Lunes 08:00 - 14:00 16:00 - 21:00 Martes 09:00 - 14:00 16:00 - 21:00 Miércoles 08:00 - 14:00 16:00 - 21:00 Jueves 09:00 - 14:00 16:00 - 21:00 Viernes 08:00 - 14:00 16:00 - 21:00 Sábado 09:00 - 14:00

Nutricen

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Policlínica Nutricen es un centro de bienestar y salud en Murcia y Fortuna con más de 10 años de experiencia.

Contamos con un equipo de profesionales altamente cualificados en las áreas de odontología, nutrición, fisioterapia, podología y psicología. Centro Polivalente Nutricen
Fisioterapia- Osteopatía, Nutrición, Psicología, Podología, Matrona, Presoterapia - Láser

07/01/2026

💪 ¿Quieres entrenar y ver resultados de verdad?

En Nutricen arrancamos la Temporada 2026 de Entrenamientos Personales en grupos reducidos 🟢

🔥 ¿Qué te ofrecemos?
✔️ Entrenamiento guiado por profesionales colegiados
✔️ Grupos reducidos (más atención, más resultados)
✔️ Plan adaptado a tu nivel y objetivos

🔹 Planes disponibles:
• Basic: 2 días/semana
• Premium: 3 días/semana
• Élite: Entrenamiento ilimitado

🎁 Beneficios exclusivos:
👕 Camiseta de regalo
⚖️ Control de peso
👨‍👩‍👧 -10% por traer a un familiar
🧠 -10% en nutrición, psicología, fisioterapia y podología

🚨 PLAZAS LIMITADAS

📞 968 675 141 - 621 19 61 19

📍C/ Miguel Hernández 13, Fortuna

02/01/2026

👑🎁 SORTEO ESPECIAL REYES – ENERO FIT 💪

¿Todavía no has escrito la carta a los Reyes Magos?

En Nutricen sorteamos 1 MENSUALIDAD DE ENTRENAMIENTO PERSONAL para empezar enero como te mereces 🔥

✅ ¿Cómo participar?

1️⃣ Síguenos
2️⃣ Dale ❤️ a este post
3️⃣ Menciona en comentarios a la persona con la que te gustaría entrenar
4️⃣¡Comparte en historias!

📅 Sorteo activo hasta el 6 de enero a las 21h.

🚨 Ganador: 7 de enero a las 12h

💚 Este enero, el mejor regalo eres tú

24/12/2025

🎄🎅 De parte de todo el equipo de Nutricen os deseamos una Feliz Navidad 🥂 ¡Brindamos por un año lleno de salud, bienestar y muchos logros! Gracias por ser parte de la familia Nutricen.

22/12/2025

🍯✨ GALLETAS DE MIEL FIT ✨🍯

Navidad también puede ser disfrutar sin culpas 🤍
Estas galletas de miel fit son perfectas para preparar en casa con peques, con amigos o en familia, mancharse las manos, reírse un rato… y luego disfrutarlas tranquilamente ☺️

✔️ Con ingredientes sencillos
✔️ Sin ultraprocesados
✔️ Endulzadas con miel
✔️ Ideales para compartir

Porque comer bien no va de prohibir,
va de elegir mejor y disfrutar más 🎄✨

Guárdate la receta, compártela con quien cocinarías estas galletas y…
¡que huela a Navidad en casa! 🏠💚

🍪

18/12/2025

🎄¡Está Navidad regala experiencias, regala salud! 🎄
Este año, olvídate de los regalos típicos y sorprende con algo realmente especial: nuestras 𝗖𝗮𝗷𝗮𝘀 𝗥𝗲𝗴𝗮𝗹𝗼
🎁

🔹FIT ONLINE: Entrenamiento personal + Nutricion Online
🔹FIT: Entrenamiento personal + Nutrición
🔹WELLNESS: Entrenamiento personal + Fisioterapia + Psicología
🔹BIENESTAR PREMIUM: Bono 5 sesiones de fisioterapia o podología

¡REGALA EXPERIENCIAS! ¡REGALA SALUD!

📞 968 67 51 41 | 621 19 61 99
📍 C/ Miguel Hernández 13, Fortuna

👣

18/12/2025

08/08/2025

🏖️ ¡Nos tomamos un descanso para recargar energías! 🌴
📅 Volvemos el 1 de septiembre con más fuerza y ganas de seguir cuidando de ti 💚
💌 ¡Disfruta del verano! ☀️

17/06/2025

Tu cuerpo también necesita ayuda después de un accidente.
Y no, no siempre se “pasa solo”.

➡️ Latigazo cervical
➡️ Dolores musculares
➡️ Estrés o ansiedad tras el impacto

Todo eso se puede tratar, y cuanto antes, mejor.
En nuestro centro te acompañamos desde el primer momento, sin que tengas que pagar nada si el seguro lo cubre.

Cuídate. Tu bienestar es lo más importante.

👇 ¡𝗣𝗜𝗗𝗘 𝗖𝗜𝗧𝗔! 👇

📞 968 67 51 41 | 621 19 61 99
📍 C/ Miguel Hernández 13, Fortuna

16/06/2025

Elegirte no es egoísmo. Es sanarte.
Y lo seguirás haciendo, aunque a otros les incomode.

✔️ Decir que no
✔️ Alejarte del drama
✔️ Tomarte un respiro
✔️ No querer dar explicaciones
✔️ Poner límites claros

Todo eso es autocuidado.
No tienes que sentir culpa por proteger tu energía.

Te lo repito:
No viniste a agotarte por complacer a todo el mundo.

💬 ¿Cuál de estas cosas estás aprendiendo a hacer sin culpa?

🔥 Si necesitas apoyo profesional, estamos aquí para ti.

Murcia
📞 968 24 94 04 | 653 97 59 84
📍 Plaza de Ntra. Sra. de Lourdes 2, Murcia (La Flota).

Fortuna
📞 968 67 51 41 | 621 19 61 99
📍 C/ Miguel Hernández 13, Fortuna

04/06/2025

🌿🍆 ¿Buscas una receta ligera, deliciosa y súper fácil para estos días? Te presentamos las Berenjenas a la plancha con queso de cabra y tomate, perfecta para compartir o disfrutar en casa.

✨ ¿Por qué te va a encantar?

🔸Ingredientes simples y saludables
🔸Texturas increíbles: berenjena tierna, tomate jugoso y queso cremoso
🔸Un toque de orégano y albahaca que eleva todos los sabores

👍 En Nutricen somos Nutricionistas, por eso te acompañamos en el camino hacia una vida más saludable y llena de energía.

Murcia
📞 968 24 94 04 | 653 97 59 84
📍 Plaza de Ntra. Sra. de Lourdes 2, Murcia (La Flota).

Fortuna
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📍 C/ Miguel Hernández 13, Fortuna

27/05/2025

🔹 Estiramiento del pectoral contra la pared
📍 Ideal para liberar tensión en el pecho y mejorar tu postura (especialmente si pasas muchas horas sentada frente al ordenador 😵‍💫).

✅ ¿Cómo hacerlo?
1️⃣ Coloca el brazo en forma de “L” apoyado en una pared.
2️⃣ Gira el torso suavemente hacia el lado contrario.
3️⃣ Cuando sientas que estira el pecho… ¡ahí es!
⏱️ Mantén entre 20-30 segundos.
🔁 Repite 2 veces por cada lado.

✨ Súper útil si sientes el pecho cargado o los hombros encogidos. ¡Tu espalda y tu respiración te lo agradecerán! 🙌

👇 ¡𝗣𝗜𝗗𝗘 𝗖𝗜𝗧𝗔! 👇

Murcia
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📍 C/ Miguel Hernández 13, Fortuna

26/05/2025

✨ Decir “no” también es un acto de amor.
A veces creemos que poner límites es egoísta, cuando en realidad es una forma de protegernos, de respetarnos y de recordarnos que merecemos relaciones sanas.

💬 No es egoísmo decir “no”, es amor propio con voz firme.

📌 Aprende a escucharte, a validar lo que sientes y a priorizarte sin culpa. Estás en tu derecho de cuidar tu energía. Siempre.

Murcia
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📍 C/ Miguel Hernández 13, Fortuna

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Plaza De Ntra. Sra. De Lourdes, 2
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Jueves	09:00 - 14:00
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Viernes	08:00 - 14:00
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+34621196119

Página web

https://www.nutricen.es/

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