04/11/2025
Hoy en varias sesiones ha salido el tema de la INTERDEPENDENCIA.
Estamos desnaturalizados. La sociedad insiste en que es sano estar solos, no necesitar a nadie y que lo más "rebelde" es no tener familia (ni pareja).
Eso va contra natura. Nuestro cerebro necesita vínculos. Nuestro corazón también y nuestra energía... Mente, cuerpo y alma necesitan de los demás.
Somos interdependientes. Necesitamos amor, ternura, roce, s**o, compañía, apoyo, seguridad en el vínculo, cuidados...
La solución nunca es aislarse, eso te apaga, te mata por dentro. Hay que saber tener momentos de soledad pero también estar en pareja, con amigos y familia. No a cualquier precio, obvio. Tenemos que elegir sabiamente. Pero no olvides que sentirte mejor en soledad que en compañía es respuesta al trauma, es una soledad protectora 🌞