Lunes 08:00 - 22:00 Martes 08:00 - 22:00 Miércoles 08:00 - 22:00 Jueves 08:00 - 22:00 Viernes 08:00 - 21:00

Fisioterapia Osteopatía y Pilates Murcia Denuevo Siéntete bien

Casa
España
Murcia
Fisioterapia Osteopatía y Pilates Murcia Denuevo Siéntete bien

Denuevo, somos un centro privado especializado en fisioterapia, osteopatía y pilates.

Comprometidos con la salud de nuestros pacientes, siendo ellos nuestro mayor enfoque, brindándoles un estilo de vida diferente donde se sentirán bien. Fisioterapia y Pilates Murcia | DENUEVO Siéntete bien
Calle Miguel de Unamuno, 4, Ortega y Gasset 1
30009 Murcia
España
https://bit.ly/fisiomurcia

06/08/2025

¿Hace cuánto dejaste de escucharte?
Dejas pasar el dolor… te acostumbras al cansancio… y te convences de que "es normal", que "ya se pasará".

Pero la verdad es que no se pasa. Se acumula. Y mientras tú sigues cumpliendo con todo, tu cuerpo va gritando en silencio.
Ese pinchazo en la espalda.
Esa rigidez al despertar.
Ese miedo a moverte… por si duele más.
Quizá no lo dices en voz alta, pero lo sientes todos los días.
El Pilates terapéutico no es solo ejercicio. Es reconciliarte con tu cuerpo. Es llorar de alivio en lugar de dolor. Es sentir que por fin estás haciendo algo por ti.
Deja de posponer lo urgente.

Tu salud no puede esperar más.
💙 Ven a probar tu clase gratuita en Clínica DeNuevo.
A veces, el primer paso no se nota desde fuera… pero lo cambia todo por dentro
✅Calle Miguel de Unamuno N4. Murcia, 300009. / TLF: 968712387 I 690156 587
✅Avenida Infante Juan Manuel N2. Murcia 30011. / TLF: 868 631 356 I 604 896 084

Con horario ininterrumpido de 8 am a 22 pm.

Cita online:
👉https://bit.ly/2Wi5Cgf
✅Web: www.denuevo.com.es

31/07/2025

😓 8 de cada 10 personas sufrirán dolor de espalda en algún momento de su vida.
Y lo más preocupante no es el dolor… es cómo lo normalizan:
🔹 “Es el colchón…”
🔹 “Será que dormí mal…”
🔹 “Ya se me pasará solo…”
Pero pasan los días… y no se va. Empiezas a evitar ciertos movimientos, a sentarte con cuidado, a depender de analgésicos… y, sin darte cuenta, tu cuerpo empieza a limitar tu vida.
La buena noticia: con fisioterapia puedes revertirlo.

No necesitas vivir con dolor. Necesitas ponerte en manos expertas.
🌀 Terapia manual, punción seca, ejercicios activos, neuromodulación…
Usamos lo necesario para que recuperes lo más importante: tu libertad de moverte.
📍 Pide tu valoración inicial en Clínica DeNuevo.
No lo dejes para cuando ya no puedas más.
Tu cuerpo no se repara solo. Pero nosotros sí sabemos cómo ayudarte. 💙

Nos puedes encontrar en:

✅Calle Miguel de Unamuno N4. Murcia, 300009. / TLF: 968712387 I 690156 587
✅Avenida Infante Juan Manuel N2. Murcia 30011. / TLF: 868 631 356 I 604 896 084

Con horario ininterrumpido de 8 am a 22 pm.

Cita online:
👉https://bit.ly/2Wi5Cgf

29/07/2025

¿Te suena despertarte rígida, levantarte del sofá como si tuvieras 90 años o evitar agacharte porque “algo va a crujir”?

No es la edad, ni el sofá, ni “cosas que pasan”…

Es tu cuerpo pidiéndote movimiento del bueno. Pilates terapéutico grupal no es solo estirar: es prevenir, liberar tensiones y recuperar fuerza real para el día a día.

👉 Y sí, puedes probar una clase gratuita en Clínica DeNuevo. Porque esperar a que duela más… también tiene consecuencias.

✅Calle Miguel de Unamuno N4. Murcia, 300009. / TLF: 968712387 I 690156 587
✅Avenida Infante Juan Manuel N2. Murcia 30011. / TLF: 868 631 356 I 604 896 084

Con horario ininterrumpido de 8 am a 22 pm.

Cita online:
👉https://bit.ly/2Wi5Cgf
✅Web: www.denuevo.com.es

25/07/2025

🚫 Descansar no siempre es sanar. Ignorar el dolor esperando que desaparezca por sí solo es como tapar una alarma con una almohada: el problema sigue ahí, creciendo en silencio.

Y no, la fisioterapia no es “solo masajes”. Es ciencia, movimiento, prevención y acompañamiento real. No esperes a lesionarte para cuidarte. Así como no esperas a que tu coche se rompa para llevarlo al taller, no deberías esperar a que tu cuerpo diga “basta”.

💙 En Clínica DeNuevo creemos en un cuerpo que se mueve con libertad y sin dolor.
Te ayudamos a volver a sentirte bien contigo.

📍 Reserva tu sesión hoy. Tu bienestar no puede seguir esperando.
Nos puedes encontrar en:

✅Calle Miguel de Unamuno N4. Murcia, 300009. / TLF: 968712387 I 690156 587
✅Avenida Infante Juan Manuel N2. Murcia 30011. / TLF: 868 631 356 I 604 896 084

Con horario ininterrumpido de 8 am a 22 pm.

Cita online:
👉https://bit.ly/2Wi5Cgf
✅Web: www.denuevo.com.es

24/07/2025

¿Dolor de espalda, rigidez o cansancio al final del día?

No, no es la edad. Es falta de movimiento, de fuerza y de atención a lo que tu cuerpo está pidiendo a gritos.

Cada semana que dejas pasar sin hacer algo, tu movilidad se reduce un poco más, tu energía cae y el dolor se normaliza. Hasta que un día, lo que era una molestia, se convierte en un problema.
🌀 Pilates terapéutico grupal no es solo ejercicio:

Es tu espacio para reconectar, reforzar y prevenir.
Es moverte con control, con intención y con un fisioterapeuta que guía cada paso.
👉 ¿Y lo mejor? Puedes probar una clase GRATIS.

Solo tienes que escribirnos y te reservamos tu hueco.
Porque lo que no se cuida… se pierde.

✅Calle Miguel de Unamuno N4. Murcia, 300009. / TLF: 968712387 I 690156 587
✅Avenida Infante Juan Manuel N2. Murcia 30011. / TLF: 868 631 356 I 604 896 084

Con horario ininterrumpido de 8 am a 22 pm.

Cita online:
👉https://bit.ly/2Wi5Cgf
✅Web: www.denuevo.com.es

21/07/2025

¿Sabes qué pasa si sigues ignorando ese “dolorcillo” al agacharte, al subir escaleras o al estar mucho tiempo sentado?
No desaparece… se instala.

Empiezas a evitar planes, a decir que no a caminatas, y un día, sin darte cuenta, dejas de moverte como antes.

Todo por pensar que “es normal”, que “ya se pasará”.
⚠️ No es normal vivir con dolor ni depender de pastillas para hacer vida.
En nuestra clínica DeNuevo trabajamos con fisioterapia personalizada para que recuperes movilidad, alivies molestias y refuerces tu cuerpo antes de que sea tarde.
💙 Reserva ya tu primera sesión. Porque el tiempo pasa… y tus articulaciones también lo notan.

📍Estamos aquí para ayudarte.
✅Calle Miguel de Unamuno N4. Murcia, 300009. / TLF: 968712387 I 690156 587
✅Avenida Infante Juan Manuel N2. Murcia 30011. / TLF: 868 631 356 I 604 896 084

Con horario ininterrumpido de 8 am a 22 pm.

Cita online:
👉https://bit.ly/2Wi5Cgf
✅Web: www.denuevo.com.es

15/07/2025

¿Sabes qué tienen en común estas personas?

Un día decidieron dejar de aguantar el dolor que les robaba energía, sueño y ganas de vivir.
🌱 Hoy cuentan con más movilidad, menos dolor y un bienestar que creían imposible.
Si tú también estás cansado de sentirte limitado, no esperes a que tu cuerpo te pase factura.
💫 Tu salud no puede esperar. Reserva tu clase gratuita de Pilates terapéutico grupal y empieza a recuperar tu vida hoy.
✅Calle Miguel de Unamuno N4. Murcia, 300009. / TLF: 968712387 I 690156 587
✅Avenida Infante Juan Manuel N2. Murcia 30011. / TLF: 868 631 356 I 604 896 084

Con horario ininterrumpido de 8 am a 22 pm.

Cita online:
👉https://bit.ly/2Wi5Cgf
✅Web: www.denuevo.com.es

08/07/2025

¿Te suena eso de decir “el dolor es normal, ¿verdad? Mi espalda siempre está así”, o “No pasa nada, seguro que se me pasa sola”? Y ahí sigues, con esa rigidez al despertar, con esos dolores que se vuelven parte de ti… Pero, ¿y si te dijera que todo eso puede cambiar?
No, no es magia. Es pilates terapéutico.
Imagina que, en lugar de quejarte al final del día por no poder agacharte a recoger algo del suelo, puedas hacerlo con facilidad. En vez de “aguantar” el dolor de espalda cada mañana, te levantas con energía y ganas de moverte. ¿Te parece un sueño? ¡No tiene por qué serlo!
¿Qué pasaría si dejases de ignorar ese dolor y, en lugar de esperar a que se resuelva solo (como si fuese a desaparecer por arte de magia), decidieras tomar acción?
Sí, sabemos que tu vida es agitada, que te sientes cansada o que te “acostumbraste” a vivir con dolores. Pero aquí está el truco: esos dolores no tienen que ser parte de ti. Tú mereces moverte sin miedo, sin molestias, y sentirte bien en tu propio cuerpo.
¿A qué estás esperando para probar? Ven a nuestra clínica y empieza a cuidar lo que más importa: tú.

✅Calle Miguel de Unamuno N4. Murcia, 300009. / TLF: 968712387 I 690156 587
✅Avenida Infante Juan Manuel N2. Murcia 30011. / TLF: 868 631 356 I 604 896 084

Con horario ininterrumpido de 8 am a 22 pm.

Cita online:
👉https://bit.ly/2Wi5Cgf
✅Web: www.denuevo.com.es

03/07/2025

¿Dolor que baja desde la espalda hasta la pierna?
Eso que tú llamas “una molestia” puede ser ciática… y no, no se va sola.
La buena noticia: hay formas de aliviarlo.
La mala: si lo ignoras, puede volverse crónico y condicionarte el día a día.
🌀 Te dejamos 3 ejercicios sencillos que puedes empezar hoy mismo para liberar tensión, mejorar tu movilidad y recuperar tu calidad de vida.
No esperes a que te impida caminar, dormir o incluso disfrutar de las cosas más simples.
✨ ¿Quieres asegurarte de hacerlo bien y avanzar de verdad?
Prueba una clase gratuita de Pilates Terapéutico o una sesión con nuestros fisios en Clínica DeNuevo.
Te ayudamos a moverte sin miedo 💙

✅Calle Miguel de Unamuno N4. Murcia, 300009. / TLF: 968712387 I 690156 587
✅Avenida Infante Juan Manuel N2. Murcia 30011. / TLF: 868 631 356 I 604 896 084

Con horario ininterrumpido de 8 am a 22 pm.

Cita online:
👉https://bit.ly/2Wi5Cgf
✅Web: www.denuevo.com.es

01/07/2025

¿Sabías que el 70% de las mujeres sienten molestias en la espalda o el cuello al menos una vez a la semana? 🤔 ¿Y si te dijera que esas molestias no son “normales”? Pero claro, ¿quién no se ha dicho alguna vez: "Ya se me pasará"? Y luego, te ves en la cama, medio doblada, preguntándote cómo llegaste a ese punto. 😅
Imagina que en lugar de esperar que el dolor se apodere de ti, te das el espacio para cuidar tu cuerpo antes de que se convierta en un problema. 💪 Pilates terapéutico no es solo para ponerte en forma, es tu oportunidad de evitar ese “ya no puedo más”. ¡El tiempo no espera!
Si sigues dejando que el dolor se convierta en tu compañero de vida, perderás la posibilidad de disfrutar como antes. 🧘‍♀️ No dejes que tu cuerpo se convierta en una lista de cosas por hacer. ¡Hazlo hoy!
🧘‍♀️ ¡Nos vemos en la clínica Denuevo para una clase de prueba!

Nos puedes encontrar en:

✅Calle Miguel de Unamuno N4. Murcia, 300009. / TLF: 968712387 I 690156 587
✅Avenida Infante Juan Manuel N2. Murcia 30011. / TLF: 868 631 356 I 604 896 084

Con horario ininterrumpido de 8 am a 22 pm.

Cita online:
👉https://bit.ly/2Wi5Cgf
✅Web: www.denuevo.com.es

26/06/2025

Tu cuerpo es el hogar donde vives cada día. ¿Por qué esperar a que se queje para empezar a cuidarlo? La fisioterapia no solo arregla lesiones, también te ayuda a sentirte libre, fuerte y en control. No dejes que el dolor o la incomodidad limiten tus sueños y tu vida. Dale a tu bienestar la prioridad que merece, porque cuando tu cuerpo está bien, todo lo demás fluye mejor. ¡Empieza hoy, antes de que sea demasiado tarde!

Nos puedes encontrar en:

✅Calle Miguel de Unamuno N4. Murcia, 300009. / TLF: 968712387 I 690156 587
✅Avenida Infante Juan Manuel N2. Murcia 30011. / TLF: 868 631 356 I 604 896 084

Con horario ininterrumpido de 8 am a 22 pm.

Cita online:
👉https://bit.ly/2Wi5Cgf
✅Web: www.denuevo.com.es

23/06/2025

😏 ¿Dolor de espalda? ¿Esa rigidez que parece que viene incluida en el día a día? Seamos sinceros… ¿vas a seguir esperando a que se pase solo?
Este dolor no es solo "por la edad" o "por estrés". Es tu cuerpo pidiendo ayuda. Y puedes seguir ignorándolo... o hacer algo para cambiarlo.
💪 3 rondas, 12 repeticiones y notarás la diferencia. Pero si quieres resultados reales y duraderos, Pilates terapéutico y la readaptación con un fisio son la clave.
📍 Ven a DeNuevo, prueba una sesión y siente cómo tu cuerpo vuelve a ser tuyo. 💙
Nos puedes encontrar en:

✅Calle Miguel de Unamuno N4. Murcia, 300009. / TLF: 968712387 I 690156 587
✅Avenida Infante Juan Manuel N2. Murcia 30011. / TLF: 868 631 356 I 604 896 084

Con horario ininterrumpido de 8 am a 22 pm.

Cita online:
👉https://bit.ly/2Wi5Cgf
✅Web: www.denuevo.com.es

Dirección

C/Miguel De Unamuno N°4, Ortega Y Gasset 1
Murcia
30009

Horario de Apertura

Lunes	08:00 - 22:00
Martes	08:00 - 22:00
Miércoles	08:00 - 22:00
Jueves	08:00 - 22:00
Viernes	08:00 - 21:00

Teléfono

+34690156587

Página web

https://denuevo.com.es/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Fisioterapia Osteopatía y Pilates Murcia Denuevo Siéntete bien publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.