Lunes 08:00 - 14:00 16:00 - 21:00 Martes 08:00 - 14:00 16:00 - 21:00 Miércoles 08:00 - 14:00 16:00 - 21:00 Jueves 08:00 - 14:00 16:00 - 21:00 Viernes 08:00 - 14:00 16:00 - 21:00

Clínica de Fisioterapia El Carmen. José Gallardo

Casa
España
Murcia
Clínica de Fisioterapia El Carmen. José Gallardo

Fisioterapia el Carmen es una clínica multidisciplinar de la ciudad de Murcia. Combinamos varias t?

10/03/2026

La tecnología al servicio de la recuperación. 🔴

La terapia INDIBA estimula los procesos naturales del cuerpo para favorecer:

🔥 Regeneración de tejidos
🔥 Reducción de inflamación
🔥 Alivio del dolor
🔥 Recuperación muscular

Una herramienta avanzada que nos ayuda a acelerar los procesos de recuperación respetando la fisiología del cuerpo 👏

06/03/2026

La forma en la que apoyamos el pie influye directamente en la recuperación de los esguinces:

🔹 tobillos
🔹 rodillas
🔹 caderas
🔹 espalda

Analizar la pisada nos permite detectar desequilibrios que pueden estar detrás del dolor o de una lesión.

A veces, pequeños cambios en el apoyo pueden marcar una gran diferencia 🙌

05/03/2026

Por qué dormir mal puede llegar aumentar tu dolor 🤩
La falta de melatonina es más grave de lo que crees 🙌

25/02/2026

Después de un esfuerzo muy grande 💥, el cuerpo no mejora parándose por completo 🛑, sino volviendo poco a poco a la calma 🔄.
Moverte suave al día siguiente ayuda a soltar tensión, sentir las piernas más ligeras 🦵✨ y llegar antes a una buena recuperación.

No es exigirte más.
Es darle al cuerpo lo que necesita para seguir rindiendo 💙

💬 ¿Cómo sueles recuperar tras un entreno duro?

24/02/2026

Más allá de la técnica, está la cercanía.
Explicar, acompañar y adaptar cada sesión para que te sientas seguro y comprendido.
Porque cuando el cuidado es humano, el proceso se vuelve más ligero 🤍✨

18/02/2026

🍽️ Comer con calma también es una forma de descanso

Comer rápido mantiene al cuerpo en modo alerta y dificulta la digestión.
Comer despacio activa los procesos de recuperación y bienestar.

👉 Prueba esto:
• Respira antes de empezar
• Apoya los cubiertos entre bocados

Pequeños cambios en el ritmo generan grandes beneficios.

💬 ¿Sueles comer con prisas o con calma?

17/02/2026

La espalda guarda tensiones, cargas y silencios.
Aplicar técnicas de osteopatía permite liberar, equilibrar y devolverle al cuerpo su armonía natural.
Escuchar la espalda es, muchas veces, empezar a soltar lo que pesa 👐💆‍♂️

13/02/2026

Cuidar es mejorar la calidad de vida. Acompañar con respeto, paciencia y presencia
cada etapa del movimiento 🙌
Porque en cada sesión buscamos algo más que aliviar molestias: buscamos bienestar, autonomía y confianza en el día a día.

11/02/2026

En la recuperación, los detalles importan.
El calor adecuado, en el momento preciso, ayuda a aliviar, relajar y preparar el cuerpo
para que el tratamiento sea más efectivo.
Cuidar también es saber cuándo y cómo aplicar cada gesto.

06/02/2026

Rehabilitar no es solo recuperar movimiento. Es reconstruir confianza, paso a paso.
Acompañamos cada avance con paciencia, adaptando el trabajo a tu ritmo y celebrando cada pequeño logro que te acerca de nuevo a ti 🧠🦵

04/02/2026

Muchas veces el cansancio no viene del esfuerzo físico 💪,
sino de mantener al cuerpo en alerta constante ⚠️.

En cambio, alargar la exhalación 🌬️
envía una señal clara al sistema nervioso:
no hay peligro, puedes relajarte.

👉 Prueba durante 2 minutos ⏱️
– Inhala por la nariz 👃
– Exhala un poco más largo de lo que inhalas

02/02/2026

La tecnología INDIBA potencia el tratamiento, siendo la mirada experta y la escucha atenta que guía cada aplicación
Calor profundo, respeto por el tejido y un acompañamiento consciente ⚡🤍

Dirección

Calle Madre Elisea Oliver Molina, 8
Murcia
30002

Horario de Apertura

Lunes	08:00 - 14:00
	16:00 - 21:00
Martes	08:00 - 14:00
	16:00 - 21:00
Miércoles	08:00 - 14:00
	16:00 - 21:00
Jueves	08:00 - 14:00
	16:00 - 21:00
Viernes	08:00 - 14:00
	16:00 - 21:00

Teléfono

+34603058101

Página web

https://fisioterapiaelcarmen.com/

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Centro médico

SOMOS UN EQUIPO MULTIDISCIPLINAR

Somos un equipo multidisciplinar que combinamos varias técnicas dentro del mismo tratamiento según las necesidades del cliente.Contamos con expertos en terapia manual de columna y recuperación funcional mediante ejercicios de higiene postural, cadenas musculares y pilates. Somos centro oficial EPTE y MÉTODO HIPOPRESIVO DEL DR. MARCELL CAUFRIEZ.

La Clínica de Fisioterapia el Carmen. José Gallardo, es un centro multidisciplinar, situado en el centro de la capital de Murcia, exactamente en la zona nueva del Barrio del Carmen, en los Molinos del río.

Tiene una sala común, donde se realizan sesiones de cinesiterapia combinadas con maquinaria de fisioterapia.

Además disponemos de nueve habitaciones individuales, en las que se practica el tratamiento más individualizado del paciente (terapia manual, masaje, liberación miofascial, acupuntura). Dos de éstas son exclusivas para el uso de: Magnetoterapia, y otra de la sala de Pilates, especifica para ejercicios de higiene postural y recuperación funcional. En otras salas se realiza el estudio complementario de:. Postura y biomecánica (IBP). Homeopatía.. Asesoramiento nutricional y dieta.