Naturalia

02/10/2025

30/09/2025

CONGRESO NACIONAL DE SEMERGEN 2025

💤😴El 20% de nuestros pacientes tienen insomnio crónico. Y el 50% de ellos toman benzodiacepinas.

Aprender a deprescribirlas y a ofrecer a tus pacientes soluciones alternativas basadas en evidencia científica, como nos cuenta el Dr. Miguel Martín Almendros, coord. del GdT de Medicina Tradicional y Complementaria.

👉Únete al Taller. Medicina complementaria en el tratamiento del insomnio. Revisión basada en la evidencia con la Dra. Esther Ramos Lledó y Dr. Juan Carlos Ocaña Tabernero.

24/09/2025

😰 ¿SIENTES QUE EL ESTRÉS TE ESTÁ PASANDO FACURA?

Todos lo hemos vivido: preocupaciones por la salud, el trabajo, la familia o simplemente correr de un lado a otro sin parar. El problema es que EL ESTRÉS NO DESAPARECE SÓLO, se acumula… y puede acabar afectando seriamente a tu salud.

👉 En España, 6 de cada 10 personas dicen sufrir estrés, casi la mitad depresión y 1 de cada 4 ansiedad, según un estudio de la Fundación AXA.

El estrés no solo impacta en la mente. Con el tiempo puede convertirse en ESTRÉS CRÓNICO, debilitando el sistema inmunitario, aumentando la presión arterial y favoreciendo enfermedades como las cardíacas o la diabetes. También puede afectar la memoria y acelerar el deterioro cognitivo.

💡 La buena noticia es que sí se puede aprender a manejarlo. Existen soluciones naturales y hábitos de vida que ayudan a reducir el estrés y recuperar el equilibrio.

✨ Cuida tu mente y tu cuerpo, porque ambos van de la mano. Estamos para ayudarte en CENTRO MÉDICO NATURALIA 958820120

21/09/2025

Esta semana pasada tuve la suerte de participar en el showcooking con Enrique Sánchez en la feria Auténtica Premium Food 🍴.

Junto a grandes profesionales y un público entusiasta, preparamos tres platos exquisitos elaborados con vegetales y hortalizas de la Cooperativa La Palma, ejemplo de calidad, sabor y sostenibilidad 🌱.

Un placer compartir cocina, aprendizaje e inspiración gastronómica en un entorno que pone en valor lo mejor de nuestra tierra.

👉 Aquí os dejo algunas imágenes de la jornada.

21/09/2025

✨ UNA EXPERIENCIA DELICIOSA ✨

Esta semana pasada tuve la suerte de participar en el showcooking con Enrique Sánchez en la feria Auténtica Premium Food 🍴.

Junto a grandes profesionales y un público entusiasta, preparamos tres platos exquisitos elaborados con vegetales y hortalizas de la Cooperativa La Palma, ejemplo de calidad, sabor y sostenibilidad 🌱.

Un placer compartir cocina, aprendizaje e inspiración gastronómica en un entorno que pone en valor lo mejor de nuestra tierra.

👉 Aquí os dejo algunas imágenes de la jornada.

18/09/2025

FORMARSE ES CUIDAR MEJOR

✨ Este verano he tenido la oportunidad de seguir creciendo profesionalmente con la finalización de un POSTGRADO EN PEDIATRÍA INTEGRATIVA.

La formación continua no es solo un camino personal, sino un compromiso con cada uno de los pacientes y familias que confían en nosotros.

Seguir aprendiendo nos permite ofrecer una atención más completa, humana y actualizada, uniendo ciencia y sensibilidad para cuidar de la salud desde una visión más amplia.

Gracias a todas las personas y maestros que hacen posible que sigamos avanzando juntos en este camino 🌱👶💙

12/09/2025

PRESOTERAPIA, TU MEJOR ALIADA TRAS LAS VACACIONES

¿Te sientes más hinchada después de las vacaciones?
¿Estás en perimenopausia o menopausia y ha aumentado tu volumen abdominal?
¿Tienes retención de líquido o piernas cansadas debido al calor?

En todas estas cosas y más la PRESOTERAPIA es tu aliada para:

- Activar la circulación y reducir el dolor de piernas.
- Elimina líquidos y toxinas.
- Sentirte más ligera y menos inflamada.
- Mejora el aspecto de la piel y la celulitis.
- Relajarte profundamente.


Vuelve a la rutina con energía con nuestro Bono post-vacacional de 3 sesiones por 36 € (Válido hasta el 30 de Septiembre).

CENTRO MÉDICO NATURALIA 958820120

10/09/2025

PERDER PESO MANTENIENDO LA SALUD

Salidos del verano hay unos meses para perder los excesos cometidos antes de que se junten con los de Navidad y se convierta nuestro cuerpo en una "bola de nieve, que cada vez vayamos sumando y nos cueste más perder los kilos POR salud y CON salud.

Desde CENTRO MÉDICO NATURALIA te podemos asesorar en el 958820120, llámanos!!!

09/09/2025

"TÓMATE EN SERIO LO QUE COMES"

Este es el título del showcooking que damos en la sala Degusta 2 Enrique Sánchez, el chef de Canal Sur y yo en ATENTICA PREMIUM FOOD, el lunes 15 de este mes en Sevilla a las 12:00 p.m.

Si quieres asistir hay degustación de cuatro exquisiteces que elaborará Enrique con productos de La Cooperativa La Palma.

Pasaremos un buen rato, os espero.

07/09/2025

¡¡ES EL MOMENTO DE FORTALECER DEFENSAS!!

🍂👧👦 Septiembre ya está aquí y con él, la vuelta al cole. Es el momento ideal para reforzar el sistema inmunitario de los más pequeños y ayudarles a prevenir esos resfriados que suelen aparecer con el cambio de rutinas y la exposición a más virus.

En CENTRO MÉDICO NATURALIA te asesoramos de manera personalizada para que tus hijos lleguen más fuertes, con defensas altas y preparados para el nuevo curso. 💪✨

👉 Pide tu cita y descubre cómo cuidar la salud de tus niños de forma natural y efectiva.

📍 Centro Médico Naturalia
📞 958820120

Clínica Médica y Fisioterapia en Motril

28/08/2025

Recupérate y disfruta de un verano sin dolor con nuestros servicios de fisioterapia. En Centro Médico Naturalia estamos comprometidos con tu bienestar. ¡Te esperamos!

28/08/2025

✨ ¡ CUIDA TU HÍGADO DE FORMA NATURAL ! ✨

Presentamos HEP +, un jarabe 100% natural formulado para:
🌿 Depurar y detoxificar el hígado
🌿 Mejorar la digestión
🌿 Prevenir y proteger frente al hígado graso

Tu hígado trabaja cada día para ti… ¡ahora dale el apoyo que merece! 💚

👉 Pregunta en Centro Médico Naturalia por HEP + y comienza a sentirte más ligero, con más energía y bienestar digestivo.

Entra en el link del primer comentario y verás qué maravilla hemos formulado en CENTRO MÉDICO NATURALIA para tu bienestar tras el verano. Te lo explico en un corto vídeo.