Sociedad Murciana De Patología Del Aparato Respiratorio

Sociedad Murciana De Patología Del Aparato Respiratorio La Sociedad Murciana de Patología Respiratoria (SOMUPAR) es una entidad privada de carácter cient?

🩺 ¿QUÉ ES LA ESPIROMETRÍA? 🌬️Es una prueba sencilla y rápida que mide la salud de tus pulmones 🫁🔍 ¿Para qué sirve?Ayuda ...
08/08/2025

🩺 ¿QUÉ ES LA ESPIROMETRÍA? 🌬️

Es una prueba sencilla y rápida que mide la salud de tus pulmones 🫁

🔍 ¿Para qué sirve?
Ayuda a diagnosticar y controlar enfermedades pulmonares como el asma, la EPOC u otras afecciones respiratorias.

💨 ¿Cómo se realiza?
1️⃣ Tomas aire profundamente
2️⃣ Lo expulsas con fuerza y rapidez en un dispositivo llamado espirómetro
3️⃣ Se mide cuánto aire entra y sale de tus pulmones y a qué velocidad

🕐 Duración: Menos de 10 minutos
💡 No es dolorosa y puede darte información clave sobre tu salud respiratoria

📈 ¡Una herramienta fundamental para cuidar tus pulmones!

🫁 ¿QUÉ ES LA REHABILITACIÓN RESPIRATORIA? 🧘‍♀️🏃‍♂️Es un programa multidisciplinar que combina distintos componentes para...
06/08/2025

🫁 ¿QUÉ ES LA REHABILITACIÓN RESPIRATORIA? 🧘‍♀️🏃‍♂️

Es un programa multidisciplinar que combina distintos componentes para ayudarte a respirar mejor y vivir con mayor calidad.

✨ ¿Qué incluye?
✅ Ejercicio físico personalizado
✅ Fisioterapia respiratoria
✅ Educación terapéutica
✅ Apoyo psicológico
✅ Y más herramientas para tu bienestar

🎯 ¿El objetivo?
Mejorar tu estado físico y emocional, aumentar tu capacidad de ejercicio y fomentar conductas saludables a largo plazo 🫶

💡 Recupera el control sobre tu salud y mejora tu calidad de vida.

🫁 ¿Qué es la ventilación mecánica y cuándo se usa?La ventilación mecánica es un tratamiento que ayuda a respirar cuando ...
30/07/2025

🫁 ¿Qué es la ventilación mecánica y cuándo se usa?

La ventilación mecánica es un tratamiento que ayuda a respirar cuando el cuerpo no puede hacerlo por sí solo.

Se utiliza en casos de enfermedades que afectan la función respiratoria, como:
• Enfermedades neuromusculares
• Problemas en la caja torácica
• Síndrome de hipoventilación del obeso (SHO)
• Apnea obstructiva del sueño severa (AOS)
• Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC)

💨 Gracias a la ventilación mecánica, muchas personas recuperan la oxigenación que su cuerpo necesita.

🌫️ ¿Sabías que respirar aire contaminado puede dañar seriamente tus pulmones?▪️ Irritación en las vías respiratorias▪️ D...
28/07/2025

🌫️ ¿Sabías que respirar aire contaminado puede dañar seriamente tus pulmones?

▪️ Irritación en las vías respiratorias
▪️ Dificultad para respirar
▪️ Riesgo elevado de ataques de asma
▪️ Desarrollo de enfermedades pulmonares crónicas

🧬 Todo depende del tipo de contaminante, su concentración y cuánto tiempo estás expuesto.

🚫 Cuidar el aire es cuidar tu salud.

La Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC) afecta principalmente a fumadores o a quienes han estado expuestos al ...
26/07/2025

La Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC) afecta principalmente a fumadores o a quienes han estado expuestos al humo del tabaco durante años, incluso de forma indirecta.

😤 Respirar no debería doler.
Cuida tus pulmones hoy.

🎯 Cada asma es única. Cada tratamiento, también.El asma grave no es igual para todos: presenta diferentes formas, conoci...
25/07/2025

🎯 Cada asma es única. Cada tratamiento, también.

El asma grave no es igual para todos: presenta diferentes formas, conocidas como fenotipos, que definen sus características y cómo debe tratarse.

🔍 Por eso, un diagnóstico preciso es clave. Identificar el tipo de asma que presenta cada paciente marca la diferencia en su calidad de vida.

✅ Los fenotipos más comunes:
• Asma alérgica (Tipo 2)
• Asma eosinofílica (Tipo 2)
• Asma no Tipo 2

➡️ Apnea Obstructiva del Sueño: una alteración del descanso que no debe ignorarse.Durante el sueño, la vía aérea puede c...
17/07/2025

➡️ Apnea Obstructiva del Sueño: una alteración del descanso que no debe ignorarse.

Durante el sueño, la vía aérea puede colapsar parcial o totalmente, interrumpiendo la respiración repetidamente. Esto no solo impide un descanso reparador, sino que también compromete la salud a largo plazo.

🔹 Ronquidos intensos
🔹 Pausas respiratorias nocturnas
🔹 Fatiga persistente durante el día
🔹 Somnolencia y bajo rendimiento

📍 No es solo “dormir mal”. Es un trastorno serio.

Consulta con un especialista en sueño si detectas estos síntomas.

🚭 El tabaquismo sigue siendo la primera causa de muerte evitable en países desarrollados.En España, provoca alrededor de...
15/07/2025

🚭 El tabaquismo sigue siendo la primera causa de muerte evitable en países desarrollados.

En España, provoca alrededor de 60.000 muertes al año, incluyendo más de 1.500 fallecimientos en fumadores pasivos.

Prevenir es posible. Dejar de fumar salva vidas.✅

🚭 Prevenir el cáncer de pulmón es posible. Actuar a tiempo, salva vidas.Más del 70% de los casos se diagnostican en etap...
10/07/2025

🚭 Prevenir el cáncer de pulmón es posible. Actuar a tiempo, salva vidas.

Más del 70% de los casos se diagnostican en etapas avanzadas, cuando los tratamientos ya no son curativos.

Pero hay algo que sí podemos hacer:

✅ Controlar el tabaquismo
✅ Reducir la exposición a contaminantes
✅ Detectar a tiempo con un diagnóstico precoz

La prevención primaria y un diagnóstico temprano pueden marcar la diferencia entre la vida y la enfermedad avanzada.

⚠️Desde las 9h de esta mañana, 8 de julio de 2025, se están encontrando, en las estaciones de vigilancia atmosférica ofi...
08/07/2025

⚠️Desde las 9h de esta mañana, 8 de julio de 2025, se están encontrando, en las estaciones de vigilancia atmosférica oficiales de la comunidad autónoma de la Región de Murcia, niveles muy elevados de materia particulada ultrafina (PM2,5) en el aire de las ciudades de Murcia, Alcantarilla y Cartagena. En la última hora (12h), los niveles de contaminación están aumentando también en la ciudad de Lorca.

Dado que los niveles de ozono son muy elevados estos días (debido a la intensa radiación solar) y que podría haber en las próximas horas también una intrusión de polvo sahariano, sería conveniente activar la situación de aviso a la población más sensible.

👉Estos grupos de población más sensibles a la exposición a niveles elevados de contaminantes atmosféricos son:
• Las personas que padecen trastornos respiratorios crónicos (EPOC, asma, obstrucción flujo aéreo, etc.), enfermedades cardiovasculares, diabetes, otras patologías crónicas, adicciones y trastornos inmunológicos (como pacientes oncológicos)
• Los bebés y niños pequeños (sobre todo menores de 6 años), con especial atención hacia los niños con asma y con hipersensibilidad de tipo alérgico.
• Las personas mayores de 65 años.
• Las embarazadas
• Las personas especialmente sensibles al ozono.

Las medidas recomendadas serían, por ejemplo, las recogidas en la web del Ayuntamiento de Murcia:

▶️Reduzca las actividades deportivas y las que requieran un esfuerzo físico intenso al aire libre en las zonas afectadas por la contaminación.
▶️Evite permanecer mucho tiempo al aire libre en calles con mucho tráfico o zonas industriales, sobre todo al atardecer/anochecer (horas de máxima concentración de contaminantes).
▶️Permanezca en el interior de un edificio en las horas centrales del día (las horas de más calor)
▶️Manténgase informado de la sintomatología que puede provocarle la contaminación y de la calidad del aire y de su pronóstico a través de los medios de comunicación, paneles informativos municipales.

😮‍💨 ¿Disnea o fatiga? No son lo mismo.Aunque muchas veces usamos “fatiga” para describir la sensación de ahogo, en reali...
08/07/2025

😮‍💨 ¿Disnea o fatiga? No son lo mismo.

Aunque muchas veces usamos “fatiga” para describir la sensación de ahogo, en realidad hay una diferencia importante:

🔹 Fatiga = Cansancio muscular.
🔹 Disnea = Sensación de dificultad para respirar.

👩‍⚕️ Saber diferenciarlas es clave para describir bien los síntomas y recibir el tratamiento adecuado.

🌍🚬 Fumar no solo daña tu salud, también contamina el planeta.¿Sabías que la combustión del tabaco es una fuente de conta...
04/07/2025

🌍🚬 Fumar no solo daña tu salud, también contamina el planeta.

¿Sabías que la combustión del tabaco es una fuente de contaminación ambiental?
🌫️ El 30% de la población fuma, liberando miles de contaminantes al aire que todos respiramos.

Cuidar el medio ambiente empieza con decisiones individuales.

💨 Dejar de fumar también es un acto ecológico.

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Murcia
30008

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