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Instituto del Suelo Pelvico

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Instituto del Suelo Pelvico

Especialistas en suelo pélvico con un equipo en continua formación y la última y más avanzada te

Grupos de gimnasia abdominal hipopresiva, embarazo en movimiento y entrenador personal.

07/10/2025

⚠¿Por qué es tan importante la prevención? ⚠

Te lo cuenta Virginia Barbero.

05/10/2025

“El otoño es el momento perfecto para mimar tu piel y preparar el terreno para el invierno 🍁. ¿Sabías que muchos tratamientos de medicina estética son más recomendables en esta época del año? Aquí te dejo algunos tips para que tu piel luzca radiante ✨”

04/10/2025

🍁 Con el cambio de estación es normal sentir menos energía, movernos menos y hasta notar cambios en el ánimo… pero pocas veces pensamos en cómo esto afecta a nuestro suelo pélvico.
👉 La buena noticia: con pequeños hábitos puedes cuidarlo cada día.
✔️ Camina al aire libre
✔️ Haz respiraciones profundas
✔️ No olvides tus ejercicios de suelo pélvico
✔️ Cuida tu alimentación e hidratación
✨ Este otoño, regálale un extra de atención a tu bienestar.

01/10/2025

🍂El otoño es la época perfecta para tratar las varices. Nuestros especialistas valoran la gravedad y el tipo de variz a tratar y aplican el tratamiento más indicado para obtener los mejores resultados.🍂

Llámanos e infórmate: 662 696 780 · 968 82 87 44 · 657 715 234 (Sólo wsp)

28/09/2025

❤ La importancia de mantenerse activa durante el embarazo...

25/09/2025

🍂✨ Otoño: la estación perfecta para renovar tu piel

Con la bajada del sol y las temperaturas más suaves, el otoño se convierte en el momento ideal para realizar tratamientos estéticos más profundos y recuperar la piel tras los excesos del verano.

Pide ya tu cita en la Unidad de medicina estética de ISP.

21/09/2025

🌿 Septiembre: vuelve a tu rutina… y a cuidar tu suelo pélvico

🤸♀️💪 Porque tu bienestar íntimo también importa
¿Sabías que el suelo pélvico se debilita con el paso del tiempo, el embarazo, el deporte de impacto o la menopausia?
💬 Señales de alerta:
🔸 Pérdidas de o***a al reír o estornudar
🔸 Sensación de peso o presión vaginal
🔸 Dolor en las relaciones
🔸 Molestias al hacer ejercicio
💡 Lo bueno: ¡se puede prevenir y tratar!
✅ Valoración especializada
✅ Ejercicios específicos (hipopresivos, Kegel)
✅ Fisioterapia y tecnología no invasiva
✅ Educación y acompañamiento
Este mes, inclúyelo en tu rutina de autocuidado.
📆 Agenda tu revisión y da el primer paso.

19/09/2025

🌱 ¿Sabías que…?

Una intervención temprana puede mejorar muchísimo el desarrollo motor, la autonomía y la calidad de vida de tu hijo/a.
La clave está en acompañar con respeto, juego y profesionalidad. 🧠🤲
✨ Cada pequeño movimiento cuenta. Y cada niño tiene su ritmo.
La fisioterapia pediátrica está para acompañarlo 💙

16/09/2025

❤¿Sabes qué es y para que se utiliza el masaje perineal? Te lo contamos...

13/09/2025

🧴✨ Mitos sobre Medicina Estética que debes dejar atrás
Porque cuidarte no debería estar rodeado de falsas creencias.

🚫 “La medicina estética es solo para gente mayor”
✅ ¡Falso! Cada vez más personas jóvenes se cuidan de forma preventiva para envejecer mejor.

🚫 “Te deja la cara artificial o sin expresión”
✅ Cuando se realiza por profesionales cualificados, los resultados son naturales y armónicos.

🚫 “Si empiezo, ya no podré parar”
✅ ¡No es una adicción! Es una elección personal basada en sentirte bien contigo misma/o.

🚫 “Es lo mismo que cirugía plástica”
✅ La medicina estética es mínimamente invasiva, sin bisturí ni tiempos largos de recuperación.

🧡 La belleza real también está en la información.
Si tienes dudas, consulta siempre con especialistas certificados.

📩 ¿Te los han dicho alguna vez? Cuéntanos en comentarios! tu experiencia!

11/09/2025

🍂✨ Otoño: el mejor momento para tratar tus varices
¿Sabías que el otoño es la estación perfecta para empezar el tratamiento de varices?
Menor exposición solar, temperaturas más suaves y ropa que cubre las piernas = recuperación ideal ✅

06/09/2025

🧠🍽️ ¿Volviste del verano con el estómago un poco “rebelde”?
Es normal. Durante las vacaciones solemos cambiar rutinas, comer más fuera de casa, tomar más alcohol, menos fibra… y eso tu microbiota lo nota.
¿Sabes como recuperar el equilibrio? Te lo contamos..

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El Instituto de Suelo Pélvico está formado por profesionales de reconocido prestigio especializados en la Tecnología más avanzada y las Técnicas Manuales más novedosas del sector, para ofrecer a sus pacientes el tratamiento más eficaz y acertado a su disfunción. La combinación de Gimnasia Abdominal Hipopresiva y Terapia Manual junto con Laserterapia o Tecarterapia, ayuda a solucionar disfuciones del suelo pélvico como incontinencia o pérdidas de o***a, dolor en las relaciones sexuales, cicatrices dolorosas, prolapsos, endometriosis, fisuras, hemorroides, dolor pélvico crónico, etc., que surgen tras el parto, intervenciones quirúrgicas o la práctica de trabajos o ejercicios de gran impacto.

En ISP somos especialistas en coloproctología, neuromiostática visceral, uroginecología, suelo pélvico y gimnasia abdominal hipopresiva.