Fisioterapia Osteopatía Pilates Peñarrubia

21/01/2026

El dolor de espalda no siempre viene solo.
En Clínicas Peñarrubia vamos más allá del síntoma. Realizamos una
evaluación exhaustiva para identificar la causa real de tu dolor y
aplicar un tratamiento adaptado a ti.
✔ Evaluación personalizada
✔ Tratamientos avanzados
✔ Acompañamiento continuo
✔ Educación al paciente
Recupera tu bienestar. Escríbenos y pide tu cita.

16/01/2026

En Clínicas Peñarrubia el pilates no es solo moverse
bien.
Es bajar revoluciones, escucharte y cuidarte de
verdad.
Cuerpo y mente trabajan juntos.
👉 Reserva tu plaza y empieza a sentir el cambio.

14/01/2026

No somos máquinas.
Vivir en automático hace que el cuerpo deje de
escucharse.
La tecnología ayuda, pero el cambio real empieza
cuando entiendes tu cuerpo.
Menos automático. Más consciente.
En Clínicas Peñarrubia te ayudamos a entender tu
cuerpo.
👉 Escucha tu cuerpo. Nosotros te acompañamoS.

09/01/2026

Ser Peñatero es entender tu cuerpo,
recuperar el control
y avanzar con seguridad.
En Pilates no se trata de forzar,
sino de moverte con sentido.
Tu cuerpo. Tu control. Tu camino.

07/01/2026

Enero puede sentirse como una cuesta interminable.
Molestias, falta de energía y de movilidad o la sensación de no avanzar.

En Clínicas Peñarrubia creemos que cuidarte no debería ser una lucha.
Por eso convertimos la cuesta en un camino claro hacia tu bienestar y tus objetivos.

Este año, no subas solo.
Estamos para acompañarte 💙

05/01/2026

La vida no espera.⌛️
Y tu movimiento tampoco.
En Clínicas Peñarrubia trabajamos el pilates desde
la fisioterapia:
con criterio, seguridad y adaptación real a cada
persona.
🔹 Grupos reducidos
🔹 Guiado por fisioterapeutas
🔹 Pensado para cuidar tu cuerpo, no forzarlo
⚠ Las plazas ya se están llenando.
Si estabas pensando en empezar… este es el
momento.
📩 Escríbenos por DM o WhatsApp y reserva tu
plaza.

01/01/2026

✨ ¡Feliz Año Nuevo! ✨
Empezamos este nuevo año con la misma ilusión de siempre y el compromiso de seguir cuidando de vosotr@s cada día.
Gracias por confiar en nosotros y formar parte de esta familia.
¡Vamos a por un año lleno de movimiento y felicidad!

30/12/2025

En 2026, ser peñatero es una decisión.
No va de hacer pilates por hacer.
Va de moverte mejor, con control, con sentido… y con guía profesional.

Pilates en grupos reducidos,
dirigido por fisioterapeutas,
pensado para que avances paso a paso y sin improvisar.

✨ Empieza 2026 cuidando tu movimiento.
📩 Escríbenos “PILATES 2026” y te contamos horarios y plazas disponibles.





MovimientoConSentido

25/12/2025

🎄✨ El mejor regalo de Navidad no se envuelve… se siente ✨🎄

Volver a patinar.
Volver a confiar en tu cuerpo.
Volver a hacer eso que te hace sentir libre 🛼💫

En el Método Peñarrubia no tratamos solo una lesión.
Acompañamos a las personas a recuperar el movimiento,
la seguridad
y la confianza para volver a vivir sin límites 🤍

Porque moverte sin miedo
es el mayor regalo que puedes hacerte.

🎁 Esta Navidad regálate libertad, movimiento y vida.
Nosotros te acompañamos en el camino ✨

21/12/2025

¿Te cuesta moverte con libertad?
En Peñarrubia tenemos la solución: Fisioactiva, nuestro
programa de ejercicio terapéutico en grupos
muy reducidos, guiado siempre por un fisioterapeuta.
Fisioactiva no es entrenamiento funcional.
Es un trabajo diseñado específicamente para reducir dolor,
mejorar tu movilidad y prevenir lesiones,
adaptado a tus necesidades y ritmo.
Aquí cada ejercicio tiene un propósito.
Aquí no vienes solo a entrenar:
👉 Vienes a sentirte mejor.
👉 Vienes a mejorar tu día a día.
👉 Vienes a convertirte en Peñactivo.
Si quieres moverte sin dolor, mejorar tu calidad de vida y
prevenir molestias… este es tu sitio.
🙋 Pide más información y da el paso hacia un movimiento
sin dolor.
Reserva tu plaza y empieza hoy a cuidarte desde el
movimiento terapéutico.

18/12/2025