857.78.86/607.349.756

20/11/2019

Seguimos formándonos cada día

01/10/2019

Se abre un nuevo grupo de Pilates a las 14:30h dos días por semana. Grupo de 9 personas/máx. Si te interesa infórmate Tlf. 91 857 78 86/ 607 349 756

01/10/2019

Servicios en Hidro Sierra Moralzarzal

01/10/2019

Cambia a un estilo de vida saludable introduciendo el deporte en tu día. Hacer ejercicio es necesario.
En te ofrecemos Bicicleta en el agua, Gimnasia en el agua, Pilates en suelo y máquinas, entrenamientos personales con control de peso. ¿Quieres probar? Infórmate Tlf.91 857 78 86 / 607 349 756

26/09/2019

En abrimos un nuevo grupo de Pilates a las 14:30h para aquellas personas que por sus horarios comerciales no pueden en otro momento.
Infórmate Tlf. 91 857 78 86 / 607 349 756
Edificio Piscina Municipal

12/09/2019

¿Conoces las ventajas de la hidroterapia geriátrica?
Descubre las posibilidades motrices, sensitivas o sociales que el agua te brinda.
Encaminada al mantenimiento o potenciación de habilidades motoras y capacidades vitales que en estas edades se van perdiendo. Infórmate en el Tlf. 91857 78 86/ 607 349 756

10/09/2019

Hacer bicicleta en el agua tonifica piernas, glúteos y abdominales. Aumenta fuerza y coordinación. Mejora la salud cardiovascular. Reduce impacto articular. Adelgaza y reduce celulitis. Grupos reducidos Mañanas y Tardes Infórmate en

09/09/2019

Nuevos grupos de Pilates en No te quedes sin tu plaza ¡Reserva clase de prueba gratis!
Tlf.91 857 78 86 / 607 349 756
Suelo y Máquinas - Dos días por semana

05/09/2019

Aquaspinning en
Hacer ciclismo en una bici estática bajo el agua para mejorar la potencia muscular combinando la velocidad con la coordinación del movimiento. Grupos reducidos Mañana y Tarde Tlf. 91 857 78 86 / 607 349 756

03/09/2019

Conoce las ventajas que aporta la práctica de Pilates para personas de edad avanzada en . Siempre adaptándose a las necesidades y respetando las diferencias individuales. Se establecen patrones de movimiento eficientes para la mejora funcional del cuerpo: Equilibrio – Movilidad – Fuerza
Dos días por semana Martes y Jueves a las 10:00h

28/08/2019

Pilates utilizado para prevenir y rehabilitar enfermedades cardiovasculares mejorando la capacidad pulmonar, acondicionamiento físico y mejora de la vascularización.
¡Reserva tu clase de prueba gratis!

27/08/2019

Las clases de Pilates en Hidro Sierra Moralzarzal están programadas para el tratamiento de la salud, lesión y el movimiento. Para todas las edades y estado físico.
Infórmate y reserva tu clase de prueba gratis

26/08/2019

¡Reserva tu clase de prueba en Hidro Sierra Moralzarzal!
Iniciarse en el método Pilates beneficia tu salud. Es la actividad física más recomendada por médicos y especialistas. No tiene edad y se adapta a cualquier condición física.

22/08/2019

Pilates refuerza y tonifica la musculatura, mejora la postura, aporta flexibilidad y equilibrio. Grupos reducidos mañana y tarde Con seguimiento personalizado y vigilado.
¡Reserva una clase de prueba gratis!

21/08/2019

Reserva plaza para la próxima temporada. Grupos mañana o tarde 9 personas máximo
¡No dudes en reservar tu clase de prueba gratis!

21/08/2019

07/08/2019

Servicio de Fisioterapia en Sala y en Agua para conseguir una recuperación más eficaz y menos dolorosa.
Horario Lunes a Viernes 09:30 a 14:00 - 16:00 a 21:30
Sábados 09:00 a 14:00
Cita previa Tlf. 91 857 78 86 / 607 349 756
Calle Cañada 50 Edificio Piscina Municipal Moralzarzal