Centro de Salud y Deporte H2O

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Somos un Box. Centro de Deporte. Entrenamiento funcional y personal. Preparación oposiciones FFCCS.

08/08/2025

⚡ Nueva oleada de confirmaciones RX: desliza para descubrir a algunos de los mejores titanes que gobernarán el evento. ⁣
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Queda claro: el 13 de septiembre tendremos el mayor espectáculo de fitness al aire libre de la Región.⁣
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¿Aún sin tu plaza? ⁣
Apúntate en tríos o parejas antes de que cerremos inscripciones:⁣
→ Transfiere 50 € por atleta a ES60 2100 6834 6313 0035 2833⁣
→ Envía mail con nombre de equipo, integrantes, IGs, móvil y recibo a fran_escolar@hotmail.com⁣
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Plazas limitadas y volando. ⁣
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¡No te quedes fuera!⁣
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04/08/2025

🔥 El elenco RX sigue creciendo y la calidad se dispara: desliza y mira quiénes se unen a la lista de la élite regional que hará vibrar el Parque Cristóbal Gabarrón. ⁣
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Ven a disfrutar del show… o súbete al ruedo con tu equipo o pareja.⁣
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Para competir:⁣
💳 50 € p/p → ES60 2100 6834 6313 0035 2833⁣
📧 Manda nombre del equipo, integrantes, IG de cada uno, teléfono y justificante a fran_escolar@hotmail.com.⁣
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Recuerda: inscripciones activas hasta que se llenen las plazas.⁣
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¡Corre, que se acaban!⁣
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31/07/2025

🌊 ¡Arrancamos! ⁣
Ya tenemos confirmados a varios de los mejores atletas RX de la Región y los verás dándolo todo en los H2O Games 2025. ⁣
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Desliza para conocerlos y empieza a imaginar el espectáculo que nos espera el 13 de septiembre en Mula.⁣
¿Quieres vivirlo desde dentro? ⁣
Todavía quedan plazas para:
Tríos Mixtos Scaled
Parejas Intermedio.⁣
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1️⃣ Ingreso de 50 € por persona a ES60 2100 6834 6313 0035 2833⁣
2️⃣ Envía a fran_escolar@hotmail.com: nombre del equipo, integrantes, de cada uno, móvil y comprobante.⁣
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Inscripciones abiertas hasta completar aforo. ⁣
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¡Prepárate para lo bueno!⁣
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21/07/2025

💥 ¡Vuelven los H2O Games! 💥⁣
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📅 13 de septiembre de 2025⁣
📍 Mañana en el Parque Cristóbal Gabarrón · Tarde en Box H2O Mula⁣
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Si alguna vez has vivido la locura de los H2O Games… este mensaje es para ti 🫵⁣
Este año volvemos con un formato renovado: más ritmo, más disfrute, ¡más espectáculo!⁣
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🔥 4 WODs breves, intensos y variados⁣
🏋️ Uno será un complex de fuerza⁣
🏞️ Dos se vivirán al aire libre y dos en nuestro box⁣
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🎯 ¿Qué cambia este 2025?⁣
✔️ Más flow⁣
✔️ Más público⁣
✔️ Menos machaque... y más ganas de pasarlo en grande 💥⁣
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🎁 Premios TOP: metálico, ropa técnica, material deportivo, suplementos...⁣
💸 Inscripción: 50€/persona⁣
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Si te apetece volver a sentirlo… este es el momento.⁣
Nos vemos en la arena.⁣
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07/07/2025

🔥 ¡Ya puedes inscribirte a los H2O Games 2025!⁣
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✅ ¿Ya tienes equipo?⁣
✅ ¿Sabes en qué categoría compites?⁣
✅ ¿Has hecho la transferencia y enviado tus datos?⁣
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📅 Recuerda: inscripciones abiertas hasta completar plazas.⁣
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💸 Pago de 50€ por persona a ES60 2100 6834 6313 0035 2833⁣
📧 Manda nombre del equipo, integrantes, insta de cada uno, móvil y comprobante a fran_escolar@hotmail.com⁣
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🎯 No lo dejes para el último día. Este año vamos con TODO 💥⁣
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04/07/2025

🔥 H2O GAMES 2025 – PESOS OFICIALES 🔥⁣
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Ya podéis ir mentalizándoos… porque estos son los pesos que os van a poner a prueba 💪:⁣
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⚠️ IMPORTANTE:⁣
El lunes abrimos inscripciones y las plazas vuelan 📝⁣
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💸 Pago mediante transferencia:⁣
ES60 2100 6834 6313 0035 2833⁣
En el concepto poner el nombre del equipo
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📧 Enviad un correo a: fran_escolar@hotmail.com⁣
con:⁣
✅ Nombre del equipo y nombres de los participantes⁣
✅ Instagram de un solo miembro⁣ del equipo
✅ Número de teléfono⁣ de contacto
✅ Comprobante de transferencia⁣
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🎁 Este año vamos a tope con premios y retos para cada categoría:⁣
✔️ Material deportivo⁣
✔️ Ropa técnica⁣
✔️ Nutrición y suplementos⁣
✔️ ¡Y premios en metálico para que invites a la penúltima la ronda después! 💰⁣
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🤝 Gracias a nuestros patrocinadores: VELITES, RX CORP, VARNUS, UPerform… y todos los que siguen sumando.⁣
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💥 WODs, horarios y sorpresas… muy pronto.⁣
Prepárate, porque este año no es solo una competición, será el ESPECTÁCULO del año.⁣
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30/06/2025

🔥 𝗛𝟮𝗢 𝗚𝗔𝗠𝗘𝗦 𝟮𝟬𝟮𝟰 – 𝗗𝗼𝗻𝗱𝗲 𝗲𝗹 𝗲𝘀𝗳𝘂𝗲𝗿𝘇𝗼 𝘀𝗲 𝗰𝗼𝗻𝘃𝗶𝗲𝗿𝘁𝗲 𝗲𝗻 𝗲𝘀𝗽𝗲𝗰𝘁𝗮́𝗰𝘂𝗹𝗼⁣⁣
⁣⁣
Prepárate para el evento del año… ¡Porque este septiembre vamos con TODO! 💥⁣⁣
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📆 13 de septiembre⁣
📍 Mañana: Parque Cristóbal Gabarrón⁣
📍 Tarde: Box H2O Mula⁣
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🏆 CATEGORÍAS:⁣
🔹 Scaled – Tríos mixtos⁣ ( HHM y MMH)
🔹 Intermedio
- Parejas HH
- Parejas MH
🔹 RX – Por invitación⁣
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🎁 PREMIOS EN TODAS LAS CATEGORÍAS:⁣
✔️ Material deportivo⁣
✔️ Ropa técnica⁣
✔️ Productos de nutrición⁣
✔️ Suplementos⁣
✔️ ¡Y premios en metálico! 💰⁣

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💸 𝘐𝘯𝘴𝘤𝘳𝘪𝑝𝘤𝘪𝘰́𝘯: 50€ 𝑝𝘰𝘳 𝑝𝘦𝘳𝘴𝘰𝘯𝘢 ⁣⁣
⁣⚠️ Para inscribirse, toda la info en la siguiente publicación.⁣
⁣⁣
📌 Importante:⁣⁣
La organización se reserva el derecho de reubicar o reestructurar categorías en caso de no alcanzarse el número mínimo de participantes.⁣⁣
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👀 STÁNDARES:⁣⁣
Se publicarán próximamente.⁣⁣
Estad muy atentos... porque vienen con sorpresa.⁣⁣
⁣⁣
📲 ¿Te atreves a competir?⁣⁣
⁣⁣

16/06/2025

🌊 ¡Alerta crossfiter@s!⁣
El 13 de septiembre llega a Mula la 5ª edición de los H₂O Games: más agua, más hierro y más vibra que nunca.⁣
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🗓️ Inscripciones desde el 7 de julio en WodBuster — márcalo en tu calendario y avisa a tu crew.⁣
⁣
ℹ️ Categorías, premios y partners llegarán en los próximos días. ⁣
¡Activa las notificaciones y no te pierdas nada!⁣
⁣
🚀 Bienvenido a la fiesta del fitness. ⁣
¿Te apuntas?⁣
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16/05/2025

🔥 VIERNES 23: MIGAS & H2O 🔥
Este viernes lo damos todo... ¡pero no solo entrenando!
👉 Ven a H2O Mula con quien tú quieras y disfruta de una tarde diferente con:

✅ ENTRENAMIENTO libre y divertido
✅ MÚSICA para sudar y bailar
✅ MIGAS caseras para recuperar energías
✅ BUEN ROLLO asegurado, como siempre en casa

💪 No hace falta ser atleta, solo tener ganas de pasarlo bien.
🕖 A partir de las 19:00 h
📍 En el box, ¡dónde si no!

🎉 ¡Trae a tu pareja, tu colega o a quien quieras!
¡El plan perfecto para arrancar el finde como se merece!

09/05/2025

🌺Este sábado a las 9:30 h te esperamos con un entreno temático y divertido para arrancar San Isidro como se merece:
Con risas y la mejor energía del

💥 ENTRENAMIENTO ESPECIAL ABIERTO A TODOS
💃 Detalle huertano opcional (clavel, pañuelo, zaragüeles, delantal… ¡lo que quieras!)
🥇 Premiaremos el detalle más creativo

¿No estás apuntado al box? ¡No importa!
Ven a probar, pásalo bien y empieza San Isidro con nosotros.

📩 Escríbenos y reserva tu plaza.

¡Aforo limitado!

13/02/2025

Este Viernes y Sábado – Especial San Valentín en H2O

❤️🔥 ENTRENAMIENTO EN PAREJAS – SAN VALENTÍN EDITION 🔥❤️

Este viernes y sábado, el amor se celebra sudando juntos 💪🏽. Ven con tu pareja, amigo, familiar o quien quieras y disfruta de un entrenamiento especial en H2O.

🏋️‍♂️💞 El plan:
✔️ Entrenamiento en pareja con ejercicios diseñados para divertirse y retarse juntos.
✔️ Ambiente increíble, risas aseguradas y una dosis extra de motivación.
✔️ ¡Cualquier persona puede venir! No es necesario ser socio del box.

📅 Cuándo: Viernes 16 y Sábado 17 de febrero
📍 Dónde: H2O

✨ La mejor forma de celebrar San Valentín es compartiendo lo que te apasiona. Ven y demuestra que el amor (y la amistad) también se entrenan.

💬 Sube una historia/ foto a tus redes y etiqueta al box y podrás ganar un mes Ilimitado GRATIS

19/09/2024

Descarga las fotos de la competición aquí: 📸🏋️‍♂️🏋️🏋️‍♀️❤️😁👍
https://drive.google.com/drive/folders/1MGcpsca-2ue4IFJeC_XgYnPtqqciXGw3

Address

Avenida Juan Viñegla 20

30170

Opening Hours

Monday	09:00 - 14:00
	16:00 - 22:00
Tuesday	09:00 - 14:00
	15:00 - 22:00
Wednesday	09:00 - 14:00
	16:00 - 22:00
Thursday	09:00 - 14:00
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Friday	09:00 - 14:00
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