12/04/2025
Las relaciones de pareja necesitan ser cuidadas para que permanezcan sanas. Así que, si crees que necesitas un poquito de orientación, aquí te dejo algunas recomendaciones prácticas y sencillas que te serán de ayuda.
1. Hablar con claridad
Nada de adivinar qué piensa el otro. Si algo te molesta o necesitas, dilo sin rodeos, pero con buena onda. Y escucha también sin estar pensando en tu respuesta.
2. La risa es una medicina para todo. Reíros juntos
El humor es magia en una relación. Daros permiso para hacer el tonto, bromear, tener códigos internos. Eso crea conexión real.
3. Compartir tiempo de calidad sin pantallas
Aunque sea media hora al día, sin móviles, sin tele. Solo vosotros. Un paseo, una charla en la cama, cocinar juntos… lo que sea, pero presente de verdad.
4. Mostraros cariño cada día, no lo deis por sentado
Un abrazo al pasar, un mensaje tonto diciendo que lo/a echas de menos, un “estas muy guapo/a hoy”. Detalles así valen oro.
5. Hacer equipo.No compitas, acompáñale.
Tu pareja no es tu rival, es tu compañero/a. Celebrá sus logros como tuyos. Si uno crece, los dos ganáis.
6. Hacer planes sencillos,locos o tontos
Una cita improvisada, un picnic en el salón, una carta escrita a mano… romper la rutina suma más de lo que parece.
7. Si se discute, se discute bien, de forma constructiva.
No se trata de no discutir, sino de no destruir. Nada de gritar, humillar o sacar cosas del pasado como armas. Sean un equipo, incluso cuando no estáis de acuerdo.
8. No olvides cuidarTE
Tu bienestar importa. Si tú estás bien, eso se refleja en la relación. No te abandones.
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