27/02/2026
¿¡LÁGRIMAS COMO LIBERACIÓN DE HORMONAS?! 🤔 💦
Lo primero de todo, debemos conocer que existen diversos tipos de lágrimas, siendo las *lágrimas basales* (humedecer y limpiar el ojo) y las *lágrimas reflejo* (ej. cortando cebolla) los dos principales tipos.
Sin embargo, existen unas *lágrimas emocionales*, las cuales son mucho más complejas, con un componente emocional que involucra el cerebro y las glándulas hormonales.
¿Por qué me relaja llorar? 🥹
Principalmente, estas lágrimas, tienen un alto contenido en hormonas y proteínas. Por ende, son estas hormonas las que surgen como respuesta ante fuertes situaciones emocionales, como motor de regulación y liberación de estrés.
Además, otra de las sustancias que aparecen (entre muchas otras) es la *leucima encefalina*, que son moléculas opioides encargadas de modular la percepción del dolor. Su segregación durante el llando produce una especie de efecto calmante y sería uno de los responsables de la sensación de bienestar posterior al llanto.
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Vía: National Geographic España