Farmacia - Ortopedia Golzarri

09/10/2025

📝 PENCAS CON JAMON Y QUESO

Un manjar.
Una clienta nos ha mandado esta foto
(eskerrik asko M.R.) 🤍
Aprovechando la parte blanca de la acelga se rellena con jamón y queso, se reboza con harina y huevo antes de freir.
Es un plato muy completo, verdura, proteina (huevo y jamón) ademas, el calcio del queso aporta un extra al de la acelga.
Es una receta ideal para ir introduciendo verdura a aquellas personas que no son muy amigas de ellas pero hay que tener especial cuidado en ciertas patologías como la obesidad, hiperlipemias...

07/10/2025

Y tú ¿Qué haces para sentirte bien con
tu pelo?

Nosotras lo tenemos claro, un solo gesto, un solo vial al día, y olvídate de todo lo demás

Tu OLISTIC te espera 🧡💙💚🖤
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02/10/2025

📝 Acelgas con patatas y zanahorias

Empieza el otoño y con el las verduras conocidas como 'de invierno' 😋😋
Os dejamos la foto de unas acelgas con zanahoria y patata muy sencillas de hacer y riquísimas
On egin!

01/10/2025

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19/09/2025

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Calambres, insomnio, ansiedad, cansancio, estreñimiento…
Muchos de estos síntomas están asociados con la falta de Magnesio.

¿Qué tipo de magnesio elegir?
ven y te aconsejamos 😉

15/09/2025

12/09/2025

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11/09/2025

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11/09/2025

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10/09/2025

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09/09/2025

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