03/10/2025
Nada más que añadir su señoría 🔥
No pude sino compartir este increíble, necesario, real y bendito reel de que definitivamente es en resumen un himno a la ELECCIÓN de cómo habitamos nuestro cuerpo.
¿Qué pasa? ¿Que no hay mujeres delgadas que viven en una cárcel corporal? ¿Y que maltratan su cuerpo con exigencias, dietas, restricciones, compensaciones?
Llegar al punto de conciencia, seguridad y aceptación radical en el que está es un proceso largo, exigente, retardo, doloroso y lleno de altibajos.
Seguramente, no lo sé, ella se habrá apoyado en personas y profesionales adecuados para ir dando pasos a:
✅cambiar creencias sobre su cuerpo y sobre la comida
✅soltar las dietas como solución
✅responsabilizarse de ella misma y dejar de victimizarse
✅dejar de luchar para empezar a trabajar
✅trabajar en hábitos saludables para ella que sean realistas y sostenibles
✅ practicar la compasión activa
Y allí es donde entro yo. Ese es mi trabajo. Y no es por nada, pero se me da muy bien.
🚀Si quieres pasar de sentirte indigna de amor, felicidad , placer y salud a 👉🏼 sentirte bien, segura, disfrutona y capaz en el cuerpo que tienes HOY
✅ Comenta “QUIERO” y te digo cómo podemos hacerlo.
