Consulta de Psicología Mª Dolores Mora Ros.

19/01/2026

19/01/2026

EL DESPUÉS

El después es una palabra suave
que usamos para no tocar el ahora.
Una forma discreta de decir
“todavía no”,
“luego”,
“cuando esté listo”.
Dejamos para después los abrazos,
las conversaciones pendientes,
las decisiones que tiemblan.
Como si el tiempo esperara paciente
a que nos atreviéramos.
Pero la vida no ocurre en el después.
Ocurre en este instante frágil,
en lo que sentimos aunque no sepamos decir,
en lo que se repite cuando no se mira.
Lo que llevamos dentro no entiende de mañana.
Insiste.
Se filtra en silencios,
en ausencias,
en ganas aplazadas.
Hoy estamos.
Con miedo, con deseo, con dudas.
Y quizá no se trate de correr,
sino de dejar de esconder la vida
en un después que promete mucho
y garantiza poco.

Mª Dolores Mora Ros
Psicóloga Sanitaria-Psicoanalista
Consulta de Psicología Mª Dolores Mora Ros.

17/01/2026

MATERNIDAD

La maternidad es una experiencia que atraviesa el cuerpo y el alma. No empieza ni termina con el nacimiento: es un lazo que se teje día a día, en los gestos pequeños, en la preocupación silenciosa, en ese estar incluso cuando no se nota. Ser madre es un don profundo, una forma de amar que no se parece a ninguna otra.

Hay algo instintivo que permanece siempre: una alerta suave, una intuición que sabe cuándo algo no está bien, un amor que acompaña incluso en la distancia. Pero la maternidad también implica responsabilidad. No solo cuidar, sino enseñar a vivir; no solo proteger, sino dejar ir cuando llega el momento.

Ser madre es sostener y soltar, amar y poner límites, dar sin anular. Es aceptar que los hijos no nos pertenecen, pero nos transforman para siempre. En esa entrega cotidiana, imperfecta y real, la maternidad encuentra su sentido más humano y más bello.

Mª Dolores Mora Ros
Psicóloga Sanitaria-Psicoanalista
Consulta de Psicología Mª Dolores Mora Ros.

15/01/2026

LA FUERZA DE TENER PERSONALIDAD

Hay una forma discreta de desaparecer: vivir según marque la sociedad.
Moverse al ritmo de lo esperado, desear lo que se celebra, decir lo correcto. Así, poco a poco, lo propio queda en segundo plano.
La falta de personalidad no siempre es vacío; a veces es exceso de adaptación. Un yo que se pliega para encajar, para no incomodar, para no quedarse fuera. Y en ese intento de pertenecer, algo íntimo se apaga.
Por eso resalta quien sí tiene personalidad. No porque haga ruido, sino porque se sostiene. Escucha lo que siente y lo respeta, incluso cuando no coincide con lo común. No busca gustar: busca ser.
Tener personalidad no es llevar la contraria, ni ir contra todo.
Es no traicionarse en silencio.
Y en tiempos de tanta consigna, eso ya es una forma de valentía.

Mª Dolores Mora Ros
Psicóloga Sanitaria-Psicoanalista
Consulta de Psicología Mª Dolores Mora Ros.

13/01/2026

Ojalá desaceleremos,
no para detenernos,
sino para poder escucharnos.
La prisa suele tapar preguntas,
apaga lo que sentimos
y nos empuja a buscar respuestas rápidas
que no siempre son las nuestras.
Ir despacio es dar espacio
a lo que aparece sin llamar,
a eso que se insinúa
cuando bajamos la voz y el paso.
A veces lo que buscamos
no está al final del camino,
sino en la forma en la que caminamos:
en los pasos suaves que nos dejamos dar,
despacito y con cuidado,
con atención al instante que vivimos.

Mª Dolores Mora Ros
Psicóloga Sanitaria-Psicoanalista
Consulta Mª Dolores Mora Ros