Lunes 07:00 - 22:00 Martes 07:00 - 22:00 Miércoles 07:00 - 22:00 Jueves 07:00 - 22:00 Viernes 07:00 - 22:00 Sábado 09:00 - 13:00

Centro Impulso

Casa
España
Murcia
Centro Impulso

Centro integral de actividad física, rendimiento deportivo y salud. Equipo formado por Fisioterapia

Centro integral de actividad física, rendimiento deportivo y salud

16/04/2026

No es solo bajar… es saber controlar cada apoyo.

En trail, las bajadas marcan la diferencia.
Cada paso exige fuerza excéntrica, control y estabilidad real.

En este reel te enseñamos 5 ejercicios:
1. Split lateral
2. ⁠Bajada a zancada desde altura
3. ⁠Apoyos unipodales
4. ⁠Atarrizaje en zancada
5. ⁠Frenada resistida con banda

Ejercicios clave para:
✔ Absorber mejor los impactos
✔ Controlar la velocidad sin perder eficiencia
✔ Mejorar tu estabilidad en terreno irregular
✔ Preparar tu cuerpo para situaciones reales de montaña

Porque no se trata de correr más…
se trata de responder mejor en cada apoyo.

Entrena con sentido. Baja con control.

14/04/2026

No tratamos síntomas. Analizamos el origen.

En Centro Impulso, la fisioterapia no es solo recuperación, es un proceso estructurado basado en criterios clínicos y control del movimiento.

Trabajamos desde una valoración funcional avanzada para entender qué está fallando realmente:
✔ Déficits de fuerza
✔ Alteraciones en la movilidad
✔ Desajustes en el control neuromuscular

A partir de ahí, diseñamos una intervención precisa, adaptada a tu contexto: lesión, cirugía o mejora del rendimiento.

Porque recuperarte no es solo dejar de sentir dolor…
es volver con garantías, minimizar recaídas y rendir mejor que antes.

Centro Impulso.
Fisioterapia con criterio. Sin atajos.

08/04/2026

No entrenas solo por cómo te ves. Entrenas por lo que construyes.

Por tu cabeza: porque cada sesión te da claridad, te ordena y te enseña a gestionar lo incómodo.

Por tu cuerpo: no por estética, sino por funcionalidad. Para moverte mejor, tener energía y rendir hoy… y dentro de muchos años.

Y por tu carácter: porque cada vez que terminas lo que querías dejar, te haces más fuerte por dentro.

Hoy no vienes solo a sudar.
Vienes a trabajar en ti.

01/04/2026

Abril sigue sumando.

Entrenamos en grupo, pero cada uno con su propio proceso.
Diferentes niveles, diferentes objetivos… mismo enfoque: hacer lo que toca en cada momento.

Control, adaptación y seguimiento real en cada sesión.

Porque mejorar no es entrenar más, es entrenar mejor…y en Centro Impulso, ponemos el foco en cada uno de vosotros para que saquéis vuestra mejor versión.

28/03/2026

Estos días hemos tenido la oportunidad de trabajar con Adrián Riera, futbolista profesional que compite en la liga griega.

Aprovechando el parón de selecciones, hemos enfocado el trabajo en mantener niveles óptimos de fuerza, ajustar pequeños detalles y preparar su vuelta a los entrenamientos en las mejores condiciones posibles.

Porque en este nivel hay que cuidar hasta el más mínimo detalle.

Seguimos acompañando a los que quieren estar siempre listos.

26/03/2026

Hoy damos un paso más allá en la forma de entender la salud dentro de la empresa.

Centro Impulso y Jera Avanza unimos fuerzas con un objetivo claro: cuidar a las personas para que den lo mejor de sí mismas.

Este acuerdo no es solo una colaboración.

Es una apuesta por un modelo donde la salud, el bienestar y el rendimiento forman parte de la cultura empresarial.

A partir de ahora, los trabajadores tendrán acceso a servicios especializados en: entrenamiento, fisioterapia, nutrición, psicología y podología, con condiciones diseñadas para facilitar el cuidado real y continuo.

Además, este proyecto se completa con acciones de valor añadido como talleres, contenido formativo y seguimiento profesional.

Porque cuando una empresa cuida a su gente, todo funciona mejor.

24/03/2026

No todos los futbolistas están en el mismo punto… y por eso no pueden entrenar igual ⚽️

En Centro Impulso trabajamos desde una idea clara: cada jugador tiene su proceso.
Adaptamos la carga, el tipo de trabajo y el nivel de exigencia según su edad, su momento y sus necesidades reales.

Aquí no hay rutinas estándar.
Hay planificación, control y detalle.

Porque rendir más no es entrenar más…
es entrenar mejor.

📍 Centro Impulso
Entrenamiento individualizado para futbolistas que quieren marcar la diferencia.

18/03/2026

🎾 4 años cuidando el rendimiento al más alto nivel.

En Centro Impulso seguimos sumando experiencia en el circuito profesional, formando parte del equipo de fisioterapia del Real Murcia Club de Tenis durante el torneo Challenger Costa Cálida Región de Murcia.

Ya son 4 ediciones acompañando a jugadores y organización, trabajando para que cada tenista pueda llegar en las mejores condiciones a cada partido, recuperar de forma eficiente entre sus encuentros y gestionar molestias propias de la competición.

Porque en Impulso te acompañamos hasta donde tú quieras llegar.

Readaptación Murcia

17/03/2026

✨ Lo que vivimos el sábado fue mucho más que unos
entrenamientos.

En Centro Impulso compartimos una mañana diferente creando vínculos.

Empezamos con una sesión de movilidad y CORE con una desayuno y un momento para parar y charlar. Continuamos con una sesión de fuerza, para terminar compartiendo un buen rato juntos alrededor de la mesa.

Gracias a todos los que vinisteis a formar parte de este evento.
Y gracias también a por acompañarnos y ayudarnos a cerrar la mañana de la mejor manera.

Este tipo de encuentros nos recuerdan algo importante:
Impulso no es solo un lugar para entrenar, es una comunidad que crece junta.

Y esto…
solo acaba de empezar.

Muy pronto vendrán nuevas experiencias, nuevos encuentros y nuevas formas de seguir moviéndonos juntos.

🚀 Seguimos.

13/03/2026

🏔️ El trail running no se entrena solo corriendo.

Con David, corredor de montaña, estamos trabajando una preparación física específica para afrontar con garantías las exigencias del trail.

En este tipo de disciplinas, el entrenamiento de fuerza marca una gran diferencia en el rendimiento y en la prevención de lesiones.

En su preparación estamos trabajando aspectos clave como:

🔹 Movilidad de tobillo, cadera y columna
🔹 Fuerza específica de aceleración y frenada
🔹 Trabajo del complejo tobillo–sóleo
🔹 Estabilizadores de cadera
🔹 Control y estabilidad lumbo-pélvica
🔹 Fuerza unilateral y control del apoyo

Todo ello con un objetivo claro:

mejorar la eficiencia en carrera, soportar mejor las bajadas y reducir el riesgo de lesión.

Si eres corredor de montaña y quieres llevar tu rendimiento al siguiente nivel, ponte en contacto con nosotros y te ayudamos a preparar tu cuerpo para la montaña.

12/03/2026

🤝 Centro Impulso x Club de Patinaje Artístico Gala

Hoy anunciamos con mucha ilusión la vinculación entre Centro Impulso y el Club de Patinaje Artístico Gala, un acuerdo que nace con el objetivo de seguir impulsando el desarrollo y el cuidado de nuestras patinadoras y patinadores.

A partir de ahora, el equipo de Centro Impulso acompañará al club en diferentes áreas clave del rendimiento deportivo, ofreciendo un enfoque integral para que los deportistas puedan entrenar mejor, competir mejor y cuidar su cuerpo durante toda la temporada.

Trabajaremos juntos en:

⛸️ Entrenamiento de fuerza. flexibilidad y movilidad específico para patinaje
💆‍♂️ Fisioterapia y readaptación de lesiones
🥗 Nutrición deportiva
🧠 Psicología deportiva aplicada a la competición

Un paso más para seguir construyendo deporte desde el rendimiento, la salud y el trabajo en equipo.

Estamos muy contentos de iniciar este camino juntos.
¡Vamos a por una gran temporada! ✨

11/03/2026

🔥 EVENTO ESPECIAL EN CENTRO IMPULSO

Este sábado 14 de marzo hemos preparado una mañana diferente para entrenar, cuidarte y compartir un buen rato con la comunidad Impulso.

💪 Dos sesiones especiales:

🧘‍♂️ Turno 1 – 9:00
Sesión de movilidad y CORE
🥐 Terminamos con desayuno

🏋️ Turno 2 – 11:00
Sesión de fuerza
🍳 Terminamos con brunch

Una oportunidad perfecta para entrenar, mejorar tu cuerpo y disfrutar del ambiente de Centro Impulso.

✨ Plazas limitadas

Reserva tu plaza:
📲 Desde la plataforma o por WhatsApp

🍽️ Catering especial de La Colegiala

Nos vemos el sábado para empezar el día con energía ⚡

MurciaFitness BrunchFitness

Dirección

Avenida Marqués De Los Velez, 56
Murcia
30007

Horario de Apertura

Lunes	07:00 - 22:00
Martes	07:00 - 22:00
Miércoles	07:00 - 22:00
Jueves	07:00 - 22:00
Viernes	07:00 - 22:00
Sábado	09:00 - 13:00

Teléfono

34868930635

Página web

http://centroimpulso.es/

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