Psicofer

29/07/2025

¿Te agobia pensar que este verano tu hijo se quede atrás?

Tiene TDAH, dislexia o simplemente le cuesta más que al resto.
Y tú te preguntas si parar… es retroceder.
Spoiler: no lo es.

Hay muchas formas de aprender.
Y no todas caben en un cuaderno.

Este post es para ti, que dudas entre dejarle descansar… o forzar un poquito más.
💬 ¿Te ha pasado? ¿Cómo lo estás viviendo este verano?

24/07/2025

¿Te cuesta desconectar… incluso cuando todo a tu alrededor está en calma?

Tu cuerpo está en la playa.
Pero tu mente sigue en marcha: repasando, anticipando, planificando.

Hay personas que no saben parar.
Y no porque no quieran.
Sino porque no pueden.

👉 ¿Te pasa esto? ¿Sabrías decir qué te impide descansar?

22/07/2025

Del 4 al 10 de agosto nos vamos de vacaciones.
Porque sí, las psicólogas también necesitamos apagar un momento.

No es huida, es pausa.
No es desconexión, es recarga.
Volveremos con las pilas más o menos cargadas, pero con las ganas intactas.

Gracias por la comprensión y por formar parte de este espacio tan real como humano.

*Pedagogía y Logopedia permanecerán cerrados todo el mes de agosto

15/07/2025

𝗡𝗼 𝗽𝘂𝗲𝗱𝗲𝘀 𝗰𝗮𝗺𝗯𝗶𝗮𝗿 𝗹𝗼 𝗾𝘂𝗲 𝘃𝗶𝘃𝗶𝘀𝘁𝗲.
𝗣𝗲𝗿𝗼 𝘀í 𝗽𝘂𝗲𝗱𝗲𝘀 𝘀𝗮𝗻𝗮𝗿 𝗰𝗼́𝗺𝗼 𝗹𝗼 𝘀𝗶𝗴𝘂𝗲𝘀 𝘀𝗶𝗻𝘁𝗶𝗲𝗻𝗱𝗼.

Sanar las heridas de la infancia no significa olvidar.
𝗦𝗶𝗴𝗻𝗶𝗳𝗶𝗰𝗮 𝗱𝗲𝗷𝗮𝗿 𝗱𝗲 𝘃𝗶𝘃𝗶𝗿 𝗲𝗻 𝗺𝗼𝗱𝗼 𝗱𝗲𝗳𝗲𝗻𝘀𝗮, poder elegir, y vincularte sin miedo.

🧠 En Psicofer trabajamos trauma, apego y reparación emocional desde un enfoque respetuoso y cercano.

📍Bilbao – Alameda Rekalde, 23
📍Mungia – Centro Médico Villa Luisa
📞 94 661 14 39 / 94 674 50 40
🌐 www.psicofer.com

10/07/2025

A veces el problema no eres tú.
Es el molde en el que intentas encajar.
Lo que a otros les funciona, a ti te aprieta.
Y eso también duele.

En terapia no te cambiamos.
Te ayudamos a dejar de forzarte.

📍Psicofer Bilbao – Alameda Rekalde, 23
📍Psicofer Mungia – Centro Médico Villa Luisa
☎️ 94 661 14 39 / 94 674 50 40
🌐 www.psicofer.com

03/07/2025

🔍 ¿Tiene dificultades con la lectura o la escritura?
Podría no ser falta de esfuerzo. Podría ser dislexia.
En Psicofer diagnosticamos y tratamos este trastorno con un enfoque personalizado, cercano y efectivo.

Porque detrás de cada niño que lucha, hay un potencial esperando ser acompañado.

📍Mungia – Centro Médico Villa Luisa
📍Bilbao – Alameda de Rekalde, 23, 1º dcha
☎️ 94 674 50 40 / 94 661 14 39
🌐 www.psicofer.com

01/07/2025

26/06/2025

¿𝗖𝘂𝗮́𝗻𝗱𝗼 𝗳𝘂𝗲 𝗹𝗮 𝘂́𝗹𝘁𝗶𝗺𝗮 𝘃𝗲𝘇 𝗾𝘂𝗲 𝘁𝗲 𝘀𝗲𝗻𝘁𝗶𝘀𝘁𝗲 𝗿𝗲𝗮𝗹𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗲𝘀𝗰𝘂𝗰𝗵𝗮𝗱𝗼?
En Psicofer no damos respuestas rápidas. Creamos espacios donde poder hablar de verdad.
Sin juicios. Sin prisas. Con tiempo.
Porque sanar no es solo “ir al psicólogo”. Es poder ser tú, sin miedo.

📍Estamos en Mungia (Centro Médico Villa Luisa) y en Bilbao (Alameda Rekalde, 23 – 1º dcha).
☎️ 94 674 50 40 / 94 661 14 39
🌐 www.psicofer.com

24/06/2025

¿Sabías que una sonrisa puede ser más poderosa que muchos medicamentos?

No es magia. Es neurociencia.

Sonreír no solo mejora el estado de ánimo:
🧠 reduce el estrés,
💪 alivia el dolor,
✨ aumenta tu productividad
y, según algunos estudios… ¡podría alargar tu vida!

Pero eso no es todo.

👉 Desliza y descubre por qué tu sonrisa puede cambiar tu cuerpo… y tu día.
¿Lo sabías? ¿Lo has notado alguna vez?

💬 Cuéntanos en comentarios cuándo fue la última vez que sonreíste sin darte cuenta.
💾 Guárdalo para volver a sonreír cuando lo necesites.
🔁 Compártelo con alguien que necesite leer esto hoy.

19/06/2025

¿Pantallas sí o no en clase?

En Cataluña ya se ha empezado a limitar el uso de móviles y ordenadores en Infantil y Secundaria.
Una especie de “desescalada digital” que busca devolver espacio al papel… y al silencio.

🧠 Como equipo especializado en infancia y adolescencia, sabemos que limitar pantallas puede mejorar la atención, reducir la sobreestimulación y favorecer un aprendizaje más profundo.

Pero también vemos cómo la tecnología, bien usada, puede ser una herramienta educativa valiosa.

¿Y tú? Crees que deberíamos volver al papel… o aprender a usar las pantallas con criterio?
Te leo.

📍Psicofer Bilbao – Alameda Rekalde, 23
📍Psicofer Mungia – Centro Médico Villa Luisa
☎️ 94 661 14 39 / 94 674 50 40
🌐 www.psicofer.com