27/06/2024
☀️ 🦶 ¡Ya está aquí el verano! Debido al calor y los cambios de hábitos durante esta época, la rutina de cuidado de nuestros pies debe tener en cuenta ciertos tips para evitar problemas. ¿Cuáles son los 5 consejos que te recomendamos? 😊👇🏻
1️⃣ Usa crema solar también en los pies. A veces se nos olvida, pero son parte del cuerpo y también se queman.
2️⃣ Seca bien los pies y no te olvides hacerlo entre los dedos. Así evitaremos la aparición de hongos o bacterias.
3️⃣ Hidrátalos cada día. La hidratación del pie es fundamental para evitar futuras complicaciones como sequedad, grietas o callos. Hazlo por la noche justo antes de dormir.
4️⃣ Cuida tus uñas. Siempre limpias, bien cortadas y limadas. Así evitaremos problemas como las uñas encarnadas o heridas.
5️⃣ Elige bien el calzado y usa chanclas en piscinas y duchas públicas. Te recomiendamos que sean zapatos flexibles, amortiguados y que no pesen, además de que sean de tejidos naturales.
😎 Lo más importante, ¡disfruta del verano y si tienes alguna consulta estamos aquí para resolverla!
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