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Centro Impulso

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Centro Impulso

Centro integral de actividad física, rendimiento deportivo y salud. Equipo formado por Fisioterapia

Centro integral de actividad física, rendimiento deportivo y salud

26/11/2025

🔥 5 EJERCICIOS PARA MEJORAR TU TÉCNICA Y EFICIENCIA EN CARRERA DE CARA A LA SAN SILVESTRE 🔥

Si estás preparando la San Silvestre, no solo necesitas correr más: necesitas correr MEJOR.

La eficiencia en carrera depende de cómo aplicas fuerza al suelo, cómo estabilizas tu cuerpo y cómo reutilizas la energía en cada apoyo.

Aquí van 5 ejercicios que combinan técnica, fuerza y reactividad con métodos resistidos, peso libre y trabajo de cadena anterior + posterior. Ciencia al servicio del rendimiento. 👇

Con estos 5 ejercicios vas a correr más rápido, más fluido y con menos esfuerzo.

Aumentas reactividad, técnica, fuerza útil y economía.

Esto no va solo de preparar una carrera: va de correr mejor.

24/11/2025

El sábado vivimos una nueva edición del AMC Sport Day… y desde Impulso volvemos a acompañarlos en este día tan especial.

Gracias, AMC, por confiar un año más en nosotros para impulsar el bienestar de vuestro equipo.

Porque cuando una empresa apuesta por la salud de sus empleados, se convierte en referencia… y vosotros lo estáis demostrando.

En Impulso acompañamos a crear hábitos y aumentar la calidad de vida.

¡Gracias por permitirnos ser parte de este gran evento!

19/11/2025

Impulso, ahora también espacio cardioprotegido ❤️‍🩹

En Impulso creemos que cuidar la salud empieza mucho antes del primer ejercicio.
Empieza creando un entorno seguro, preparado y consciente.

Por eso hemos dado un paso más:
Hemos incorporado un desfibrilador externo y completado la formación oficial en RCP y primeros auxilios.

No es una medalla.
No es un eslogan.
Es responsabilidad.
Es compromiso.

Es entender que cada persona que cruza nuestra puerta nos entrega algo más que su confianza: nos entrega su salud, su bienestar y, en cierta forma, su tranquilidad.

Hoy Impulso es un espacio cardioprotegido,
con profesionales formados y protocolos claros para actuar cuando más importa.

Queremos que entrenes con la paz de saber que estás en un lugar que piensa en ti…
incluso en esos escenarios que nadie quiere imaginar.

Seguridad. Profesionalidad. Cuidado real.
Eso también es Impulso.

18/11/2025

🖤 BLACK FRIDAY EN CENTRO IMPULSO

Este año venimos fuerte… y con regalos para todos 💪🔥

Para nuevos clientes

Si te apuntas antes del 30 de noviembre, disfruta de un descuento especial en tu mensualidad de diciembre:
➡️ 2 días/semana → 35€
➡️ 3 días/semana → 45€

Es el momento perfecto para empezar a cuidarte, mejorar tu rutina y dar ese paso que llevabas tiempo posponiendo. Tu cuerpo te lo va a agradecer 🙌

Para clientes actuales

Porque no nos olvidamos de los que ya formáis parte de la familia… ❤️

🎁 3 sesiones extra para utilizar entre diciembre y enero.
Más oportunidades para seguir sumando, entrenar mejor y cerrar el año con tu mejor versión.

12/11/2025

🎉🏃‍♂️ ¡Centro Impulso estará presente en la I San Silvestre de Santiago y Zaraiche! 🏃‍♀️🎊

Nos alegra anunciar que nos unimos como patrocinador oficial de esta gran fiesta deportiva para despedir el año como más nos gusta: ¡en movimiento! 💪✨

Gracias a este acuerdo, nuestros socios y clientes podrán inscribirse por solo 7 € (precio oficial: 8 €).
👉 Las inscripciones se realizarán directamente en Centro Impulso.

📅 31 de diciembre
🕚 Salida: 11:15 h
📍 Avenida de Aranjuez

Habrá premios por categorías, ¡y también para los mejores disfraces individuales y en grupo! 🎭
Y al terminar… ¡gran fiesta de tardevieja con música, barras, hinchables, actividades infantiles y campanadas para los peques! 🎶🥳

Una semana antes del evento, podrás recoger en el centro tu bolsa del corredor.

Sigue todas las novedades y sorpresas en:
📸
🌐 www.sansilvestredezaraiche.es

💥 ¡Anímate a correr con nosotros, a disfrutar en familia y a despedir el año con la mejor energía! 💥

11/11/2025

Core estable. Aductores fuertes.

Dos claves para evitar la pubalgia en futbolistas ⚽

En este vídeo te mostramos ejercicios sencillos pero esenciales para cuidar la pelvis, mejorar el control postural y prevenir el dolor.

10/11/2025

⚽ Pubalgia en futbolistas: una de las lesiones más comunes… y también una de las más olvidadas.

En Centro Impulso analizamos sus causas, síntomas y cómo prevenirla con un trabajo de fuerza, movilidad y control postural adecuado.

👉 Cuidar el core y la estabilidad pélvica es clave para seguir disfrutando del fútbol sin dolor.

05/11/2025

Recuperar la confianza también se entrena.

Hoy en Centro Impulso analizamos con electromiógrafo y dinamómetro la evolución de una paciente operada hace 5 años del ligamento cruzado anterior.

Gracias a la valoración objetiva de la fuerza y la activación muscular, podemos ver cómo responde su pierna lesionada frente a la sana, detectar desequilibrios y ajustar el trabajo de forma precisa.

Porque cada cuerpo tiene su historia…
y en Impulso, la medimos para ayudarte a volver más fuerte. ⚡

04/11/2025

🤝 Firma de Convenio entre Centro Impulso y la ONCE Región de Murcia

Hoy en Centro Impulso hemos dado un paso muy importante: hemos firmado un convenio de colaboración con la ONCE Región de Murcia 💚

Este acuerdo, suscrito por Juan Carlos Morejón de Girón, Delegado Territorial de la ONCE, y Manuel Mayordomo, CEO de Centro Impulso, tiene un objetivo claro:
👉 promover y facilitar la práctica deportiva adaptada para las personas afiliadas de la ONCE en la Región de Murcia.

Con esta alianza, reforzamos nuestro compromiso con una actividad física inclusiva, accesible y orientada al bienestar de todas las personas, sin barreras.

Desde Centro Impulso seguimos trabajando para que el deporte sea una herramienta real de salud, integración y calidad de vida.

💪 ¡Gracias a la ONCE por confiar en nosotros para seguir impulsando juntos una sociedad más activa e inclusiva!

31/10/2025

En Centro Impulso sabemos que no hay nada más terrorífico que una mala postura… 😬

Espaldas encorvadas, hombros caídos y cuellos que piden auxilio 🧟‍♂️

💀 Este Halloween, deja los sustos para las películas y endereza esa espalda.
Entrena, mejora tu postura y muévete sin miedo con nosotros.

📍 Centro Impulso — Donde los sustos se convierten en salud 💪

25/10/2025

💪✨ Historias que inspiran

Hace 5 años, Sergio dio su primer paso en Centro Impulso.
Empezó entrenando 2 días a la semana… y hoy ya entrena 3.
Lo que comenzó como una rutina se ha convertido en su estilo de vida.

El cambio no solo se nota en su físico —se nota en cómo afronta cada día. Más energía, más equilibrio, más confianza.

Sergio descubrió que el deporte no es solo entrenar,
es cuidarse, superarse y vivir mejor.

En Centro Impulso le hemos acompañado en ese camino,
con una rutina adaptada, constante y con propósito.

🚀 Si tú también quieres transformar tu día a día,
empieza hoy. El cambio empieza por ti.

21/10/2025

🏃‍♂️ Hace más de un año, Rafael Escámez decidió dar un paso más allá. No se conformó con salir a correr…

Quiso entrenar como un verdadero atleta.

Llegó a Centro Impulso con un objetivo claro: mejorar su rendimiento y disfrutar más cada zancada.

Desde entonces, ha trabajado con disciplina, constancia y mentalidad de progreso.

💪 Su evolución no ha sido casualidad: mejor técnica, más fuerza, más control y menos lesiones. Cada sesión ha sido un paso más hacia su mejor versión.

Hoy, Rafael es el reflejo de lo que representa Centro Impulso:
la unión entre ciencia, esfuerzo y pasión por el movimiento.

Porque aquí no solo entrenamos cuerpos…
👉 Impulsamos personas.

Dirección

Avenida Marqués De Los Velez, 56
Murcia
30007

Horario de Apertura

Lunes	07:00 - 22:00
Martes	07:00 - 22:00
Miércoles	07:00 - 22:00
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Teléfono

34868930635

Página web

http://centroimpulso.es/

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