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Policlínica "Global Salud Gallardo".

▪️Fisioterapia.
▪️Pilates.
▪️Entrenamiento personal.
▪️Nutrición.
▪️Mindfulness.
▪️Fisioestética.
▪️Recuperación de la funcionalidad del cuerpo.

08/01/2026

La base del movimiento empieza en el suelo 🧘‍♀️
Activar, controlar y respirar: entrenar también es aprender a escucharse.

Menos prisa.
Más calidad.
Mejores resultados ✨

05/01/2026

Nunca es tarde para ganar fuerza, confianza y autonomía 💪🕰
El entrenamiento bien guiado no entiende de edad, entiende de personas.

Aquí cada avance cuenta, por pequeño que parezca 🌱

👉 ¿Qué es lo que más te gusta entrenar: fuerza, equilibrio o seguridad?

02/01/2026

Entrenar en grupo también es cuidarse 🤝💚
Cada repetición suma, pero el apoyo que se genera aquí multiplica resultados.

Movimiento consciente, ritmo propio y un espacio donde nadie se queda atrás 🧘‍♂️

01/01/2026

Si te has pegado esta Navidad algún que otro atracón 😜
Con esta rutina de 8 minutos podrás ponerle solución
Etiqueta a tu amigo/a que le vendrá bien practicar esta rutina 😎

30/12/2025

Y tú que has aprendido estas Navidades para disfrutar la Navidad al máximo cuidando tu salud 🙌

29/12/2025

Mover bien empieza por entender el movimiento 🧠💙
Con Angélica no entrenamos por entrenar: enseñamos, acompañamos y adaptamos cada ejercicio a la persona que tenemos delante.

Porque cuando comprendes tu cuerpo, el progreso deja de ser casual ✨

👉 ¿A ti te gusta que te expliquen el por qué de cada ejercicio? 👀👇

26/12/2025

La fuerza no tiene edad, tiene actitud.
En cada sesión honramos la vida activa, el movimiento consciente y el deseo de seguir sumando días llenos de autonomía.
Aquí cuidamos, guiamos y celebramos tu fortaleza. 🧡💪

23/12/2025

Gracias por cada sesión, cada esfuerzo y cada aprendizaje compartido 🔥
Este año hemos crecido con vosotros… y eso lo cambia todo.
Feliz Navidad 2025 ❤️
Vamos a por un año aún más fuerte. 🎄

22/12/2025

Respirar bienestar también es posible
Con la cámara hiperbárica potenciamos tu recuperación desde dentro, impulsando energía, vitalidad y un renacer silencioso que transforma.
Tecnología al servicio de tu salud. 🌬️✨

18/12/2025

Aquí la motivación se contagia y más con nuestro Miguel 😜
Nuestro equipo acompaña, corrige y empuja con esa mezcla perfecta de cercanía y profesionalidad que te lleva un poco más lejos cada día.
Entrenar se siente más fácil cuando alguien cree en ti. 💪💙

16/12/2025

En nuestro centro, el movimiento se convierte en confianza y con Angélica más aún 🙌
Aquí no solo corregimos posturas: sostenemos procesos, impulsamos avances y celebramos cada micro-victoria.
Entrenar contigo es construir bienestar… juntos. ✨💙

12/12/2025

A veces la revolución empieza con los pequeños detalles y rutinas después de entrenar como pasarte el foam roller.
Porque en cada rodar hay técnica, intención y un alivio que despierta al cuerpo desde dentro.
Liberamos tensión, activamos energía y guiamos tu bienestar 🙌😍

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