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Psicólogos expertos en familia: Perinatal, Infanto-juvenil y Pareja.

11/04/2026

La hipersensorialidad es una experiencia frecuente en consulta, pero también una de las más malinterpretadas.
Muchas personas llegan con la duda:
“Si me molestan mucho los sonidos, las texturas o los estímulos… ¿soy autista?”
La respuesta no es tan simple.
La hipersensibilidad sensorial no es un diagnóstico, sino un indicador de cómo está procesando el sistema nervioso la información del entorno.
Puede aparecer en diferentes perfiles:
neurodivergencias, ansiedad, trauma, estrés crónico, etc.
Por eso, en clínica no trabajamos con etiquetas aisladas, sino con el patrón completo de funcionamiento.
🔍 Entender el origen es lo que permite intervenir bien.
No todo lo que parece autismo, lo es.

02/04/2026

El autismo no es una enfermedad.
No es algo que haya que corregir.
Es una forma diferente de procesar, sentir y estar en el mundo.
Sin embargo, muchas de las dificultades que experimentan las personas autistas no provienen de su forma de ser, sino del desajuste con entornos que no están pensados para ellas.
Ambigüedad social, sobrecarga sensorial, exigencias no explicadas…
Todo esto requiere un esfuerzo constante de adaptación que muchas veces no se ve.
Especialmente en la adultez, donde el camuflaje puede hacer que el autismo pase desapercibido, pero no sin coste: agotamiento, ansiedad o desconexión.
Concienciar no es solo “saber que existe el autismo”.
Es comprender estas experiencias y empezar a ajustar el entorno, no a la persona.

🟣 Instituto Terapéutico Integral

13/03/2026

La relación con la comida no siempre depende del gusto o de las preferencias.
En muchas personas neurodivergentes, el sistema sensorial funciona de manera diferente. Cuando existe hipersensorialidad gustativa, sabores, texturas u olores pueden percibirse de forma mucho más intensa.
Por eso, elegir comidas conocidas o repetidas no suele ser una cuestión de capricho, sino una forma de reducir la imprevisibilidad sensorial y facilitar la regulación del sistema nervioso.
Comprender esto cambia la mirada:
no se trata de “ser selectivo con la comida”, sino de gestionar una experiencia sensorial más intensa.
Comprender la neurodivergencia también pasa por comprender el cuerpo y los sentidos.

12/03/2026

💊 Nueva alternativa farmacológica para el TDAH
En febrero de 2026 se ha comenzado a comercializar en España Tentin® (sulfato de dexanfetamina), un psicoestimulante indicado para niños y adolescentes con TDAH cuando la respuesta al metilfenidato no es adecuada.
Como ocurre con cualquier tratamiento en salud mental infantil, la medicación debe integrarse dentro de un abordaje multimodal que incluya evaluación clínica, intervención psicológica, apoyo familiar y coordinación con el entorno educativo.
La aparición de nuevas opciones terapéuticas permite personalizar mejor el tratamiento según las necesidades de cada paciente.
🧠 En TDAH no existe una única solución válida para todos.

Y no es la única novedad para el tratamiento del TDAH, síguenos para estar actualizado en los últimos avances terapéuticos.

08/03/2026

Hoy, 8 de marzo, también es un buen momento para recordar que la ciencia no es neutral si los datos de partida no lo son.
Durante décadas, gran parte del conocimiento sobre neurodivergencias se construyó a partir de muestras predominantemente masculinas. Esto ha hecho que muchas mujeres no encajen en los modelos diagnósticos clásicos.
En lugar de identificarse como posibles rasgos neurodivergentes, muchas veces se interpretan como rasgos de carácter:
“exagerada”, “demasiado sensible”, “borde”.
O incluso se refuerzan socialmente cuando implican sobreesfuerzo:
hiperorganización, control constante o planificación extrema.
El resultado es que muchas mujeres pasan años sin comprender lo que les ocurre.
Hablar de sesgos de género en ciencia no es ideología.
Es mejorar la precisión del conocimiento.
Por una ciencia más rigurosa.
Por una ciencia más equitativa.

11/02/2026

El camuflaje es el conjunto de estrategias que muchas personas neurodivergentes desarrollan para encajar, evitar rechazo o reducir conflicto social.
Puede incluir aprender normas sociales de forma “manual”, ocultar rasgos propios o intentar actuar como los demás para pertenecer.
Aunque puede facilitar la adaptación social a corto plazo, mantenerlo en el tiempo suele tener un coste alto: agotamiento, desconexión de la identidad, ansiedad social o burnout neurodivergente.
Reducir el camuflaje no significa dejar de adaptarse.
Significa poder regular la energía, ser más auténtico y proteger la salud mental.
Crear entornos seguros cambia vidas.

24/01/2026

🧠 ¿Qué es la neurodivergencia?
Durante mucho tiempo, las diferencias en la forma de pensar, sentir o relacionarse se han entendido únicamente desde el déficit o el problema.
Hoy sabemos que existen muchas maneras válidas de funcionar neurológicamente.
La neurodivergencia engloba a personas cuyo procesamiento neurológico se aleja de lo considerado normativo: en la atención, la comunicación, la regulación emocional, la percepción sensorial o el aprendizaje.
No es una enfermedad, sino una forma diferente de procesar la información y relacionarse con el entorno.
Desde una mirada terapéutica integradora, el objetivo no es cambiar quién es la persona, sino: ✨ comprender su funcionamiento
✨ reducir el malestar
✨ adaptar el entorno y las estrategias a sus necesidades
Reconocer la diversidad neurológica es un paso clave hacia una atención más respetuosa, eficaz y humana.
💜 En Instituto Terapéutico Integral acompañamos desde el respeto, la evidencia y la individualidad.

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07/12/2025

Especialmente ilusionada por haberme convertido en miembro internacional de la APA

01/12/2025

Hoy tenemos más información sobre salud mental que nunca, pero también más contenido sin contexto, sin filtros y sin personalización. Cada vez es más común que lleguen a consulta personas que, tras autodiagnosticarse en internet, terminan con más ansiedad, confusión y desesperanza que respuestas.

Si tienes dudas sobre tu bienestar emocional, acude a un profesional colegiado, especializado y con registro sanitario. Podrá orientarte según tus necesidades reales.

Hazte un favor: deja el scroll y cuida de ti.

28/09/2025

El enfoque neuroafirmativo es una perspectiva que reconoce, respeta y celebra la diversidad neurológica.

🧠 Principios clave del enfoque neuroafirmativo

- Celebración de la neurodiversidad: Acepta condiciones como el autismo, TDAH, dislexia, entre otras, como formas válidas de ser y estar en el mundo.
- Rechazo de la patologización: Evita ver las diferencias neurológicas como trastornos o problemas clínicos que deban ser tratados como algo erróneo y negativo.
- Empoderamiento y derechos: Promueve que las personas neurodivergentes sean vistas como sujetos de derecho, capaces de tomar decisiones y participar plenamente en la sociedad.
- Lenguaje inclusivo: Se fomenta el uso de términos que validen la experiencia neurodivergente, como “intereses profundos” en lugar de “obsesiones”, o “acompañamientos” en lugar de “terapias”.
- Creación de entornos seguros: Se busca adaptar los espacios a las necesidades de las personas neurodivergentes, en lugar de exigir que ellas se adapten al entorno.

Este enfoque no solo mejora el bienestar de las personas neurodivergentes, sino que también enriquece a toda la sociedad al fomentar comunidades más inclusivas, equitativas y comprensivas.

07/02/2023

La forma en la que nos comunicamos con nuestros hijos influye mucho en cómo se hablarán a sí mismos cuando sean mayores. Una comunicación basada en la paciencia, amor y comprensión, les ayudará a desarrollarse como personas con , tendrán un autoconcepto positivo y habrán aprendido a comunicarse de forma más empática y serena.

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