Soy Raquel Alarcón, licenciada en Psicología, coach, tengo formación en inteligencia emocional, terapeuta en reiki usui, practico la técnica hawaiana Ho oponopono pero sobretodo a parte de tener un conocimiento, una formación, lo que considero importante es trasmitir mi propia experiencia. Mi especialidad es trabajar con personas que sufren de ansiedad/depresión y los que se encuentran en momentos
existenciales de confusión e inseguridad vital, trabajando, principalmente, dentro de la línea cognitivo-conductual (que científicamente es la que mejores resultados ofrece en sus tratamientos). También trabajo desde el punto de vista de la psicología positiva y del Mindfulness (consiste en prestar atención, momento por momento, a pensamientos, emociones, sensaciones corporales y al ambiente circundante, de forma principalmente caracterizada por "aceptación" - una atención a pensamientos y emociones sin juzgar si son correctos o no), además de realizar diferentes talleres de habilidades sociales y conversacionales, autoestima ,desarrollo personal, parejas ...
Titulaciones:
Master de Práctica Clínica en salud mental con autorización sanitaria de funcionamiento. Técnico en desarrollo de Políticas de Gestión de personas y organización de empresas. Especialista en liderazgo y desarrollo de personas. Técnico de formación: formador de formadores. Intervención cognitiva en demencias.
