Sadhana Yoga Murcia

Sadhana Yoga Murcia Escuela de Yoga - Clases de Hatha Yoga - La Albatalía

Raúl Almagro Ros

28/03/2020

"No aspires a conocer a una persona maravillosa. Aspira a convertirte en la persona maravillosa que esperas que los demás sean".
-Sadhguru

El virus 🦠 y su gran aliado... el EgoSi está habiendo en esta crisis una gran aliado del Covid-19 ese es el EGO, El Ego ...
22/03/2020

El virus 🦠 y su gran aliado... el Ego

Si está habiendo en esta crisis una gran aliado del Covid-19 ese es el EGO, El Ego del ser humano, el Ego de occidente, el Ego de un sistema.
Que otra explicación se le puede dar a la nefasta respuesta que hemos dado desde muchos paises de occidente ante el virus... Que otra explicación se le puede dar a que no hayamos visto la importancia del momento hasta que lo hemos sufrido en nuestras carnes, habiendo tenido meses atrás y paises que estaban luchando contra ello...

En mi opinión no creo que se puede culpar sólo a ciertos políticos o partidos en concreto, cuando ha sido un error común en muchos paises de occidente, una errónea y no planificada forma de actuar ante una crisis que se veía venir hace meses. No sólo podemos culpar a políticos, cuando todos hemos visto durante estas pasadas semanas a muchos (que no todos) científicos, doctores, epidemiólogos... banalizar la situación, restarle importancia, decir que se trataba de una simple gripe y demás incongruencias ante la evidente situación que se estaba dando primero en China y luego Corea, hasta incluso llegar a Italia y aún así no se bajaban del b***o, no querían verlo o no podían (y ahora iré a eso). E insisto no hablo sólo de polítcos, que también, me refiero a toda clase de expertos y profesionales relacionados con el tema en cuestión. (Insisto que no todos, habían otros que iban en una línea opuesta y que se ha correspondido más con la relidad. Casulamente a estos no se les ha escuchado, a eso iremo en otro post).

Escribo este post porque en mi opnión, una de la lecciones que tenemos que sacar de esta crisis y algo que nos puede hacer mejorar como especie y como ser humanos evolucionados es entender por qué han sucedido estas incongruencias ante una situación tan obvia, representada anteriormente en distintos paises. Y es que creo que nuestro enemigo en esta ocasión, como en tantísimas otras, ha sido nuestro Ego desmesurado,el gran enemigo de la objetividad, de la ecuanimidad. Es tan grande nuestro Ego que no nos permite pensar con claridad y ver las cosas desde un punto de vista objetivo. Estamos cegados por nuestros condicionamientos, nuestras creencias, nuestra cultura, que cuando necesitamos pensar con objetividad, la tarea se hace imposible.

Han sido muchos los políticos, profesionales y resto de personas que en un primer momento cogieron la postura de banalizar la situación y restarle importancia que cuando ha llegado el momento de rectificar, de retractarse ante una evidencia, les ha sido imposible. Si analizamos esta situación, nos cuesta entender que gente inteligente y preparada no sea capaz entender una realidad que tiene delante de sus ojos... ahora bien... aquí entra el gran aliado del virus, que es de lo que estamos hablando aquí, nuestro encantador Ego, pero que no sólo el individual, si no también colectivo... “ohhh! somos occidente y a nosotros nos no puede suceder nada, estamos blindados ante cualquier desgracia”

Como en toda crisis, aprenderemos de los errores y espero que aprendamos de esta en lo que se refiere a entendernos como seres humanos y donde podemos mejorar. Tenemos que entender que nuestro Ego es necesario sí, es lo que forma nuestra personalidad y lo que nos hace actuar como seres sociales. Hasta aquí genial y su función es imprescindible. Pero es vital para evolucionar, entender que para valorar, para decicir, para reflexionar... tenemos que aislarnos de todos esos condicionamientos, prejuicios, etc, que se nos han ido instalando en nuestra mente a lo largo de nuestras vidas, para ser capaces de pensar, de actuar, de tomar decisiones importantes o incluso más banales, desde un punto de vista objetivo, ecuánime, con plena claridad y consciencia.

20/03/2020
20/03/2020

Hasta un caballo de carreras, si no para, se destripa. ¡Cuántas veces se lo he escuchado decir a Ramiro Calle! El fundador de la teología d

Que se prepara? 🥬🧄🥔...
17/02/2020

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✅Buenos días! Os comunico el nuevo horario de las clases...Martes y Jueves a las 20:45Os espero a vuestras clase gratuit...
31/01/2020

✅Buenos días! Os comunico el nuevo horario de las clases...

Martes y Jueves a las 20:45

Os espero a vuestras clase gratuita de prueba

Namaste 🙏

🧘‍♀️¿Dónde está nuestra felicidad? 🧘‍♂️     Lo primero habría que preguntarse, qué es felicidad y luego, cómo se consigu...
13/01/2020

🧘‍♀️¿Dónde está nuestra felicidad? 🧘‍♂️

Lo primero habría que preguntarse, qué es felicidad y luego, cómo se consigue.
Según la RAE la felicidad sería un “Estado de grata satisfacción espiritual y física”. Entendiéndose por “espiritual” el equilibrio y conexión mental con nuestra propia naturaleza, sin más, no es necesario que tenga una connotación religiosa.

Entonces, ¿qué nos sucede?¿por qué es tan difícil alcanzar ese objetivo?¿Podríamos decir que somos más infelices que nuestros antepasados?
Lo que es un dato claro y objetivo es que al aumento de enfermedades mentales como el estrés, ansiedad, depresión, a la vez que el aumento de suicidios, en las últimas décadas debe tener una explicación lógica y filosófica...

A partir de aquí hago una reflexión personal según mi experiencia y mi andadura por la senda del yoga. Personalmente creo que es posible que sí que seamos menos felices que nuestros antepasados a pesar de todo el avance tecnológico y todas nuestras “comodidades”, al igual que estoy convencido de que habrá tribus indígenas (siempre y cuando tengan cubiertas las necesidades primarias cubiertas) que tienen una vida más plena que nosotros, los occidentales supuestamente avanzados. Pero, ¿avanzados en qué? En ciencia, en tecnología, en medicina... vale sí. ¿Y para qué necesitamos tanto avance, comodidad y vivir 100 años de infelicidad, de amargura, de sensación de NO plenitud?
¿Cúal ha sido el precio de estos beneficios? Siguiendo hablando desde mi punto de vista, todo esto, es decir, nuestro estilo de vida actual, nos ha generado una desconexión de nuestra naturaleza, y no me refiero sólo al entorno, si no sobre todo a nuestra esencia más natural como seres humanos. Todo está orquestado para que nuestro ajetreo mental no cese, que tengamos una mente llena de condicionamientos, conceptos negativos arraigados, en definitiva una mente llena de “suciedad” que nos aleja de la armonía, la paz mental y el equilibrio (justamente lo que nos une a nuestra naturaleza, a nuestra esencia, a nuestro estado más óptimo). En cambio, este estilo de vida nos aporta más odio, envidia, avaricia, soberbia... todos los aspectos negativos qu están en la mano del Ser Humano para convertir este Mundo en algo peor...

Por suerte tenemos herramientas como puede ser el yoga, entre otras disciplinas o prácticas de autoconocimietno y autorrealización, con las que somos capaces de trabajar nuestra mente para conseguir alejarnos de todos esos condicionaminetos negativos que hemos adquirido a lo largo de nuestra vida, para poco a poco ir aclarando, despejando, dando luz a esa mente y así acercarnos a ese estado más natural y óptimo del que nos hemos ido distanciando y que no está tan lejos y todos recordamos de cuando éramos niños.

Por lo tanto, está en nuestra mano decidir si el resto de nuestra vida queremos aferrarnos a todo lo negativo que nos rodea y que nos adentra sin cesar hacia ese camino cada vez más pantanoso, o en cambio, comenzamos a trabajarnos con todas las herramientas que tenemos a nuestra disposición para mejorar a nosotros mismos y a los que nos rodean.

Namaste 🙏

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